تويت
عنوان الموضوع : الرجيم دمرنى!!!!!!!!! التغذية الصحية
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة hala 2 
و عليكم السلام و رحمة الله
الله يكون في عونك يا أختي
و الله حالا كنت أقرا موضوعك ما حبيت أخرج بدون رد
أعود ان شاء الله و أرد عليكي
أسأل الله أن تلاقي حل لمشكلتك و تكوني أحلى عروس ان شاء الله
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة lolo nor
الله يكون فى عونك
اعملى تحالين شامله ومن خلالها ستعرفين العناصر التى يفتقدها جسمك وباذن لله تقدرى تعالجيها
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
أخواتى فى منتدى لكِ
أتمنى ان اجد عندكم طرق وحلول لما انا فيه
اخواتى انا من سنه تقريبا قمت بأتباع رجيم مع دكتور متميز جدا
المهم ان دلوقتى وبعد مرور عام من الرجيم
انا ضعفت جدا جدا
انا الحمد لله من منطقه الخصر والرجل راضيه عن حجمهم
ولكن الوجه والرقبه والاكتاف والصدر اصبحوا نحاف جدا جدا
بالاضافه انى اصبحت لا اشتهى الاكل تماما
وهذا يؤثر كثيرا على جسمى وصحتى
وزنى بيزيد عادى عندما اتناول الاطعمه الدسمه
وبيكون واضح زياده وزنى على منطقه الخصر والارجل
ولكن وجهى واكتافى وصدرى لا يتضح عليهم اى زياده
وثابتين على ما هما عليه مهما اكلت
وحدثت أضطرابات فى الحيض
أوقات يتاخر عن ميعاده
واوقات اخرى ياتى بالمعاد ولكنه يكون ضعيف عما كان قبل
كما اصبحت مرهقه جدا
ويوجد هالات سوداء تحت عيونى
وشهيتى ضعيفه جدا
وصحتى اصبحت ضعيفه جدا جدا جدا
بالرغم من انى لم اتبع الرجيم مع حالى بل كان مع طبيب متخصص
والمشكله الاكبر انى الصيف القادم بأذن الله (صيف 2017)
ان شاء الله سيكون زواجى
والجميع يقول لى لو فضلت زى ما انا هتعب جداااااا فى الزواج
وهضعف اكثر
ده بعيدا عن الكلام الى بسمعه ده انتى كنتى .....................ليه عملتى فى نفسك كده
اريد حل يحافظ على وزنى
وفى نفس الوقت ارجع نضارتى وطاقتى وصحتى
والله انصح كل اخت وخاصه الى لم تتزوج بعد
ابتعدى كل البعد عن الرجيم
واذا اردتى انقاص وزنك مارسى رياضه افضلك بكثيرررر
انتظر ردودكم جزاكم الله خيرا
أخواتى فى منتدى لكِ
أتمنى ان اجد عندكم طرق وحلول لما انا فيه
اخواتى انا من سنه تقريبا قمت بأتباع رجيم مع دكتور متميز جدا
المهم ان دلوقتى وبعد مرور عام من الرجيم
انا ضعفت جدا جدا
انا الحمد لله من منطقه الخصر والرجل راضيه عن حجمهم
ولكن الوجه والرقبه والاكتاف والصدر اصبحوا نحاف جدا جدا
بالاضافه انى اصبحت لا اشتهى الاكل تماما
وهذا يؤثر كثيرا على جسمى وصحتى
وزنى بيزيد عادى عندما اتناول الاطعمه الدسمه
وبيكون واضح زياده وزنى على منطقه الخصر والارجل
ولكن وجهى واكتافى وصدرى لا يتضح عليهم اى زياده
وثابتين على ما هما عليه مهما اكلت
وحدثت أضطرابات فى الحيض
أوقات يتاخر عن ميعاده
واوقات اخرى ياتى بالمعاد ولكنه يكون ضعيف عما كان قبل
كما اصبحت مرهقه جدا
ويوجد هالات سوداء تحت عيونى
وشهيتى ضعيفه جدا
وصحتى اصبحت ضعيفه جدا جدا جدا
