تويت
عنوان الموضوع : 9كليو باسبوع تصورو؟؟؟ للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة دلوعةدبي
اتحملو من هل الريجيم يابنات لانه مافيه لا الياف ولا كربوهيدرات ولا نشويات وهذا وايد مضر للجسم ويسويلك متاعب صحية وتكونين انتي فرحانة بلنتيجةوبس وماتعرفين كيف راح يأثر عليك وبعدين اول ماتتركينه راح يرجع وزنك القديم وبزيادة بعد لانه هذا ريجيم سوائل وبس ومافيه اكل كثير والجسم محتاج لللحوم والخضروات والالياف
واهم شي للمعدة والجسم هي الالياف
حبيبتي يمكن عندك حق
بس ياقمر انا استغربته علشان كده جبتو لكم
علشان نعرف لو ينفع كت هبتدي معاكو
شكرا ياقمر عالمعلومه
بحبك فالله
ندى
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة ايناس 1979
فعلا دلوعه دبي كلامك صحيح بس
انوسه بس ايه
ان مش عارفه دا صح ولا لاء
انا فرحت بعدد الكيلوات اللي بتنقص
بس لو مضر
ن بعتذر لكم جيعا؟؟؟؟
بحبك فالله
ندى
مقدم من طرف منتديات أميرات
4اكواب حليب قليل الدسم+شاي او قهوة+سكر دايت 00000000000000000000و3 كاسات عصير برتقالطازج000000000000000000و2علبة زبادي قليل الدسم00000000000000000000 وتوزعينهم على كل اليوم انا ماجربته لاكني لقيته في احد المنتديات وحبيت انكم تستفيدون منه وشكرا
وادعولي برضو؟
وادعولي برضو؟
==================================
مش انا اللي جربته بس واحده صديقة جربته وضافته في منتدى معين فنقلته ليكم يابنات؟
يارب يعجبك
ندى
يارب يعجبك
ندى
__________________________________________________ __________
اتحملو من هل الريجيم يابنات لانه مافيه لا الياف ولا كربوهيدرات ولا نشويات وهذا وايد مضر للجسم ويسويلك متاعب صحية وتكونين انتي فرحانة بلنتيجةوبس وماتعرفين كيف راح يأثر عليك وبعدين اول ماتتركينه راح يرجع وزنك القديم وبزيادة بعد لانه هذا ريجيم سوائل وبس ومافيه اكل كثير والجسم محتاج لللحوم والخضروات والالياف
واهم شي للمعدة والجسم هي الالياف
واهم شي للمعدة والجسم هي الالياف
__________________________________________________ __________
فعلا دلوعه دبي كلامك صحيح بس
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة دلوعةدبي اتحملو من هل الريجيم يابنات لانه مافيه لا الياف ولا كربوهيدرات ولا نشويات وهذا وايد مضر للجسم ويسويلك متاعب صحية وتكونين انتي فرحانة بلنتيجةوبس وماتعرفين كيف راح يأثر عليك وبعدين اول ماتتركينه راح يرجع وزنك القديم وبزيادة بعد لانه هذا ريجيم سوائل وبس ومافيه اكل كثير والجسم محتاج لللحوم والخضروات والالياف
واهم شي للمعدة والجسم هي الالياف
حبيبتي يمكن عندك حق
بس ياقمر انا استغربته علشان كده جبتو لكم
علشان نعرف لو ينفع كت هبتدي معاكو
شكرا ياقمر عالمعلومه
بحبك فالله
ندى
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة ايناس 1979 فعلا دلوعه دبي كلامك صحيح بس
انوسه بس ايه
ان مش عارفه دا صح ولا لاء
انا فرحت بعدد الكيلوات اللي بتنقص
بس لو مضر
ن بعتذر لكم جيعا؟؟؟؟
بحبك فالله
ندى