تويت
عنوان الموضوع : عــــــفوآ ذوآتنآ تحتآج إلى ترميم وإعآده تآهيل ...] - تم الرد
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
(( أن نحيا ! ونعرف في الوقت ذاته أننا نحيا ، هو وجه من وجوه الوعي
وارتقائه أو تظهره في الإنسان ))
(( يجب أن تعرف الحقيقة أبداً وتقولها بعض ! المرّات ))
-
وارتقائه أو تظهره في الإنسان ))
(( يجب أن تعرف الحقيقة أبداً وتقولها بعض ! المرّات ))
-
==================================
(1)
تعلّم من ذاتك ،
* كُل يوم ، وحينما تذهُـب للنّوم ،
أعد ماجرى خلال يومِك في ذاكرتك !
" لماذا فعلت هذا ؟ أووه يالهُ من تصرّف حسن = ) ..
لماذا رميتُ هديّة صديقتي البسيطه ؟ لماذا صرخت في وجه أخي ؟ لماذا تصفحّت محادثات أمي ؟ .. إلخ "
هل كسبت اليُوم ؟ أم خسرت ؟
في الحقيقه .. غالباً مايحصُـل الأمرآن معاً .. ، هذا التَّمرين اليوميّ .. مهُمِّ جدّاً .. ، لنفسك ! ولك ..
وبمجرّد حصول هذا السُّـكون الذاتيّ كُـل ليله ، وبمجرّد محاولة تعرّفك على يومِك بـ حقّ ..
يعد ذلك خطوة نجاح حقيقيّ .. وخطوة إلى الأمام .. نحو التغيير!
* إذاً كُـل يوم .. هو خُـطوة للتعّلُّم ، فمثلاً
اليوم ستُركز على الآخرين ، وستُحاول أن تكوُن لطيفاً ومُحبّـاً ، وستعلم أنّك بشريّ ، لامانع أن تخطأ
ولكن من المانع أن تستمرّ في خطأك .. وأن لاتحاول مجرد المحاوله في تصحيحه !
يجِب علينا أن نقلع عن الخطأ ، وبقوّتنا الذاتيه الداخليه ، نقوم بعكسه ! لـ يتحوّل إلى تصرّف إيجابيّ بـ حقّ ،
كـ أنّ : تلقي عليّ أحد الزّميلات ( صباح الخير يا أمر .. ) !
أتجاهلها ! بس..لأني اليوم باد مود !
بمحاولة عكس إيجابيّ لـ هذا التصرّف الخاطئ ،
يكون الموقف بكرا : أروح لها مبتسمه( صباح الخير ياكويسه = ) !
أُصـافحها ، وأسألها عن حالها ..
لكُـم أن تتخيّلوا الفرق بين الموقفين ذاتهما !
وردّة فِـعل الآخر ..
وكأنني أمسكت بـ ممحاه ، ومحوتُ من ذاكرتها ماحدث بالأمس ..
* لاتكُـن قاسياً على نفسك كثيراً ..
ماتشعُـر بِه هو حقيقتك .. " وكلنا نملك جانبين ! مظلم ومشرق " !
فقط ، إستمع إلى هذه الحقيقه .. إنّه الشعور بالذّنب .. حين تؤذي أحداً ..
وهذا طبيعي !
والشُّـعور بالحُـزن حين تحزن نفسك ، وهذا طبيعيّ أيضاً !
الصَّوت الداخليّ في أعماقك ، سيخبِرك من أنت !
فضع في هذا اليُوم قراراً لـ نفسّك وهو الإستماع إلى أعماقِك وللرسائل التي تبثّها = ) ..
* صِـف نفسك اليُوم ! بكلمة .. أو بصفحه ،
-
( 2 )
الهُـدوء الرُّوحي ،
* في بعض الأحيان ، نسمع رسائل .. وكأنّ أحداً يتكلّم داخلنا ، وذلك عندما نكون ،
في جوّ يسوده الصّمت والهدوء !
ونحنُ نحتاج إلى هذا الهدوء والجوّ الساكن لـ تهدأ نفوسنا وأرواحنا ..
ونتوازن مع مايمر معنا كل يوم ، وبالتالي مع أنفسنا ..
* التأمل هي أحد الطُّـرق لـ توصلك للهدوء والسكينه ،
فـ مثلاً ، عند إستلقائك للنوّم .. أغمض عينيك .. فكّر في أمر جميييل جدّاً ،
وعندما تصل لـ مرحله مابين النّوم ، والواقع ، ( يقضه )
فقط ! إستمع لـ رسائل يبعثها عقلك الباطن .. رسائل محورُها " من أنت ؟ "
أعط تلِك الرسائل الإهتمام اللازم ، وعندما تفعل ذلك ، ستعاود على فعله دائماً ..
