تويت
عنوان الموضوع : تابع الفيتامينات ومصادرها -التغذية و الصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
فيتامين(C)
هو الذي يقوي العظام ويقوي من الشعيرات الدموية في البشرة
كما يمنح البشرة التالق والصفاء ويبعد عنها المؤثرات الخارجية
الضارة يجب تناول كمية كبيرة من السلطة والموجود في
البقدونس والحامض والثوم وكما يوجد في التفاح والليمون
فيتامين (E)
لاينقطع الكلام عن فيتامين E في الطب ومستحضرات التجميل
فهو ضد الشيخوخة والارهاق ويستعمل في علاج المسامات المتفتحة والرؤوس السوداء ويمنع تساقط الشعر والموجود
في القمح زيوت النباتية وزيت الفستق
فيتامين (H)
ينشط نمو الخلايا الجلدية والعصبية ويحارب الاكزيما والالتهابات
الجلدية ويمنح البشرة صفاءها والموجود في الفطر والخميرة والمكسرات وصفار البيض
اسفها تاخرات عليكم قليلا والى اللقاء في موضوع جديد
هو الذي يقوي العظام ويقوي من الشعيرات الدموية في البشرة
كما يمنح البشرة التالق والصفاء ويبعد عنها المؤثرات الخارجية
الضارة يجب تناول كمية كبيرة من السلطة والموجود في
البقدونس والحامض والثوم وكما يوجد في التفاح والليمون
فيتامين (E)
لاينقطع الكلام عن فيتامين E في الطب ومستحضرات التجميل
فهو ضد الشيخوخة والارهاق ويستعمل في علاج المسامات المتفتحة والرؤوس السوداء ويمنع تساقط الشعر والموجود
في القمح زيوت النباتية وزيت الفستق
فيتامين (H)
ينشط نمو الخلايا الجلدية والعصبية ويحارب الاكزيما والالتهابات
الجلدية ويمنح البشرة صفاءها والموجود في الفطر والخميرة والمكسرات وصفار البيض
اسفها تاخرات عليكم قليلا والى اللقاء في موضوع جديد ==================================
مشكوره حبيبتي
__________________________________________________ __________
ميرسي
__________________________________________________ __________
مشكورين على الردود حبايبي
__________________________________________________ __________
مشكورة اختي على الافادة
__________________________________________________ __________
مشكوره حبيبتى