تويت
عنوان الموضوع : السلام عليكم
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
كيفكم انا حابة اشترك بالمسابقه ليش مطنشين بترجاكم
لا إله إلا الله
لا إله إلا الله
==================================
أهلا وسهلا فيكي أخت رانيا
نورتي المنتدى
حبيبتي المسابقة إلها شروطها وقوانينها ومتابعة وحسابات ..
صعب كتيييير حدا يشارك هلأ ,, بصير لخبطة
عندي اقتراح..
لو حابة شاركي معنا بالريجيم واتبعي نفس النظام وسجلي يومياتك ومنتابعك
وبتتشجعي مع الصحبة الحلوة..
بس بدون تقييم وبدون ما تكوني محسوبة
شو رأيك؟؟
نورتي المنتدى
حبيبتي المسابقة إلها شروطها وقوانينها ومتابعة وحسابات ..
صعب كتيييير حدا يشارك هلأ ,, بصير لخبطة
عندي اقتراح..
لو حابة شاركي معنا بالريجيم واتبعي نفس النظام وسجلي يومياتك ومنتابعك
وبتتشجعي مع الصحبة الحلوة..
بس بدون تقييم وبدون ما تكوني محسوبة
شو رأيك؟؟
__________________________________________________ __________
موفقة وشكرا الكم
لا إله إلا الله
لا إله إلا الله
__________________________________________________ __________
وعليكم السلام ، اختي فيه (( رجيم النقاط سر رشاقتي الجزء 8 )) ادخلي عليه اذا حابه تشتركي انا شخصيا نزلت عليه ١٠ كيلو بشهرين،هو صحيح انك رح تستصعبي الحساب بالبداية بس مع الوقت بتتعودي هو عباره عن رجيم بيحددلك نقاط معينه على حسب وزنك وفيه قائمه بتعرفك كل أكله كم نقاطها وبالاسبوع بتنزلي من كيلو الى ٢ حسب تقبل جسمك والاهم إنّو ما بتحرمي حالك من شي بس بحدود وبكميات اقل .
__________________________________________________ __________
هذا هو الموضوع اتفضلي
رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 8 ))
رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 8 ))
__________________________________________________ __________
شكرا الك الله يجزاكى كل خير
لا إله إلا الله
لا إله إلا الله