لأنّك ، إستمتعت .. ، به !
وقريباً جدا ستلاحظ النتيجه الإيجابيّه من خلال عملّك بالرسائل اللتي تبثّ إليك ..
وبعد إعطائك لـ نفسك فرصه ! سـ تدرك وكأنّك تقود حصاناً هائجاً كل يوم ، رُغم إرادته ! ، وتُصرّ على قيادته في الإتجاه اللذي تريد !
* إبدأ بأصغر الأشياء المُـفرحه حولك ! .. رسم .. تصوير ..تصميم.. طبخ
.. الخ الخ
* متى تشعر بالهدوء الرُّوحي والذّهني ؟ وكم تستغرق من الوقت لـ تصل إلى تلك اللحظه ؟
يتبع ..
تعلّم من ذاتك ،
* كُل يوم ، وحينما تذهُـب للنّوم ،
أعد ماجرى خلال يومِك في ذاكرتك !
" لماذا فعلت هذا ؟ أووه يالهُ من تصرّف حسن = ) ..
لماذا رميتُ هديّة صديقتي البسيطه ؟ لماذا صرخت في وجه أخي ؟ لماذا تصفحّت محادثات أمي ؟ .. إلخ "
هل كسبت اليُوم ؟ أم خسرت ؟
في الحقيقه .. غالباً مايحصُـل الأمرآن معاً .. ، هذا التَّمرين اليوميّ .. مهُمِّ جدّاً .. ، لنفسك ! ولك ..
وبمجرّد حصول هذا السُّـكون الذاتيّ كُـل ليله ، وبمجرّد محاولة تعرّفك على يومِك بـ حقّ ..
يعد ذلك خطوة نجاح حقيقيّ .. وخطوة إلى الأمام .. نحو التغيير!
* إذاً كُـل يوم .. هو خُـطوة للتعّلُّم ، فمثلاً
اليوم ستُركز على الآخرين ، وستُحاول أن تكوُن لطيفاً ومُحبّـاً ، وستعلم أنّك بشريّ ، لامانع أن تخطأ
ولكن من المانع أن تستمرّ في خطأك .. وأن لاتحاول مجرد المحاوله في تصحيحه !
يجِب علينا أن نقلع عن الخطأ ، وبقوّتنا الذاتيه الداخليه ، نقوم بعكسه ! لـ يتحوّل إلى تصرّف إيجابيّ بـ حقّ ،
كـ أنّ : تلقي عليّ أحد الزّميلات ( صباح الخير يا أمر .. ) !
أتجاهلها ! بس..لأني اليوم باد مود !
بمحاولة عكس إيجابيّ لـ هذا التصرّف الخاطئ ،
يكون الموقف بكرا : أروح لها مبتسمه( صباح الخير ياكويسه = ) !
أُصـافحها ، وأسألها عن حالها ..
لكُـم أن تتخيّلوا الفرق بين الموقفين ذاتهما !
وردّة فِـعل الآخر ..
وكأنني أمسكت بـ ممحاه ، ومحوتُ من ذاكرتها ماحدث بالأمس ..
* لاتكُـن قاسياً على نفسك كثيراً ..
ماتشعُـر بِه هو حقيقتك .. " وكلنا نملك جانبين ! مظلم ومشرق " !
فقط ، إستمع إلى هذه الحقيقه .. إنّه الشعور بالذّنب .. حين تؤذي أحداً ..
وهذا طبيعي !
والشُّـعور بالحُـزن حين تحزن نفسك ، وهذا طبيعيّ أيضاً !
الصَّوت الداخليّ في أعماقك ، سيخبِرك من أنت !
فضع في هذا اليُوم قراراً لـ نفسّك وهو الإستماع إلى أعماقِك وللرسائل التي تبثّها = ) ..
* صِـف نفسك اليُوم ! بكلمة .. أو بصفحه ،
-
( 2 )
الهُـدوء الرُّوحي ،
* في بعض الأحيان ، نسمع رسائل .. وكأنّ أحداً يتكلّم داخلنا ، وذلك عندما نكون ،
في جوّ يسوده الصّمت والهدوء !
ونحنُ نحتاج إلى هذا الهدوء والجوّ الساكن لـ تهدأ نفوسنا وأرواحنا ..