بالرغم من انى لم اتبع الرجيم مع حالى بل كان مع طبيب متخصص
والمشكله الاكبر انى الصيف القادم بأذن الله (صيف 2017)
ان شاء الله سيكون زواجى
والجميع يقول لى لو فضلت زى ما انا هتعب جداااااا فى الزواج
وهضعف اكثر
ده بعيدا عن الكلام الى بسمعه ده انتى كنتى .....................ليه عملتى فى نفسك كده
اريد حل يحافظ على وزنى
وفى نفس الوقت ارجع نضارتى وطاقتى وصحتى
والله انصح كل اخت وخاصه الى لم تتزوج بعد
ابتعدى كل البعد عن الرجيم
واذا اردتى انقاص وزنك مارسى رياضه افضلك بكثيرررر
انتظر ردودكم جزاكم الله خيرا
==================================
و عليكم السلام و رحمة الله
الله يكون في عونك يا أختي
و الله حالا كنت أقرا موضوعك ما حبيت أخرج بدون رد
أعود ان شاء الله و أرد عليكي
لكن هل اتبعتي رجيم مش صحي و لا كيف؟ و كان بدون رياضة ؟ على الأقل خلي الناس تستفيد و تتجنب الوقوع في نفس الخطأ
أسأل الله أن تلاقي حل لمشكلتك و تكوني أحلى عروس ان شاء الله
الله يكون في عونك يا أختي
و الله حالا كنت أقرا موضوعك ما حبيت أخرج بدون رد
أعود ان شاء الله و أرد عليكي
لكن هل اتبعتي رجيم مش صحي و لا كيف؟ و كان بدون رياضة ؟ على الأقل خلي الناس تستفيد و تتجنب الوقوع في نفس الخطأ
أسأل الله أن تلاقي حل لمشكلتك و تكوني أحلى عروس ان شاء الله
__________________________________________________ __________
الله يكون فى عونك
اعملى تحالين شامله ومن خلالها ستعرفين العناصر التى يفتقدها جسمك وباذن لله تقدرى تعالجيها
اعملى تحالين شامله ومن خلالها ستعرفين العناصر التى يفتقدها جسمك وباذن لله تقدرى تعالجيها
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة hala 2 و عليكم السلام و رحمة الله
الله يكون في عونك يا أختي
و الله حالا كنت أقرا موضوعك ما حبيت أخرج بدون رد
أعود ان شاء الله و أرد عليكي
سأنتظر عودتك وردت حبيبتى
لكن هل اتبعتي رجيم مش صحي و لا كيف؟ و كان بدون رياضة ؟ على الأقل خلي الناس تستفيد و تتجنب الوقوع في نفس الخطأ لا حبيبتى الرجيم كان ممتاز
كان خضروات ولحوم وعصائر يعنى المكونات الرئيسيه
وكان الرياضه الى باتبعها تبع الرجيم المشى
والدكتور كان ممتاز والله
كان خضروات ولحوم وعصائر يعنى المكونات الرئيسيه
وكان الرياضه الى باتبعها تبع الرجيم المشى
والدكتور كان ممتاز والله
أسأل الله أن تلاقي حل لمشكلتك و تكوني أحلى عروس ان شاء الله
اللهم امين يا رب
جزاكم الله خيرا
جزاكم الله خيرا
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة lolo nor الله يكون فى عونك
اعملى تحالين شامله ومن خلالها ستعرفين العناصر التى يفتقدها جسمك وباذن لله تقدرى تعالجيها
إن شاء الله
بارك الله فيك
بارك الله فيك
__________________________________________________ __________
حبيبتي لا زم اتابعي حالتك مع استشاري لأنه راح يكون عارف حالتك كويس
و الله نفس كلام نور الهدى و الراجية عفو ربها
أنا بانتظارك أشوف الأجوبة
و ان شاء الله خير
أنا بانتظارك أشوف الأجوبة
و ان شاء الله خير