تويت
عنوان الموضوع : سؤال لأصحاب الخبرة؟؟؟
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
عندي سؤال لكل من له خبرة ؟؟؟
أنا عندي مشكلة الوزن الزايد أبغي أنزل من ألحين إلى شهر12 عشرين كيلو بس المشكلة
أني ما أعرف أنزل وزني في رمضان و صراحة أنا أمشي لكن ماشي فايدة أحس من أبتدى رمضان و أنا وزني ثابت ما ينزل؟؟[/SIZE]
أنا عندي مشكلة الوزن الزايد أبغي أنزل من ألحين إلى شهر12 عشرين كيلو بس المشكلة
أني ما أعرف أنزل وزني في رمضان و صراحة أنا أمشي لكن ماشي فايدة أحس من أبتدى رمضان و أنا وزني ثابت ما ينزل؟؟[/SIZE]بليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز اللي عندها طريقة كيف تخلي الوزن ينزل تخبرني
==================================
اهلين حبيبتي تبين تنزلين انا عندي لك زوريني عل هذا الرابط-
ريجيم سهل مرررررررره وينزلك 20 كيلو في شهر (مجرب)
ريجيم سهل مرررررررره وينزلك 20 كيلو في شهر (مجرب)
__________________________________________________ __________
مشكورة يا
"ملامح خفية"
على المساعدة
ريجيم اتكنز معروف عندي و ما اخفيج جربته مرة من سنتين نزلت عليه لكن ما استمريت و بعدين رجع الوزن على طول!!
"ملامح خفية"
على المساعدة
ريجيم اتكنز معروف عندي و ما اخفيج جربته مرة من سنتين نزلت عليه لكن ما استمريت و بعدين رجع الوزن على طول!!
__________________________________________________ __________
مشكلتي يا أصحاب أن الريجيمات الكيميائية و اللي تعتمد على اللحوم كرهتها
و كرهت اللحوم وايد وايد لاني جربت أنواع كثيرة من الريجيمات
حتى ريجيم نيوترشن جربته (خفيت عليه) بس بعد ثلاث أسابيع صرت ما أحب و لا شي من الأكل اللي في الجدول
و تصيبني لوعة لو فكرت في و جبة من وجبات اللي في الجدول و المشكلة أن لو ما أكلتي وجبة أو اي شي من جدول نيوترشن يأثر في النزول؟؟؟؟
و كرهت اللحوم وايد وايد لاني جربت أنواع كثيرة من الريجيمات
حتى ريجيم نيوترشن جربته (خفيت عليه) بس بعد ثلاث أسابيع صرت ما أحب و لا شي من الأكل اللي في الجدول
و تصيبني لوعة لو فكرت في و جبة من وجبات اللي في الجدول و المشكلة أن لو ما أكلتي وجبة أو اي شي من جدول نيوترشن يأثر في النزول؟؟؟؟
__________________________________________________ __________
هلا اختي
انا كنت اشتكي من الوزن الزائد بس هلاء الحمد لله انا نزلت 15 كيلو ب 3 اشهر
وكنت متعقدة ابل وحالتي حالة بس هلاء خلص انحلت مشكلتي وصار وزني 61 وطولي 168
يعني ما تيأسي والشغلة بسيطة وانا كنت احكي انو مستحيل انزل وزني بس اخرتي نزلت من وزني
وبتمنى انو الي بدك اياه بصير
ومشكورة اختي
انا كنت اشتكي من الوزن الزائد بس هلاء الحمد لله انا نزلت 15 كيلو ب 3 اشهر
وكنت متعقدة ابل وحالتي حالة بس هلاء خلص انحلت مشكلتي وصار وزني 61 وطولي 168
يعني ما تيأسي والشغلة بسيطة وانا كنت احكي انو مستحيل انزل وزني بس اخرتي نزلت من وزني
وبتمنى انو الي بدك اياه بصير
ومشكورة اختي
__________________________________________________ __________
مشكووووووووورة
أخت ندووووش على رفع المعنويات
و ما شاء الله قدرت اتنزلي كثيير من وزنك الله يعطييكي الصحة
يا ليت وزني يوصل قريب الستينات
أخت ندووووش على رفع المعنويات
و ما شاء الله قدرت اتنزلي كثيير من وزنك الله يعطييكي الصحة
يا ليت وزني يوصل قريب الستينات