ونتوازن مع مايمر معنا كل يوم ، وبالتالي مع أنفسنا ..
* التأمل هي أحد الطُّـرق لـ توصلك للهدوء والسكينه ،
فـ مثلاً ، عند إستلقائك للنوّم .. أغمض عينيك .. فكّر في أمر جميييل جدّاً ،
وعندما تصل لـ مرحله مابين النّوم ، والواقع ، ( يقضه )
فقط ! إستمع لـ رسائل يبعثها عقلك الباطن .. رسائل محورُها " من أنت ؟ "
أعط تلِك الرسائل الإهتمام اللازم ، وعندما تفعل ذلك ، ستعاود على فعله دائماً ..
لأنّك ، إستمتعت .. ، به !
وقريباً جدا ستلاحظ النتيجه الإيجابيّه من خلال عملّك بالرسائل اللتي تبثّ إليك ..
وبعد إعطائك لـ نفسك فرصه ! سـ تدرك وكأنّك تقود حصاناً هائجاً كل يوم ، رُغم إرادته ! ، وتُصرّ على قيادته في الإتجاه اللذي تريد !
* إبدأ بأصغر الأشياء المُـفرحه حولك ! .. رسم .. تصوير ..تصميم.. طبخ
.. الخ الخ* متى تشعر بالهدوء الرُّوحي والذّهني ؟ وكم تستغرق من الوقت لـ تصل إلى تلك اللحظه ؟
يتبع ..
__________________________________________________ __________
( 4)
قوّة الكلمـة ،
للكلمة قوّة رهيبة ، فلا تلق بكلام لامعنى له فقط ! لـ تقوله ..
( فيه كثير من الأباء والأمهات .. ممكن يلقون بكلمات ! يظنون انها ممكن تمر مرور الكرام على أطفالهم
ولكنها على العكس ! راح تبقى في أذهانهم إلى أبد الآبدين ..
وكذلك بالنسبه للإخوان ..
وأيضاً الأصدقـاء )
* وكما قيل في المثل الشعبي .. : ( اللسان اللين يغدي بالحق البيّن ! )
عندما يملك الإنسان قوّة كلمة .. فكأنه قبض على العالم بكفّه !
* كيف تؤثر فيكم الكلمة ؟ وهل قلبت موازين مشاعركم تجاه أشخاص معينين ؟
-
( 5 )
خياراتي ..
إنـه ليس بأيدينا ، أننا خُلقـنا يوماً في هذا العالم ، أو في هذا المجتمع ، أو في هذه العائله ، وبين هؤلاء الناس ..
وليس بأيدينا أننا سنموت في هذاك اليوم ، وفي تلك اللحظه وبين هؤلاء الناس ، وسندفن في ذلك القبر ..
ولكن بـ أيدينا .. مابين هذا وذاك !
الفتره التي سنعيشها بين هذين اليومين ، .. يوم خلقنا ويوم وفاتنا ..
سـ نختار .. أصحابنا ، طريقه عملنا ، طريقه حياتنا ، ضمائرنا .. ووين بنسكن؟ مع مين ؟ وكيف نفكر ؟
وهواياتنا .. مبادئنا ..
لنا الحريه في اختيار شخصياتنا ، حلوه ؟ أو شينه ..
لنا الحريه في ان نختار ، أي أنواع البشر نحنُ ؟
لنا الحريه في اختيار القيم العامه ، فقد نسمح للمجتمع في تقييم الامور واخبارنا ماهو مهم في هذه الحياه ،
أو .. ان نختار ان نكتشف ذلك بأنفسنا !
ولنا الحريه ، في أن نختار .. أنكون أنانيين ؟ ولا نحترم أحد ؟ ونحط اللي حوالينا في الأسفل ! ظناً منها أنا سنكون في الأعلى ؟
أو قد نختار أن نكون مساعدين لمن حولنا ، نستمع لهم ، نساعدهم في حل مشاكلهم ، ونُعلمهم !
نحن أحرار في إختيار معتقداتنا ، .. نحن نختار ، إما أن نحاول تطوير طبيعتها الروحيه ، أو .. نتجاهلها !
* تتوقعون ، احنا مخيرين ؟ والا مُسيرين ؟ وفي ايش مخيرين ؟ وفي ايش مسيرين ؟
-
( 6 )
التغيير ..
أنت عالمك !! فـ عندما تغير نفسك ، فأنت تغير العالم من حولك ..
ولكن العكس غير صحيح !!
