تويت
عنوان الموضوع : سؤال لخبيرات الرجيم من فضلكم
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
يا بنات ياللى مجربين الرجيمات و خبيرات فيها
هل فعلا فى حاجة اسمها يوم free؟؟؟؟؟؟؟؟
يعنى ممكن يوم الجمعة اكل عادى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
و لا دى كذبة؟؟؟؟
و لا حقيقية بس ليها شروط؟؟؟؟؟؟
فى انتظار الرد
هل فعلا فى حاجة اسمها يوم free؟؟؟؟؟؟؟؟
يعنى ممكن يوم الجمعة اكل عادى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
و لا دى كذبة؟؟؟؟
و لا حقيقية بس ليها شروط؟؟؟؟؟؟
فى انتظار الرد
==================================
لا حبيبتى حقيقة وتقدرى تاكلى اللى انتى عاوزاه
وبأى كمية ميهمكيشعلى فكرة دا كلام اخصائى تغذية
مش كلامىوقاللى ان اليوم دا مفيد جدا لان الجسم
بعد فترة من الرجيم بيتعود على قلة الاكل وبيبقى النزول
بطىء اما لما تكسرى الرجيم فكأنك بتفاجئى جسمك بالرجيم
لأول مرة و الاخت eman for allah جربت دا وعارضة تجربتها
هنا الموضوع اسمه جربت كسر الرجيم
وبأى كمية ميهمكيشعلى فكرة دا كلام اخصائى تغذية
مش كلامىوقاللى ان اليوم دا مفيد جدا لان الجسم
بعد فترة من الرجيم بيتعود على قلة الاكل وبيبقى النزول
بطىء اما لما تكسرى الرجيم فكأنك بتفاجئى جسمك بالرجيم
لأول مرة و الاخت eman for allah جربت دا وعارضة تجربتها
هنا الموضوع اسمه جربت كسر الرجيم
__________________________________________________ __________
اذا كنتي تتبعين رجيم مرتب لازم فيه يوم فري بس عاد لاتمصخينها بس كلي الي نفسك فيه
اما اذا كنتي بس تخفيف فماله داعي يوم فري
اما اذا كنتي بس تخفيف فماله داعي يوم فري
__________________________________________________ __________
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مجرد اسمه بيشعرنى بالسجن والمساجين
اولا موضوع يوم فرى كلام فارغ ولا اساس له من الصحه والمقصود به انه الشخص يستمر على ريجيم حرمان بعدها يوم فرى
وفى الاغلب يكون فى ريجيمات غير صحيه وتركها كده كده يزيد الوزن الضعف ان لم يكن اكثر
اذا كان يوم الفرى اصلا من الممكن ان يزيد فيه الوزن كيلو وممكن اثنين او اكثر يعنى كما يقول المثل ما جمعته النمله فى سنه شاله الجمل بخفه
وكل من يؤيد يوم فرى اقول خطأ خطأ خطأ
الريجيم الصحيح والسليم صحيا يعتمد على تعديل سلوكنا الغذائى وليس حرمان انفسنا
كلى باعتدال وكل ما تشتاقى اليه ولن تشعرى بالحرمان او تحتاجى اى ايام مفتوحه
وفقكى الله لما يحب يرضى
مجرد اسمه بيشعرنى بالسجن والمساجين
اولا موضوع يوم فرى كلام فارغ ولا اساس له من الصحه والمقصود به انه الشخص يستمر على ريجيم حرمان بعدها يوم فرى
وفى الاغلب يكون فى ريجيمات غير صحيه وتركها كده كده يزيد الوزن الضعف ان لم يكن اكثر
اذا كان يوم الفرى اصلا من الممكن ان يزيد فيه الوزن كيلو وممكن اثنين او اكثر يعنى كما يقول المثل ما جمعته النمله فى سنه شاله الجمل بخفه
وكل من يؤيد يوم فرى اقول خطأ خطأ خطأ
الريجيم الصحيح والسليم صحيا يعتمد على تعديل سلوكنا الغذائى وليس حرمان انفسنا
كلى باعتدال وكل ما تشتاقى اليه ولن تشعرى بالحرمان او تحتاجى اى ايام مفتوحه
وفقكى الله لما يحب يرضى
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________