تويت
عنوان الموضوع : سؤال صغنون .......... لو سمحتم فيدوني للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم
لو سمحتم انا عندي سؤال صغير
ازاي احافظ علي منطقة البطن تفضل مشدوده ومش تعلي
ولو في يوم بأ عندي منطقة البطن علية شويه ازاي اقدر انزلها بسرعه
بتمارين بطن وبأداب للغذاء وكده
شكرا مقدما
لو سمحتم انا عندي سؤال صغير
ازاي احافظ علي منطقة البطن تفضل مشدوده ومش تعلي
ولو في يوم بأ عندي منطقة البطن علية شويه ازاي اقدر انزلها بسرعه
بتمارين بطن وبأداب للغذاء وكده
شكرا مقدما
==================================
وعليكم السلام
اعملي تمارين البطن وابتعدي عن المشروبات الغازيه ولاتشربي الماء وسط الاكل
اعملي تمارين البطن وابتعدي عن المشروبات الغازيه ولاتشربي الماء وسط الاكل
__________________________________________________ __________
شكراااااااااااااااااااااااااا
__________________________________________________ __________
المي البارده بتعمل كرش فما تشربيها بااااااااااااااارده
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________