تويت
عنوان الموضوع : توتر الأعصاب -للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
اخواتي أنا أعاني من توتر بالاعصاب صار لي سنتين و رحت عند كذا مستشفى و شفت كذا دكتور ولا شي فاد و ما ادري ايش اسوي كل يوم ما اٌقدر أنام و إذا نمت تصحيني حرقة وزي الدبابيس برأسي و إيديني و أجلس بالأيام ما أنام مع إني آخذ حبوب فما أدري ألاقي عندكم حل ..
وفيه أحد جاه مثلي و تعافى أتمنى مساعدتكم ..
*أخواتي ما ادري إذا موضوعي مكانه هنا أو لا بس هذا أنسب قسم لقيته
دمتم بود
اخواتي أنا أعاني من توتر بالاعصاب صار لي سنتين و رحت عند كذا مستشفى و شفت كذا دكتور ولا شي فاد و ما ادري ايش اسوي كل يوم ما اٌقدر أنام و إذا نمت تصحيني حرقة وزي الدبابيس برأسي و إيديني و أجلس بالأيام ما أنام مع إني آخذ حبوب فما أدري ألاقي عندكم حل ..
وفيه أحد جاه مثلي و تعافى أتمنى مساعدتكم ..
*أخواتي ما ادري إذا موضوعي مكانه هنا أو لا بس هذا أنسب قسم لقيته
دمتم بود
==================================
حبيبتى:
الضغط النفسى والقلق والتوتر مصيبة كبيرة
وكلى امرك لله ولا تفكرى كثيرا
واذا زال السبب ستزول المشكلة باذن الله
على كلن غاليتى :
مشروب النعناع يهدئ الاعصاب
واذا كنتى نحيفة:
عليكى بنقع المكسرات النيئة طول الليل ثم اخلطيها بلبن زبادى وعسل ثم شربها
لان هذه الخلطة تسمن
ان شاء الله تخففى من توترك وتريحى اعصابك
وان شاء الله البنات يفيدوكى
دمتى بخير
الضغط النفسى والقلق والتوتر مصيبة كبيرة
وكلى امرك لله ولا تفكرى كثيرا
واذا زال السبب ستزول المشكلة باذن الله
على كلن غاليتى :
مشروب النعناع يهدئ الاعصاب
واذا كنتى نحيفة:
عليكى بنقع المكسرات النيئة طول الليل ثم اخلطيها بلبن زبادى وعسل ثم شربها
لان هذه الخلطة تسمن
ان شاء الله تخففى من توترك وتريحى اعصابك
وان شاء الله البنات يفيدوكى
دمتى بخير
__________________________________________________ __________
شفاكى الله وعقاكى حبيبتى
اشربى تلبينة روووعة انا جربتها تهدى القلق و الاكتئاب و الحالة النفسية و هى مفيدة جدا لكتير من الخالات مثل القلب و اشياء كتيرة
و الينسون و كاموميل ايضا مهدى
اشربى تلبينة روووعة انا جربتها تهدى القلق و الاكتئاب و الحالة النفسية و هى مفيدة جدا لكتير من الخالات مثل القلب و اشياء كتيرة
و الينسون و كاموميل ايضا مهدى
__________________________________________________ __________
غاليتي توثر الأعصاب عنده أدوية تعطى من طرف الطبيب
لا أدري إذا أطيت لك
من بينها الفيتامين B1 و B12
و مالمغنزيوم و غيرها
لأن لما يكون تنملات و حرقات يجب مراجعة الطبيب لأهمية الوضع
عليك بالقرآن تلاوة و سمعا فهو مفيد و قد أظهرت الدراسات هذا ...مع الدعاء
ممكن كما عمل شراب بالنعناع و ورق الرند بحيث تغلي الماء ثم تضعي لبعض الثواني فيه كم ورقة و تشربيه
أيضا اجتنبي القهوة الشاي لا تكثري من الشكولاتة ...يعني كل المنبهات المنبهات
حاولي أن تعطي لنفسك وقت من الرحة قبل النوم حتى تهيئي جسمك لنوم
لأن مشاهدة التلفاز أو أي عمل قبل النوم يعرقل النوم ...
و أهم شيء أكرره يجب مراجعة الطبيب أو تغييره حتى يهتم أكثر بحالتك
ربنا يشفيك و إن شاء الله نسمع كل خير
لا أدري إذا أطيت لك
من بينها الفيتامين B1 و B12
و مالمغنزيوم و غيرها
لأن لما يكون تنملات و حرقات يجب مراجعة الطبيب لأهمية الوضع
عليك بالقرآن تلاوة و سمعا فهو مفيد و قد أظهرت الدراسات هذا ...مع الدعاء
ممكن كما عمل شراب بالنعناع و ورق الرند بحيث تغلي الماء ثم تضعي لبعض الثواني فيه كم ورقة و تشربيه
أيضا اجتنبي القهوة الشاي لا تكثري من الشكولاتة ...يعني كل المنبهات المنبهات
حاولي أن تعطي لنفسك وقت من الرحة قبل النوم حتى تهيئي جسمك لنوم
لأن مشاهدة التلفاز أو أي عمل قبل النوم يعرقل النوم ...
و أهم شيء أكرره يجب مراجعة الطبيب أو تغييره حتى يهتم أكثر بحالتك
ربنا يشفيك و إن شاء الله نسمع كل خير
__________________________________________________ __________
الميرامية بعد وااايد يمدحونه لتوتر الاعصاب وتساعد على النوم....
والله يشفيج حبيبتي...
واكثري من الاستغفار....
والله يشفيج حبيبتي...
واكثري من الاستغفار....
__________________________________________________ __________
الله يجزاااااااااااكم خييييييير