تويت
عنوان الموضوع : الثوم وفــــــــوائده التغذية الصحية
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة زينة الورد
باركك الله ياراجية عفو ربهاوجزاكي كل خير على الإطلاع على الموضوع
اللهم شافي مرضانا ومرضى المسلمينفي كل مكان
جزانا الله واياكى
وامين اللهم اشفى مرضانا ومرضى المسلمين
شكررا على الافاده انا شخصيااااااااا بحب الثوووم كتير
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.............
نبدأ بقول الله تعالى (وإذا قُلتم يا موسى لن نصبر على طعامٍ واحدٍ فأدعُ لنا ربك يُخرج لنا مما تُنبت الأرض ُمن بقلها وقثآئها وفومها وعدسها وبصلها ......)البقرة آية61
الثوم معروف ولا يحتاج لوصف ويلاحظ إن رائحته الكريهة في الفم تقل كثيراً إذا تم
مضغ (بقدونس)او تم تناول قطعة من التفاح او مزجه بالبقدونس او وضعه في صحن مليء بالخضراوات (صحن سلطة)كما تم ابتكار أقراص من الثوم لاطعم لها ولا رائحة
الجزء الطبي:
يقول بعض الأطباء إن تناول فص من الثوم في اليوم يمنع حدوث نوبة قلبية ووفقاًلأحدى النظريات قد يكون الثوم سبباً لقلة إصابة سكان منطقة البحر الأبيض المتوسط بأمراض القلب لأنهم يأكلون الثوم كثيراً وليس من الضروري أن يملأ الإنسان طعامه حتى يؤدي إلى النتيجة المطلوبة إذن كيف يحمي الثوم من النوبة القلبية ؟ تفيد الأبحاث إن الثوم يحتوي على مواد تمنع تخثر الدم كما يمنعه ذلك الدواء المتواضع –الأسبرين-كما يمكن أن تخفض نسبة الكوليسترول في الدم إنما لا تعتبر الثوم كدواء ناجع ضد الإصابة بنوبة قلبية قاتلة ولابد من تناول وجبات غذائية جيدة تخلو من المواد الدهنية إلى جانب ممارسة الرياضة .
المواد الفعالة منه
زيت طيار من مركبات الكبريت فيتامينات وهرمونات تشبه الهرمونات الجنسية ،وكذلك مواد مضادة للعفونة ومخفضة لضغط الدم قاتلة للديدان المعوية ومدرة لإفرازات الكبد (الصفراء).
إستعماله طبياً
من الخارج : يستعمل الثوم لتسكين الالام الموضعية التي لا يعرف لها سبب ظاهر (الآم روماتزمية) وكثيراًماتسكن الام الأسنان بوضع فصوص ثوم مهروسة فوق موضع
الالم او فص واحد مقشر في الأذن على جانب الالم .
وهو يعد من المواد المطهرة والمعقمة ويستعمل في معالجة الفطريات ويفيد كذلك المصابين بالربو والتهابات القصبات والسعال والسل الرئوي كما أنه يفيد عضلات القلب ويعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع ويقوم الثوم بإزالة الدهون المترسبة
على جدران الشرايين ينشط الثوم الإفرازات المعدية ويقضي على الديدان الموجودة في الأمعاء ويقوي الأعصاب .
ولمعالجة القشرة في فروة الرأس تفرم أربع رؤوس من الثوم فرماً ناعماً وتوضع مع كمية من الكحول (المعقم للجروح) في زجاجة محكمة السد ثم تترك في الشمس لمدة عشرة أيام ثم تصفى ويدلك بها جلد الرأس مرتين في اليوم .
وتعالج الجروح العفنة والقروح بعصير الثوم وذلك بمزج عشرة غرامات من عصير الثوم بمقدار عشرة غرام من الماء ويعالج الجرب بدلك الجسم كله . بمزيج من الثوم
والشحم مرة واحدة في اليوم لمدة ثلاثة أيام يعقبها حمام ساخن وغلي الملابس الداخلية .
