تويت
عنوان الموضوع : بلييييز يدي ملف لاكلات الرجيم يميم
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
غاليتي ننن
شوفي هذا
وصفــــــــــــات شهيه متجددة بسعرات حراريه قليله ,,, وســــــــــام التميـز ,,,
وهذا
الجزء الثاني من الوصفات القليلة السعرات الحراريه
من غاليتنا وحبيبتنا وغالينا روز اللي وحشتنا ووحشتني علي وجه الخصوص
جزاها الله كل خير
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيفكم بنات وشو اخباركم وكيف الرجيم معاكم؟
طبعا انا كمان بعمل رجيم وانشاءالله ينزل الوزن هذا بس بدي طلب صغييييييير لكل بنت بتعمل رجيم بليز تكتب طريقة الاكله اللي بتعملها واهم شي تكون منخفضة السعرات يعني مثلا اكلات للغداء او العشاء وطبعاالفطور بيكون سهل عشان كدا انا ابغى طريقة تكون منخفضه السعرات وفي نفس الوقت لذيذة لاني بصراحة طفشت من الشوربه والسلطة
فبليييييييييييييييييييييييييييييز بنات لاتطنشووووني
واكيد كلنا راح نستفيد من هذا الموضوع
تحياتي لكم ننن
كيفكم بنات وشو اخباركم وكيف الرجيم معاكم؟
طبعا انا كمان بعمل رجيم وانشاءالله ينزل الوزن هذا بس بدي طلب صغييييييير لكل بنت بتعمل رجيم بليز تكتب طريقة الاكله اللي بتعملها واهم شي تكون منخفضة السعرات يعني مثلا اكلات للغداء او العشاء وطبعاالفطور بيكون سهل عشان كدا انا ابغى طريقة تكون منخفضه السعرات وفي نفس الوقت لذيذة لاني بصراحة طفشت من الشوربه والسلطة
فبليييييييييييييييييييييييييييييز بنات لاتطنشووووني
واكيد كلنا راح نستفيد من هذا الموضوع
تحياتي لكم ننن
==================================
غاليتي ننن
شوفي هذا
وصفــــــــــــات شهيه متجددة بسعرات حراريه قليله ,,, وســــــــــام التميـز ,,,
وهذا
الجزء الثاني من الوصفات القليلة السعرات الحراريه
من غاليتنا وحبيبتنا وغالينا روز اللي وحشتنا ووحشتني علي وجه الخصوص
جزاها الله كل خير
__________________________________________________ __________
مشكوووووووووورة هوما
وشكر كتير لروزاليند
وشكر كتير لروزاليند
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________