تويت
عنوان الموضوع : عاوزة تنزلى وزنك ؟ تعالى الحل بسيط للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة omaser_66 
بس ينفع البرتقال السكري والا لازم أبو صرة أو البلدي؟؟ من فضلك الرد ضروري
أولا أحب أشكرك على المرور والرد
بالنسبة لنوع البرتقال لازم يبقى أبو صرة
مقدم من طرف منتديات أميرات
صباح الخير على الدبدوبات
طبعا انا دبدوبة زيكم وكل منايا انى أخس وأبقى رشيقة
انا جتية النهاردة ومعايا طريقة مجربة لتنزيل الوزن والدتى قالتلى عليها ومجرباها وجابت معاها نتيجة وانا كمان ناوية أجربها من النهاردة وطبعا هاقولكم على النتيجة
نيجى بقى للطريقة
بصى ياستى تجيبى برتقالة وتقطعيها أربع أجزاء وتجيبى لمونة وبرضه تقطعيها أربه أجزاء وتحطيهم فى أربع كوبايات ماء وتغليهم على النار لحد ماتحسى ان البرتقال واللمون اتهرى خالص وتشربى كوب منه بعد الفطار وكوب بعد الغدا وكوب بعد العشا طبعا مع نظام ريجيم أو تقليل الاكل
انا والدتى مشيت عليه بس كانت بتشرب كوب واحد فى اليوم وطبعا مع نظام رجيج خفيف وخست 3 كيلو فى الاسبوع لكن لو التزمتى بالكمية اللى هى 3 كةب فى اليوم انشاء الله هاتنزلى أكتر من كده
مع تمنياتى للجميع بالرشاقة والصحة
طبعا انا دبدوبة زيكم وكل منايا انى أخس وأبقى رشيقة
انا جتية النهاردة ومعايا طريقة مجربة لتنزيل الوزن والدتى قالتلى عليها ومجرباها وجابت معاها نتيجة وانا كمان ناوية أجربها من النهاردة وطبعا هاقولكم على النتيجة
نيجى بقى للطريقة
بصى ياستى تجيبى برتقالة وتقطعيها أربع أجزاء وتجيبى لمونة وبرضه تقطعيها أربه أجزاء وتحطيهم فى أربع كوبايات ماء وتغليهم على النار لحد ماتحسى ان البرتقال واللمون اتهرى خالص وتشربى كوب منه بعد الفطار وكوب بعد الغدا وكوب بعد العشا طبعا مع نظام ريجيم أو تقليل الاكل
انا والدتى مشيت عليه بس كانت بتشرب كوب واحد فى اليوم وطبعا مع نظام رجيج خفيف وخست 3 كيلو فى الاسبوع لكن لو التزمتى بالكمية اللى هى 3 كةب فى اليوم انشاء الله هاتنزلى أكتر من كده
مع تمنياتى للجميع بالرشاقة والصحة
==================================
ميرسييييييييييييييييي
__________________________________________________ __________
ان شاء الله أجربه وادعي لك انتي وماما0
__________________________________________________ __________
تسلمين انتى وامج على الوصفه الحلوه
ونحاول نجربه لعل وعسى تجيب معانا فايده
ونحاول نجربه لعل وعسى تجيب معانا فايده
__________________________________________________ __________
كانت تخفف بس ولا رجيم
و مشكورة
و مشكورة
__________________________________________________ __________
بس ينفع البرتقال السكري والا لازم أبو صرة أو البلدي؟؟ من فضلك الرد ضروري
كتبت بواسطة omaser_66 بس ينفع البرتقال السكري والا لازم أبو صرة أو البلدي؟؟ من فضلك الرد ضروري
أولا أحب أشكرك على المرور والرد
بالنسبة لنوع البرتقال لازم يبقى أبو صرة