تويت
عنوان الموضوع : الي تعرف حل سريع ولو نوعا ما -التغذية و الصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكن عزيزاتي عندي مشكلة وهي ان سمني بيكون في الارداف وهو مكان كتير حساس وكتفافي ضعيفة وعملت كتير رجيم اضعف من فوق وقليل ما اضعف من مكان الاردف واتمنى ان يكون ضعفي متناسق
وحت وصلت لمرحلة مليت ومليت من الرجيم ....واتمنى تساعدوني ساعدكم الله وجازكم كل خير
كيفكن عزيزاتي عندي مشكلة وهي ان سمني بيكون في الارداف وهو مكان كتير حساس وكتفافي ضعيفة وعملت كتير رجيم اضعف من فوق وقليل ما اضعف من مكان الاردف واتمنى ان يكون ضعفي متناسق
وحت وصلت لمرحلة مليت ومليت من الرجيم ....واتمنى تساعدوني ساعدكم الله وجازكم كل خير
==================================
أختي في الله
إنضمي لنادي رياضي متخصص
وهناك المدربه ستقوم بإعطائك تمارين تنحف هذه المنطقه
والدراجه جيده
والمشي
وإن شاء الله يحقق لكي الله ماتتمنيه
إنضمي لنادي رياضي متخصص
وهناك المدربه ستقوم بإعطائك تمارين تنحف هذه المنطقه
والدراجه جيده
والمشي
وإن شاء الله يحقق لكي الله ماتتمنيه
__________________________________________________ __________
جازاك الله كل خير
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________