تويت
عنوان الموضوع : نداء الى بسبوسه شاميه -التغذية و الصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة بسبوسة شامية 
ربي يسعدك يا كان
والله ما عملت شي
بحب دايما انور حبيباتي بتجاربي ولله الحمد
يالله وازيدك من الشعر بيت..
لما كنت طالبة بالجامعة
عمري تقريبا 21 سنة
كان وزني 75
عملت ريجيم التفاح
اسبوعين بس باكل تفاح وشاي بدون سكر وقهوة بدون سكر واشرب مي كتير
شديت على حالي
لأن كل صاحباتي بالجامعة نحاف اللا انا فيلة
ههههههههههههه
بتعرفي
بعد تقريبا اسبوعين وصل وزني 65
عملت راحة
يومين فري
بس ما خبصت كتير
ورجعت لنفس الريجيم كمان اسبوعين
وصل وزني لل 57
ياهووووووووووووو
يالله بقى شدي حيلك يا عسل
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
بسبوسه حبيبتي انا مره قرأت انك جربتي ريجيم 12*12
هل هاذا صحيح وهال صحيح انك نزلتي 12 كيلو وكيف
مع رياضه ولا بدون ؟؟
ممكن شرح للريجيم
هل هاذا صحيح وهال صحيح انك نزلتي 12 كيلو وكيف
مع رياضه ولا بدون ؟؟
ممكن شرح للريجيم
==================================
جييييييييييتك يا عسل
اهلا وسهلا
حبوبتي ايوة انا جربته وللعلم
بعد ولادتي التانية
وكنت امشي يومي معه ساعة برا البيت
بس نقصت عليه ب 12 يوم 8 كيلو
حلويييييييييييين
توكلي على الله وشدي الهمة
وخالفي هوى نفسك تصلين لمرادك
بالتوفيق يا غالية
اهلا وسهلا
حبوبتي ايوة انا جربته وللعلم
بعد ولادتي التانية
وكنت امشي يومي معه ساعة برا البيت
بس نقصت عليه ب 12 يوم 8 كيلو
حلويييييييييييين
توكلي على الله وشدي الهمة
وخالفي هوى نفسك تصلين لمرادك
بالتوفيق يا غالية
__________________________________________________ __________
الله يخليكي يارب ويقويكي ويجعلك اولادك من الصالحين ويمشيهم ممشى الصالحين يارب
ويرزقك اللي تتمنيه الله يخليكي يارب
ويرزقك اللي تتمنيه الله يخليكي يارب
__________________________________________________ __________
ربي يسعدك يا كان
والله ما عملت شي
بحب دايما انور حبيباتي بتجاربي ولله الحمد
يالله وازيدك من الشعر بيت..
لما كنت طالبة بالجامعة
عمري تقريبا 21 سنة
كان وزني 75
عملت ريجيم التفاح
اسبوعين بس باكل تفاح وشاي بدون سكر وقهوة بدون سكر واشرب مي كتير
شديت على حالي
لأن كل صاحباتي بالجامعة نحاف اللا انا فيلة
ههههههههههههه
بتعرفي
بعد تقريبا اسبوعين وصل وزني 65
عملت راحة
يومين فري
بس ما خبصت كتير
ورجعت لنفس الريجيم كمان اسبوعين
وصل وزني لل 57
ياهووووووووووووو
يالله بقى شدي حيلك يا عسل
والله ما عملت شي
بحب دايما انور حبيباتي بتجاربي ولله الحمد
يالله وازيدك من الشعر بيت..
لما كنت طالبة بالجامعة
عمري تقريبا 21 سنة
كان وزني 75
عملت ريجيم التفاح
اسبوعين بس باكل تفاح وشاي بدون سكر وقهوة بدون سكر واشرب مي كتير
شديت على حالي
لأن كل صاحباتي بالجامعة نحاف اللا انا فيلة
ههههههههههههه
بتعرفي
بعد تقريبا اسبوعين وصل وزني 65
عملت راحة
يومين فري
بس ما خبصت كتير
ورجعت لنفس الريجيم كمان اسبوعين
وصل وزني لل 57
ياهووووووووووووو
يالله بقى شدي حيلك يا عسل
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة بسبوسة شامية ربي يسعدك يا كان
والله ما عملت شي
بحب دايما انور حبيباتي بتجاربي ولله الحمد
يالله وازيدك من الشعر بيت..
لما كنت طالبة بالجامعة
عمري تقريبا 21 سنة
كان وزني 75
عملت ريجيم التفاح
اسبوعين بس باكل تفاح وشاي بدون سكر وقهوة بدون سكر واشرب مي كتير
شديت على حالي
لأن كل صاحباتي بالجامعة نحاف اللا انا فيلة
ههههههههههههه
بتعرفي
بعد تقريبا اسبوعين وصل وزني 65
عملت راحة
يومين فري
بس ما خبصت كتير
ورجعت لنفس الريجيم كمان اسبوعين
وصل وزني لل 57
ياهووووووووووووو
يالله بقى شدي حيلك يا عسل
يالله يا بنات قلولي شو هو ريجيم 12 & 12
بسنى جوابكم ياعسلات بستنى ها لا طنشوني خخخخخخخخ أصلي ستناكم تجاوبو وأنا واقفة هههههه
بسنى جوابكم ياعسلات بستنى ها لا طنشوني خخخخخخخخ أصلي ستناكم تجاوبو وأنا واقفة هههههه
__________________________________________________ __________
حبوبتي
الريجيم شرحته الاخت كان في الصفحة فتحت موضوع باسمها بخصوص هالريجيم
تفضلي زوري موضوعها
http://www.lakii.com./vb/showthread.php?t=556351
الريجيم شرحته الاخت كان في الصفحة فتحت موضوع باسمها بخصوص هالريجيم
تفضلي زوري موضوعها
http://www.lakii.com./vb/showthread.php?t=556351