الحلبه وهي تأخذين ملعقة صغيره 6 مرات في اليوم
أولا تضعين ماء قليلا في فمك ثم ملعقة الحلبه وتبلعينهابسرعه ومن ثم القليل من العصير علشان يتغير طعم
مرارة الحلبه صدقيني في اول مره صعب لكن بعدين تتعودين وأستمري الى ان تسمنين


الوصفة الثانية::


حبوب موسيقور..في بداية الاستخدام في اول اسبوع تشعرين بالنوم دائما وبعدين خلاص


********

الوصفة الثالثة::


حب العزيز يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي :
يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل أو
أقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة)


********


الوصفة الرابعة::


مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم
وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون
ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل يكفيك


********


الوصفة الخامسة::


( لوز + جوز + تمر + عسل( غير خويتنا ) يعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً
هاذي الوصفة من عطار.


********


الوصفة السادسة::


زيت حلبة + زيت خروع
بمقادير متساوية ويوضع على المكان المراد تسمينه


********


الوصفة السابعة ::


تخلطي ملعقتين من الحلوه الطحينيه مع علبه صغيره لبن زبادي وتااكليه على الريق يعني اول ما تقومي من النوم


********


الوصفة الثامنه ::


يوضع مقدار ملعقة متوسطةمن أوراق الجوز في كوب ماء حار مدة ربع ساعة ثم يُصفى ويشرب كوب بعد الغداء
بساعتين وكوب بعد العشاء بساعتين والله ماقد سمعت بأوراق الجوز هذي ولا أدري كيف شكلها


********


الوصفة التاسعة ::


لتسمين الوجه أكل الزبيب.... وشرب عصير الكيوي


********


الوصفة العاشرة ::


أكل العنبر وهذا معروف بأنه يسمن ولكن بعد الزواج تصيري زي البرميل
اكثري من اكل التين والزبيب والحمص ..

تسلمين ي الغاليه انا بجربهم كلهم وان شاء الله تجيب نتيجه وراح اقولكم النتايج

مشكورة حبيبتي .. ما قصرتي أحلى جوري ..
لكن طبعا هاي الوصفة ما تناسبني نهائيا .. تعرفين لو شربتها شو أصير ؟؟ أصير عبارة عن جبل ضخم ليس له أي ملامح .. هههههههههه
لكن طبعا بعطيها لاختي لانها وايد ضعيفة و تبغي تسمن .. ( ناس و ناس )

مشكورة يا عمري على الوصفة .. و الحين بكتبها عندي و اعطيها لاختي ..

ياسلام
وصفه رائعه
بس اكيد وحتما مش النا

متى يجي هاليوم يل ندور فيه على وصفات تزيد وزنا

مشكوووووووووورة اختي على الوصفات
بس انا سمعت من دكتور الاعشابوالعقاقير د. جابر القحطاني

انا الحلبه يجب الا تتعدى ملعقة صغيرة من الحلبة وان لايزيد عن شهرين
لانها قوية وممكن كثرته تضر بالجسم..

والله جربت اغلبها ومافاد معي...
قهرررر والله ..

شكرا على هاي المعلومات المفيدة