تويت
عنوان الموضوع : عشب جميل ينزل وزنك 4 كجم في الشهر مين تبدأ معايا؟ التغذية الصحية
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم
ازيكم يا احلى بنوتات رشيقات خفيفات
وحشتوني
امبارح كنت بتفرج على التلفزيون لاقيت برنامج كدة مش فاكر اسمة ولا القناه^_^
بس كانت خبيرة تغذية بتقول ان في نبات اسمة البردقوش لو شربتي منة كباية كل يوم بينزل في الشهر 4 كيلو مع تخفيف بسيط غي الاكل
وانا نوييت ان شاء الله اجربة
انا كنت سامعة عنة كتير بس لسة هبدأ اجربة
الصبح قبل الفطار تغلي شوية حوالي معلقة كبيرة منة في كباية مية وتغليهم شوية وتصفيهم وبالهنا والشفا
انا ماحبتش طعمة من غير سكر
والمفروض ان ليا معلقتين سكر في اليوم فبحط عليه معلقة ونص علشان اقدر اشربة
ومع شوية تخفيف في الاكل وان شاء الله يجيب نتيجة
انا طولي 177سم
ووزني الان 90 ونص
كان من حوالي 3 شهور 94 بس نزلت شوية فترة امتحاناتي
يالا يا بنات مين يبدأ معايا؟
تخفيف بسيط في الاكل مع البردقوش ونبقى رشيقاااااااااااات
ازيكم يا احلى بنوتات رشيقات خفيفات
وحشتوني
امبارح كنت بتفرج على التلفزيون لاقيت برنامج كدة مش فاكر اسمة ولا القناه^_^
بس كانت خبيرة تغذية بتقول ان في نبات اسمة البردقوش لو شربتي منة كباية كل يوم بينزل في الشهر 4 كيلو مع تخفيف بسيط غي الاكل
وانا نوييت ان شاء الله اجربة
انا كنت سامعة عنة كتير بس لسة هبدأ اجربة
الصبح قبل الفطار تغلي شوية حوالي معلقة كبيرة منة في كباية مية وتغليهم شوية وتصفيهم وبالهنا والشفا
انا ماحبتش طعمة من غير سكر
والمفروض ان ليا معلقتين سكر في اليوم فبحط عليه معلقة ونص علشان اقدر اشربة
ومع شوية تخفيف في الاكل وان شاء الله يجيب نتيجة
انا طولي 177سم
ووزني الان 90 ونص
كان من حوالي 3 شهور 94 بس نزلت شوية فترة امتحاناتي
يالا يا بنات مين يبدأ معايا؟
تخفيف بسيط في الاكل مع البردقوش ونبقى رشيقاااااااااااات
==================================
هلا أختي أنتي جربتي هذا العشب من قبل؟؟؟؟؟
__________________________________________________ __________
اهلا حبيبتي بصراحة انا مجربتوش بس انا كنت سامعة عنة من واحدة صاحبة ماما بس كنت خايفة اجربة
لكن لما شوفتة في التلفزيون قولت هجرب
وانا دلوقتي بقالي 3 اسام بشربة طعمة حلو وبحس اني نشيطة طول النهار
لكن لما شوفتة في التلفزيون قولت هجرب
وانا دلوقتي بقالي 3 اسام بشربة طعمة حلو وبحس اني نشيطة طول النهار
__________________________________________________ __________
انا اول مره اسمع ان البردقوش يستخدم في التخسيس
ياريت لو حد جربه يقول لنا
ياريت لو حد جربه يقول لنا
__________________________________________________ __________
وشو هذا ........ البردقوش.
__________________________________________________ __________
مشكوره وتسلمين على هالمعلوومه 