السلام عليكم
انا بنت زيكم ومحتاجه فزعتكم يعني لازم نحط العنوان حماسي علشان تدخلون والله قهر
المهم ياحلواااااااات انا عرضت عليكم مشكلتي في موضوع قبل هالموضوع ومااحد عبرني
فقررررررررررت بعد تفكير طويل
أني أغير العنوان علشان الفت الانتباه
حبيباتي انا محتاجه فزعنكم ليش؟؟؟لآني محتاجه لبنات وحريم يوعوني ولاتقولون اذا تزوجتي بتشوفين اللي تبغينه لاني تعقدت من هالكلام من كثر ما ماما تكررها
فالله يعطيكم العافيه ساعدوني...
انا ياطويلات العمر كان جسمي اش حلوه قبل سن المراهقه وكل من يشوفه ينهبل عليه بس آه آه من سن المراهقه
نحفت بشكل مو طبيعي وعانيت علشان هالموضوع أنا اللي قاهرني كل ملامح الانوثه اختفت خصوصآ صدري واحس أني قصرت
فقلت مالي الابنات وحريم لك هم أكيد بيساعدوني تكفون اي شي يرجع جسمي زي اول واحسن الله لايحرمكم الأجر
دعواتكم لأهل فلسطين الله ينصرهم يارب آرنا عجائب قدرتك في اليهود

اللهم انصر اهلنا بغزة امين

هلا اختي

اذا كنت نحيفة فمن الطبيعي انة صدرك ينكمش ويصغر
حاولي نظمي اكلك حتى تستعيدي الوزن المطلوب واكيد انة الجسم الوسط يعني مو نحيف ولا سمين بيكون احلى والانوثة بتكون ظاهرة فية اكثر
واذا كنت تفقدين الشهية توجهي للطبيب يكتبلك على فاتح للشهية
انا اعرف وحدة نفس مشكلتك بسن المراهقة نحفت كثير وما عادت صحتها وحلاة جسمها الا بعد ما راحت للطبيب
اتمنى لك التوفيق وان شاء الله ترجعي احلى من اول

اختى الغاليه .. الافضل تروحين لطيبة تغذيه تحط لك نظام ليعود وزنك كما كان ... واليكى بعض الاكلات الى تسمن
- مربى ( خرز البقر ) اسمها غريب بس هى خليط من الحلبه والسمسم واشياء طبيعيه ولها تاثير فعلا
- ( المفتقه ) هى خلطه مصريه من الحلبه والسمسم والعسل واشياء اخرى وسميت المفتقه لانها تفتق الجسم او تسمنه
- اما عن تجربتى مع النحافه فانصحك ( بالبطاطا ) وليس البطاطس ... البطاطه الحلوه الى تنشوى .... كلى منها كثير وبتلاقى نتيجه مره حلوه وبسرعه وما تخافين منها لانها جدا مفيده

سوى سيرش على ( جوجل ) وستجدين نصائح حلوه
لكن فى الاول والاخر انصحك بطبيبه التغذيه لانه ممكن سبب النحافه يكون ما له علاقه بالاكل
مثل ان تكون حالتك النفسيه سيئه او يكون عندك ديدان فى البطن او اى مشاكل لا قدر الله ....وممكن يكون تفكيرك العميق فى مشكلتك هو اصلا سبب تفاقمها. اتمنى ان تعودى افضل مما كنتى
تقبلى تحياتى

وعليكم السلام ورحمة الله

تعالي معي لركن الصحة والتغذية ليفيدوكِ البنات

الله يعطيكم العافيه جميع ومشكورات على الردود الي تثلج الصدر

كتبت بواسطة ابتسامة الحياه
السلام عليكم
انا بنت زيكم ومحتاجه فزعتكم يعني لازم نحط العنوان حماسي علشان تدخلون والله قهر
المهم ياحلواااااااات انا عرضت عليكم مشكلتي في موضوع قبل هالموضوع ومااحد عبرني
فقررررررررررت بعد تفكير طويل
أني أغير العنوان علشان الفت الانتباه
حبيباتي انا محتاجه فزعنكم ليش؟؟؟لآني محتاجه لبنات وحريم يوعوني ولاتقولون اذا تزوجتي بتشوفين اللي تبغينه لاني تعقدت من هالكلام من كثر ما ماما تكررها
فالله يعطيكم العافيه ساعدوني...
انا ياطويلات العمر كان جسمي اش حلوه قبل سن المراهقه وكل من يشوفه ينهبل عليه بس آه آه من سن المراهقه
نحفت بشكل مو طبيعي وعانيت علشان هالموضوع أنا اللي قاهرني كل ملامح الانوثه اختفت خصوصآ صدري واحس أني قصرت
فقلت مالي الابنات وحريم لك هم أكيد بيساعدوني تكفون اي شي يرجع جسمي زي اول واحسن الله لايحرمكم الأجر
دعواتكم لأهل فلسطين الله ينصرهم يارب آرنا عجائب قدرتك في اليهود



السلام قبل بدء الكلام ِحبيبتي أود أقلك لك أن تعيري هذا التغيير البسيط أكثر من اللازم ِ حتى لا تتأثر نفسيتك سلبا ِفتخسين في الوزن أكثر و أكثر ِهذا أولا ِ لأن النفسية الإيجابية مهمة للإقبال وتخطي كل مشاكل الحياة بكل ألوانها ِ حتى لتحافظي على نظارة جمالك ِاما ثانيا فراح أعطيك وصفة بسيطة إنشاء الله تكون لكي فيها بركة الشفاء بإذنه تعالى ِ وهي كالاتي ًمسحوق حبات الحلبة مع عسل حر اذا أمكن ٌْوأن تأخذي ملعقة حساء كل صباح من هذا الخليط ِوثالثا لا تنسي أن الراهقة مرحلة عابرة بكل تغيراتها فهذه مشيئة الله سبحانه ِفاكثري الدعاء بما فيه الخير لك ولعاقبة أمرك ِ والله المعين ِ أتمنى أن أكون قد ساعدتك ولو بالقليل