من الداخل
الثوم يقوي مناعة الجسم ويكسبه نشاطاً لذلك يوصي بأكله للوقاية من الأوبئة (التيفو،
والكوليرا..) والأمراض المعوية العفنة (التيفوئيد والزحار.......) ويعتقد عن الثوم يقي بالإصابة بالسرطان كما دلت التجارب الطبية على إن الثوم يقي إلى حد كبير من الإصابة بمرض شلل الأطفال. ويفيد الثوم مرضى البول السكري في وقايتهم من مضاعفات المرض كضعف الذاكرة والحذر وفقدان الحس في الأطراف ويخفف الثوم
ضغط الدم المتزايد في مرض تصلب الشرايين والأعراض المرفقة له الدوخة والإمساك
كما يشفي الإضطرابات الناتجة عن التسمم المزمن بالنيكوتين (الإفراط بالتدخين) ويعالج مر ض تقيح اللثة المزمن والذي يسبب سقوط الأسنان المبكر بتدليك اللثة ويعالج جميع أنواع الإسهال مهما كانت أسبابه بأكل الثوم فتزول العفونة ويتحسن الإسهال .ويقتل الثوم الديدان المعوية ويطهر الأمعاء خصوصاً عند الأطفال ولهذا الغرض يعطي للطفل في الصباح فنجان من الحليب مغلي فيه بضعة فصوص من ثوم
في الصيدليات أدوية كثيرة مستخرجة من الثوم ليس لها مذاقه او رائحته الكريهة التي يمكن إزالتها إلى حد كبير بأكل تفاحة او أكل ملعقة كبيرة من عسل النحل بعد أكل الثوم .
نبدأ بقول الله تعالى (وإذا قُلتم يا موسى لن نصبر على طعامٍ واحدٍ فأدعُ لنا ربك يُخرج لنا مما تُنبت الأرض ُمن بقلها وقثآئها وفومها وعدسها وبصلها ......)البقرة آية61
الثوم معروف ولا يحتاج لوصف ويلاحظ إن رائحته الكريهة في الفم تقل كثيراً إذا تم
مضغ (بقدونس)او تم تناول قطعة من التفاح او مزجه بالبقدونس او وضعه في صحن مليء بالخضراوات (صحن سلطة)كما تم ابتكار أقراص من الثوم لاطعم لها ولا رائحة
الجزء الطبي:
يقول بعض الأطباء إن تناول فص من الثوم في اليوم يمنع حدوث نوبة قلبية ووفقاًلأحدى النظريات قد يكون الثوم سبباً لقلة إصابة سكان منطقة البحر الأبيض المتوسط بأمراض القلب لأنهم يأكلون الثوم كثيراً وليس من الضروري أن يملأ الإنسان طعامه حتى يؤدي إلى النتيجة المطلوبة إذن كيف يحمي الثوم من النوبة القلبية ؟ تفيد الأبحاث إن الثوم يحتوي على مواد تمنع تخثر الدم كما يمنعه ذلك الدواء المتواضع –الأسبرين-كما يمكن أن تخفض نسبة الكوليسترول في الدم إنما لا تعتبر الثوم كدواء ناجع ضد الإصابة بنوبة قلبية قاتلة ولابد من تناول وجبات غذائية جيدة تخلو من المواد الدهنية إلى جانب ممارسة الرياضة .
المواد الفعالة منه
زيت طيار من مركبات الكبريت فيتامينات وهرمونات تشبه الهرمونات الجنسية ،وكذلك مواد مضادة للعفونة ومخفضة لضغط الدم قاتلة للديدان المعوية ومدرة لإفرازات الكبد (الصفراء).
إستعماله طبياً
من الخارج : يستعمل الثوم لتسكين الالام الموضعية التي لا يعرف لها سبب ظاهر (الآم روماتزمية) وكثيراًماتسكن الام الأسنان بوضع فصوص ثوم مهروسة فوق موضع
الالم او فص واحد مقشر في الأذن على جانب الالم .
وهو يعد من المواد المطهرة والمعقمة ويستعمل في معالجة الفطريات ويفيد كذلك المصابين بالربو والتهابات القصبات والسعال والسل الرئوي كما أنه يفيد عضلات القلب ويعمل على تخفيض ضغط الدم المرتفع ويقوم الثوم بإزالة الدهون المترسبة
على جدران الشرايين ينشط الثوم الإفرازات المعدية ويقضي على الديدان الموجودة في الأمعاء ويقوي الأعصاب .
