تويت
عنوان الموضوع : استفسار ضروري تردون للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
شغل البيت يعني الكنس والغسيل والتنظيف والفره ورا الصغار تنحف 
يعني اذا انا اشتغلت تعتبر رياضه مع العلم انا مااوقف من الساعه 12 الظهر الى 11 الليل
يعني اذا انا اشتغلت تعتبر رياضه مع العلم انا مااوقف من الساعه 12 الظهر الى 11 الليل ==================================
السلام عليكم
اي اختي ممكن انها تنحف بس مو كتير لازم رياضة مشي و تخفيف بالاكل يعني شغل البيت لحالو مو كافي انو ينحفك عرفتي لانو في كتير ناس مابتقعد من كتر الشغل و بكل الاحوال جسمها مليان و السبب كتر الاكل و مابتلعب الرياضة ان شاء الله كون افدتك ياحلوة
اي اختي ممكن انها تنحف بس مو كتير لازم رياضة مشي و تخفيف بالاكل يعني شغل البيت لحالو مو كافي انو ينحفك عرفتي لانو في كتير ناس مابتقعد من كتر الشغل و بكل الاحوال جسمها مليان و السبب كتر الاكل و مابتلعب الرياضة ان شاء الله كون افدتك ياحلوة
__________________________________________________ __________
انا اسوي حميه بس ماعندي وقت لرياضه علشان كذا انا اسال اذا خلص شغل البيت اكون هلكانه ابي ارتاح يعني صعبه اسوي ها
__________________________________________________ __________
والله ماعندي فكره بس اتوقع انه بيساعد لانه يعتبر حر كه والله اعلم
__________________________________________________ __________
في الحركة بركة
الشغل ممتاز
بس لا يغني عن الرياضة
ربنا يسعدك
الشغل ممتاز
بس لا يغني عن الرياضة
ربنا يسعدك
__________________________________________________ __________