تويت
عنوان الموضوع : اللي تقرأ العنوان وتدخل الله يوفقه التغذية الصحية
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
انا عندي مشكلت وزني من جبت بنوتي وأنا أحاول انزل وزني لاكن مستحيل انزل كيلو وزيد كيلوين والله العظيم نفسيتي زفت كل صيفيه اقول الصيفيه الجايه بكون نزلت وزني وأنا محلك سر انا لي ثلاث سنوات وانا أكافح والله تعبت اللي عندها رجيم ممكن اينزل ومجربته الله ايحقق اللي تتمناه ترد علي
==================================
حبيبتي انا عندي لك وصفات طبيعية تخليكي تخسين
*يؤكل قبل الاكل نعناع اخضر بكثرة ويشرب بعد ذلك فنجان ماء بارد عليه معلقة خل تفاح
* تؤكل ليمونة بنهزير يوميا على الريق
* يؤكل كرفس كشوربة بدون دهون حيوانية
*اكل خبز الشعير بدلا من خبز القمح وخاصة الخبز الابيض والنشويات مع السندروس المذاب في ماء وخل وعسل بنسبة50:1 وذلك قبل الغداء
هذه كل وصفتي وكلهم يجيبون نتيجة سواء جربتي اي واحده منهم وان شاء الله اكون افدتك
وهذا الرابط للموضوع قي اتمنى تستفيدي منه في اي شئ تبغيه
1000 وصفة ذهبية
تحياتي ..
*يؤكل قبل الاكل نعناع اخضر بكثرة ويشرب بعد ذلك فنجان ماء بارد عليه معلقة خل تفاح
* تؤكل ليمونة بنهزير يوميا على الريق
* يؤكل كرفس كشوربة بدون دهون حيوانية
*اكل خبز الشعير بدلا من خبز القمح وخاصة الخبز الابيض والنشويات مع السندروس المذاب في ماء وخل وعسل بنسبة50:1 وذلك قبل الغداء
هذه كل وصفتي وكلهم يجيبون نتيجة سواء جربتي اي واحده منهم وان شاء الله اكون افدتك
وهذا الرابط للموضوع قي اتمنى تستفيدي منه في اي شئ تبغيه
1000 وصفة ذهبية
تحياتي ..
__________________________________________________ __________
موفقة
__________________________________________________ __________
حبيبتي انا نفس مشكلتك
ما جبت ابني زاد وزني كتير و مع اني اخدت حبوب تخسيس و جبت اجهزة تخسيس و ما نفعوا
والان الحمد لله بقي لي 5 اشهر خسيت فيهم 6 كيلو من غير ريجيم ولا شيء مجرد اني نقصت كمية الاكل يعني ما اكل الا لما اجوع و اخد ابني كل يوم بعد الضهر احطه في عربيته و اروح اي مول اتمشى بيه على الاقل ساعتين و الله صدقيني اتمشي كل يوم لاتفوتي اي يوم و حتشوفي النتيجة انشاء الله
هادا اللي خسسني الحمد لله
ما جبت ابني زاد وزني كتير و مع اني اخدت حبوب تخسيس و جبت اجهزة تخسيس و ما نفعوا
والان الحمد لله بقي لي 5 اشهر خسيت فيهم 6 كيلو من غير ريجيم ولا شيء مجرد اني نقصت كمية الاكل يعني ما اكل الا لما اجوع و اخد ابني كل يوم بعد الضهر احطه في عربيته و اروح اي مول اتمشى بيه على الاقل ساعتين و الله صدقيني اتمشي كل يوم لاتفوتي اي يوم و حتشوفي النتيجة انشاء الله
هادا اللي خسسني الحمد لله
__________________________________________________ __________
الله ايحقق كل اللي تتمنونه يااااارب
__________________________________________________ __________
حبيبتي
اهم شئ لاتأكلي كثيرا في الليل لان الاكل في الليل هو الذي يزيد الوزن
وجزاك الله خيرا
اهم شئ لاتأكلي كثيرا في الليل لان الاكل في الليل هو الذي يزيد الوزن
وجزاك الله خيرا
اللي ردت علي واللي ما ردت الله أيوفقكم جميع يارب