عنوان الموضوع : اللي تبي تنحف وتشد بدون رجيم ولا رياضه.............. للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة خجلانة
مشكورة و انشالله اعملها
بس في سؤال عن التنحيف عادي لو شربتهم بعد الاكل مباشرة و سؤال تاني انتي جربتيها ولاه لأ و السؤال الثالث هلا هاي الكمية عادي لو تسخنت مرتين وله بتتاثر و مشكورة بستنى ردك
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة سفروته وبس
انا عضوه جديده
واشكرك على نصائحك الغاليه بس انا جربت رجيمات كثيره وما نفعت
اهلا وسهلا بالاخت في اغلى منتدى
منتدىلكي
لاشكر على واجب انا اتمنى ان الكل يستفيد
انشاء الله
وبالنسبه للرجيمات اللي انتي جربتيها
معلش خلي العزيمه عندك تكون قويه وانشاء الله
انا وانتي وكل اللي عايز يخس
يارب يخس بالصحه والعافيه
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة نونورس
سلام أختي ما هو الكركم من فضلك؟
مقدم من طرف منتديات أميرات
اللي تبي تنحف وتشد بدون رجيم ولا رياضه
سلام الله عليكن ورحمته وبركاته :
[/center]
هذا ما باحت به خادمتي الاندونيسيه ساااااااااااااااااابقا لانها تستخدمه وبطنها لازق لظهرها ما شاء الله
سلام الله عليكن ورحمته وبركاته :

اولا صبحكم الله بالخير
وثانيا انا عندي طريقه للتنحيف وللشد بدون تخفيف
ولا رجيم
ولا رياضه

وثانيا انا عندي طريقه للتنحيف وللشد بدون تخفيف



باذن الله
طريقة التنحيف,,,
طريقة التنحيف,,,
جيبي ابريق شاي ما تحتاجينه وبعدين حطي فيه مقدار ملعقتين مليانه زنجبيل مبشور طبيعي (لازم المطحون ما ينفع)
مع ملعقة كركم مع ماي مقدار 3كاسات اللي بتشربين فيه واغليه على النار زي الشاي بعدين تقهوي منه على الريق كاس والعصر كاس وقبل النوم كاس اذا حابه تحلينه مافيه مشكله بس من رأيي انك تخلينه بدون حلى افضل .. وبس
مع ملعقة كركم مع ماي مقدار 3كاسات اللي بتشربين فيه واغليه على النار زي الشاي بعدين تقهوي منه على الريق كاس والعصر كاس وقبل النوم كاس اذا حابه تحلينه مافيه مشكله بس من رأيي انك تخلينه بدون حلى افضل .. وبس
يفضل انه دافي يميل للحراراه بس مش مثل الشاي اقل حراره
اما طريقة الشد ,,
فهي دهن الجسم بخل التفاح الاحمر الاصلي اللي عند العطارين اما اذا لم يوجد ممكن بالعادي راح تحسين بشوي حرقه اول ما تحطينه بعدين عادي يكون بس الريحه الله يعينك عليها ...وبس
بس امانه كل وحده تكتب وش صار عليها بعد اسبوع
لان وحده من صحباتي قلت لها عليه وتدعي لي لانها ما فيه رجيم في الكون ما استخدمته وهذا اللي نفع معاها
والاحسن من هذا انك تاكلين اكلك العادي بس طبعا كل ما خففتي كل ما كانت النتيجه افضل وخا صه العشاء يكون بدري وخفيف
والاحسن من هذا انك تاكلين اكلك العادي بس طبعا كل ما خففتي كل ما كانت النتيجه افضل وخا صه العشاء يكون بدري وخفيف
هذا ما باحت به خادمتي الاندونيسيه ساااااااااااااااااابقا لانها تستخدمه وبطنها لازق لظهرها ما شاء الله
منققققققققققققققققول
للاستفاده
للاستفاده
==================================
مشكورة و انشالله اعملها
بس في سؤال عن التنحيف عادي لو شربتهم بعد الاكل مباشرة و سؤال تاني انتي جربتيها ولاه لأ و السؤال الثالث هلا هاي الكمية عادي لو تسخنت مرتين وله بتتاثر و مشكورة بستنى ردك
بس في سؤال عن التنحيف عادي لو شربتهم بعد الاكل مباشرة و سؤال تاني انتي جربتيها ولاه لأ و السؤال الثالث هلا هاي الكمية عادي لو تسخنت مرتين وله بتتاثر و مشكورة بستنى ردك
__________________________________________________ __________

مشكورة و انشالله اعملها
بس في سؤال عن التنحيف عادي لو شربتهم بعد الاكل مباشرة و سؤال تاني انتي جربتيها ولاه لأ و السؤال الثالث هلا هاي الكمية عادي لو تسخنت مرتين وله بتتاثر و مشكورة بستنى ردك
اولا شكرا على مرورك
ثانيا انا لسه مجربتهاش بس هي عجبني وانشاء الله بجربها
ثالثا ممكن تسخنيها لان الكميه لليوم كله
وشكرا لكي انشاء الله تستفيدي منها
لاتنسي قولي اخبارك اول باول عن تجربتك
ثانيا انا لسه مجربتهاش بس هي عجبني وانشاء الله بجربها
ثالثا ممكن تسخنيها لان الكميه لليوم كله
وشكرا لكي انشاء الله تستفيدي منها
لاتنسي قولي اخبارك اول باول عن تجربتك
__________________________________________________ __________
انا عضوه جديده
واشكرك على نصائحك الغاليه بس انا جربت رجيمات كثيره وما نفعت
واشكرك على نصائحك الغاليه بس انا جربت رجيمات كثيره وما نفعت
__________________________________________________ __________

انا عضوه جديده
واشكرك على نصائحك الغاليه بس انا جربت رجيمات كثيره وما نفعت




لاشكر على واجب انا اتمنى ان الكل يستفيد
انشاء الله
وبالنسبه للرجيمات اللي انتي جربتيها
معلش خلي العزيمه عندك تكون قويه وانشاء الله
انا وانتي وكل اللي عايز يخس
يارب يخس بالصحه والعافيه
__________________________________________________ __________
اخواتي الاعزاء
في كم وصفه تانيه باكتبها لكم
ان شاء الله
ودي واحده تانيه
عـصيـــــــــــــــــــــر حــــــــــــارق للــــــــــــدهــــــــــــون
المقــــــــادير:
حبتيــــــن كيـــوي
عصــــــير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصيـــــر ليمونه
================
الطــــــــريقة:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات
وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم
يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..
هذا العصير لذيذ
كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير
يقوم بعملية الحرق الغذائي
في كم وصفه تانيه باكتبها لكم
ان شاء الله
ودي واحده تانيه
عـصيـــــــــــــــــــــر حــــــــــــارق للــــــــــــدهــــــــــــون
المقــــــــادير:
حبتيــــــن كيـــوي
عصــــــير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصيـــــر ليمونه
================
الطــــــــريقة:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات
وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم
يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..
هذا العصير لذيذ
كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير
يقوم بعملية الحرق الغذائي

سلام أختي ما هو الكركم من فضلك؟

اختي هو عباره قبل الطحن شكله نفس الزنجبيل الطازج بس يابس ويكون لونه اصفر على برتقالي ومنه يصنع الكاري هذا اللي اقدر افيدك فيه وان شاء الله اكون فدتك
صورة الكركم واسمه بالانجليزي turmeric

وهذه صوره اخرى
الكركم = الهــــرد


اختي ياريت تتبعي وتكتبي تجربتك عشان الكل ان شاء الله يستفيد
وشكرا لكي