لما تحاول تغير العالم وانت ماغيرت نفسك ، ماراح يتغير شئ -.-
نبي نتغير ، بس قبل نتغير .. من أنت ؟ "جاوب على هالسؤال في ورقه وإحتفظ فيها لـ نفسك .. وإرجع إكتب جواب بعد كم شهر ..
وبرضو ارجع اكتبها بعد شهرين .. بعد ثلاثه .. بعد 5 بعد سنه بعد سنه ونص بعد سنتين ثالثه ورابعه وخامسه وسادسه ..
واقرأهم كلهم بعدين ! ولاحظ التغيرات ، "
وقبل كـل شئ ..
يجب عليناا أن نرضى بذواتنا .. ذواتنا الآن بكل عيوبها ..
-
( 7 )
النجاح ..
الناجحين ، ولدوا مثلنا ! وعاشوا مثلنا ! ونامو وأكلو ومارسوا حياتهم ! مثــلنا ..
الناجحين :
أولاً .. يقبلون الحياه ! بكل مافيـها .. ويقبلون أنفسهم !
ثانياً .. يحملون أمل .. تفائل .. ويصوونونه ويخزنونه لـ وقت الحاجه !
ثالثاً .. حاسه فريده في معرفه الإتجاه الصحيح ، و ( وش يبون يسوون ؟ )
رابعاً .. الرغبه !! الاراده !! العزيمة !
خامساً .. التحرّك !! برهنت الأحلام على أرض الواقع ..
سادساً .. ينهون أعمالهم ! .. ولااا يتركون الملل يتسرب لـ نفوسهم ، في طريقهم لتحقيق الحُلم !
.. وش رايكم ننجح ونتغيّر؟
كئابه ..
ضعف وانكسارات ..
نمر بها ،
بـ عزيمه وبإاراده وبأمل ،
وبـ حب لأنفسنا رغم كل شئ ، وتقبل للحياه ..
نتخطا كـل شئ ،
بـالتغلب على الرسائل السلبيه ..
وبكذا ...
نكون تقبلنا حياتنا رغم كل مافيها ،
تقبلنا ذواتنا ،
ثُـم ..وجدنا لاارده والعزيمه ، لـ تغييرها ،
و .. ؟
تغيـرنا للأفضل :* ،
منقول
قوّة الكلمـة ،
للكلمة قوّة رهيبة ، فلا تلق بكلام لامعنى له فقط ! لـ تقوله ..
( فيه كثير من الأباء والأمهات .. ممكن يلقون بكلمات ! يظنون انها ممكن تمر مرور الكرام على أطفالهم
ولكنها على العكس ! راح تبقى في أذهانهم إلى أبد الآبدين ..
وكذلك بالنسبه للإخوان ..
وأيضاً الأصدقـاء )
* وكما قيل في المثل الشعبي .. : ( اللسان اللين يغدي بالحق البيّن ! )
عندما يملك الإنسان قوّة كلمة .. فكأنه قبض على العالم بكفّه !
* كيف تؤثر فيكم الكلمة ؟ وهل قلبت موازين مشاعركم تجاه أشخاص معينين ؟
-
( 5 )
خياراتي ..
إنـه ليس بأيدينا ، أننا خُلقـنا يوماً في هذا العالم ، أو في هذا المجتمع ، أو في هذه العائله ، وبين هؤلاء الناس ..
وليس بأيدينا أننا سنموت في هذاك اليوم ، وفي تلك اللحظه وبين هؤلاء الناس ، وسندفن في ذلك القبر ..
ولكن بـ أيدينا .. مابين هذا وذاك !
الفتره التي سنعيشها بين هذين اليومين ، .. يوم خلقنا ويوم وفاتنا ..
سـ نختار .. أصحابنا ، طريقه عملنا ، طريقه حياتنا ، ضمائرنا .. ووين بنسكن؟ مع مين ؟ وكيف نفكر ؟
وهواياتنا .. مبادئنا ..
لنا الحريه في اختيار شخصياتنا ، حلوه ؟ أو شينه ..
لنا الحريه في ان نختار ، أي أنواع البشر نحنُ ؟
لنا الحريه في اختيار القيم العامه ، فقد نسمح للمجتمع في تقييم الامور واخبارنا ماهو مهم في هذه الحياه ،
أو .. ان نختار ان نكتشف ذلك بأنفسنا !
