تويت
عنوان الموضوع : اللى حبت تتخن تتفضل التغذية الصحية
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
حبيباتي النحيفات هذه وصفات راح تساعدكم على زيادة وزنكم
-موز بالعسل:
يهرس الموز ويضاف إليه ملعقتان من العسل وقليل من الكريمة ويؤخذ
مع الإفطار
-بلح مجفف بالعسل:
ينقع البلح المجفف في الماء الدافئ لمدة 24 ساعة ثم يضاف إليه
العسل ويؤخذ بين الوجبات
إنشاء الله تتخنو ياحبيباتي وإدعولي
-موز بالعسل:
يهرس الموز ويضاف إليه ملعقتان من العسل وقليل من الكريمة ويؤخذ
مع الإفطار
-بلح مجفف بالعسل:
ينقع البلح المجفف في الماء الدافئ لمدة 24 ساعة ثم يضاف إليه
العسل ويؤخذ بين الوجبات
إنشاء الله تتخنو ياحبيباتي وإدعولي
==================================
مشكوره ساميه على اضافتك وان اشاء الله نستفيد
مشكووووووووووووووووووره
مشكووووووووووووووووووره
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________