ولمعالجة القشرة في فروة الرأس تفرم أربع رؤوس من الثوم فرماً ناعماً وتوضع مع كمية من الكحول (المعقم للجروح) في زجاجة محكمة السد ثم تترك في الشمس لمدة عشرة أيام ثم تصفى ويدلك بها جلد الرأس مرتين في اليوم .
وتعالج الجروح العفنة والقروح بعصير الثوم وذلك بمزج عشرة غرامات من عصير الثوم بمقدار عشرة غرام من الماء ويعالج الجرب بدلك الجسم كله . بمزيج من الثوم
والشحم مرة واحدة في اليوم لمدة ثلاثة أيام يعقبها حمام ساخن وغلي الملابس الداخلية .
من الداخل
الثوم يقوي مناعة الجسم ويكسبه نشاطاً لذلك يوصي بأكله للوقاية من الأوبئة (التيفو،
والكوليرا..) والأمراض المعوية العفنة (التيفوئيد والزحار.......) ويعتقد عن الثوم يقي بالإصابة بالسرطان كما دلت التجارب الطبية على إن الثوم يقي إلى حد كبير من الإصابة بمرض شلل الأطفال. ويفيد الثوم مرضى البول السكري في وقايتهم من مضاعفات المرض كضعف الذاكرة والحذر وفقدان الحس في الأطراف ويخفف الثوم
ضغط الدم المتزايد في مرض تصلب الشرايين والأعراض المرفقة له الدوخة والإمساك
كما يشفي الإضطرابات الناتجة عن التسمم المزمن بالنيكوتين (الإفراط بالتدخين) ويعالج مر ض تقيح اللثة المزمن والذي يسبب سقوط الأسنان المبكر بتدليك اللثة ويعالج جميع أنواع الإسهال مهما كانت أسبابه بأكل الثوم فتزول العفونة ويتحسن الإسهال .ويقتل الثوم الديدان المعوية ويطهر الأمعاء خصوصاً عند الأطفال ولهذا الغرض يعطي للطفل في الصباح فنجان من الحليب مغلي فيه بضعة فصوص من ثوم
في الصيدليات أدوية كثيرة مستخرجة من الثوم ليس لها مذاقه او رائحته الكريهة التي يمكن إزالتها إلى حد كبير بأكل تفاحة او أكل ملعقة كبيرة من عسل النحل بعد أكل الثوم .
==================================
اهلا بك اخت زينه الورد ما شاء الله معلومات في غايه الاهميه عن الثوم يجهلها الكثير فيا حبذا لو اصبح عنصر اساسي في غذائنا ولك الشكر
__________________________________________________ __________
باركك الله يا روبيان72وجزاك كل خير على الإطلاع على الموضوع
__________________________________________________ __________
هذه مواضيع بحق تزين ركن التغذيه
جزاكى الله خيرا
واحب اضيف اننى على الرغم من عدم حصرى لكل فوائد الثوم الا اننى اقوم بالطهى بكميات متساويه من الثوم والبصل فى كل اكلى وهنا اعنى كل
وهناك بعض الاكلات التى اصنعها بالثوم فقط ومع ذلك لم يقل لى احد ان الرائحه سيئه فى البيت او فى نفسى
ولا تحرمينا من مواضيعك الرائعه
جزاكى الله خيرا
واحب اضيف اننى على الرغم من عدم حصرى لكل فوائد الثوم الا اننى اقوم بالطهى بكميات متساويه من الثوم والبصل فى كل اكلى وهنا اعنى كل
وهناك بعض الاكلات التى اصنعها بالثوم فقط ومع ذلك لم يقل لى احد ان الرائحه سيئه فى البيت او فى نفسى
ولا تحرمينا من مواضيعك الرائعه
__________________________________________________ __________
باركك الله ياراجية عفو ربهاوجزاكي كل خير على الإطلاع على الموضوع
اللهم شافي مرضانا ومرضى المسلمينفي كل مكان
اللهم شافي مرضانا ومرضى المسلمينفي كل مكان
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة زينة الورد باركك الله ياراجية عفو ربهاوجزاكي كل خير على الإطلاع على الموضوع
اللهم شافي مرضانا ومرضى المسلمينفي كل مكان
جزانا الله واياكى
وامين اللهم اشفى مرضانا ومرضى المسلمين
شكررا على الافاده انا شخصيااااااااا بحب الثوووم كتير