ولنا الحريه ، في أن نختار .. أنكون أنانيين ؟ ولا نحترم أحد ؟ ونحط اللي حوالينا في الأسفل ! ظناً منها أنا سنكون في الأعلى ؟
أو قد نختار أن نكون مساعدين لمن حولنا ، نستمع لهم ، نساعدهم في حل مشاكلهم ، ونُعلمهم !
نحن أحرار في إختيار معتقداتنا ، .. نحن نختار ، إما أن نحاول تطوير طبيعتها الروحيه ، أو .. نتجاهلها !
* تتوقعون ، احنا مخيرين ؟ والا مُسيرين ؟ وفي ايش مخيرين ؟ وفي ايش مسيرين ؟
-
( 6 )
التغيير ..
أنت عالمك !! فـ عندما تغير نفسك ، فأنت تغير العالم من حولك ..
ولكن العكس غير صحيح !!
لما تحاول تغير العالم وانت ماغيرت نفسك ، ماراح يتغير شئ -.-
نبي نتغير ، بس قبل نتغير .. من أنت ؟ "جاوب على هالسؤال في ورقه وإحتفظ فيها لـ نفسك .. وإرجع إكتب جواب بعد كم شهر ..
وبرضو ارجع اكتبها بعد شهرين .. بعد ثلاثه .. بعد 5 بعد سنه بعد سنه ونص بعد سنتين ثالثه ورابعه وخامسه وسادسه ..
واقرأهم كلهم بعدين ! ولاحظ التغيرات ، "
وقبل كـل شئ ..
يجب عليناا أن نرضى بذواتنا .. ذواتنا الآن بكل عيوبها ..
-
( 7 )
النجاح ..
الناجحين ، ولدوا مثلنا ! وعاشوا مثلنا ! ونامو وأكلو ومارسوا حياتهم ! مثــلنا ..
الناجحين :
أولاً .. يقبلون الحياه ! بكل مافيـها .. ويقبلون أنفسهم !
ثانياً .. يحملون أمل .. تفائل .. ويصوونونه ويخزنونه لـ وقت الحاجه !
ثالثاً .. حاسه فريده في معرفه الإتجاه الصحيح ، و ( وش يبون يسوون ؟ )
رابعاً .. الرغبه !! الاراده !! العزيمة !
خامساً .. التحرّك !! برهنت الأحلام على أرض الواقع ..
سادساً .. ينهون أعمالهم ! .. ولااا يتركون الملل يتسرب لـ نفوسهم ، في طريقهم لتحقيق الحُلم !
.. وش رايكم ننجح ونتغيّر؟
كئابه ..
ضعف وانكسارات ..
نمر بها ،
بـ عزيمه وبإاراده وبأمل ،
وبـ حب لأنفسنا رغم كل شئ ، وتقبل للحياه ..
نتخطا كـل شئ ،
بـالتغلب على الرسائل السلبيه ..
وبكذا ...
نكون تقبلنا حياتنا رغم كل مافيها ،
تقبلنا ذواتنا ،
ثُـم ..وجدنا لاارده والعزيمه ، لـ تغييرها ،
و .. ؟
تغيـرنا للأفضل :* ،
منقول
__________________________________________________ __________
وأخيراً :
اللهم .. إمنحني القوة لأغير الأشياء التي أستطيع تغيرها ، والقبول للأشياء التي لا أستطيع ، والحكمة ! في أن أفرق بينهما :*
اللهم .. إمنحني القوة لأغير الأشياء التي أستطيع تغيرها ، والقبول للأشياء التي لا أستطيع ، والحكمة ! في أن أفرق بينهما :*
__________________________________________________ __________
,,
النّجاح ...
سلم ذو درجات
لنرْقى حتماً يتوجب أنْ نمْضي
واحدة تلوَ الأخْرى
,,
دمْتي مطراً
نقيّة كلونه
جزاكِ ربي الجنّة يا غالية
,,
النّجاح ...
سلم ذو درجات
لنرْقى حتماً يتوجب أنْ نمْضي
واحدة تلوَ الأخْرى
,,
دمْتي مطراً
نقيّة كلونه
جزاكِ ربي الجنّة يا غالية
,,
__________________________________________________ __________
التغيير ليس بالامر الصعب
لمن يملك العزيمه والاراده ،،
طرح رااقي
بارك الله فيك يانقاء
دمتي بسعاده
لمن يملك العزيمه والاراده ،،
طرح رااقي
بارك الله فيك يانقاء
دمتي بسعاده
وميض ~
كوني بــ خير كمآ تحبين ~
سعيييدة بـــ قربكِ
كوني بــ خير كمآ تحبين ~
سعيييدة بـــ قربكِ