تويت
عنوان الموضوع : مين تسوي رياضة البطن؟تدخل بسرعة -التغذية و الصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم
كيف الحال بنات؟
مين تسوي رياضة البطن ومتى تبان نتيجتها؟
اشكركم
بس الله الله بالردود
كيف الحال بنات؟
مين تسوي رياضة البطن ومتى تبان نتيجتها؟
اشكركم
بس الله الله بالردود
==================================
و عليكم السلام..
هلا روينة..
أنا أسويها منذ اسبوع تقريبا..
و نتائجها حلوة و منيحة.. (لأن كرشي كبير!!!!)
صارت كتير أحسن من أول..
نتيجتها حسب العمر.. صغيرة بسرعة..
أكبر شوي تحتاجي وقت.. و هكذا..
تحياتي
هلا روينة..
أنا أسويها منذ اسبوع تقريبا..
و نتائجها حلوة و منيحة.. (لأن كرشي كبير!!!!)
صارت كتير أحسن من أول..
نتيجتها حسب العمر.. صغيرة بسرعة..
أكبر شوي تحتاجي وقت.. و هكذا..
تحياتي
__________________________________________________ __________
اخواتي ممكن تقلولي شو هي تمارين البطن
__________________________________________________ __________
اختي الحبيبة انا سويت تمارين البطن كتير وكانت نتائجها رائعة ولكن يلزمها الاستمرار الدائم يعني لو توقفتي لفترة رح ترجعي تعاني وانصحك سوي تمارين تكون خفيفة واستمري عليها وان شاء الله موفقه
__________________________________________________ __________
اختك دندوشه تعطيك الحل بعد التجربه والفائده وانتي تمشين اسحبي بطنك جوا والله الحين بطني مختفيه
__________________________________________________ __________
تسلموا اخواتي
بس لاني زمان سويتها من كم سنة ولما تركتها بطني كبرت
والان اجد انه لاحل لها سوى الرياضة او عملية شفط دهون وهذه اخاف منها واكره كل عمليات التجميل لذلك لم اجد حل سوى رياضة البطن وساحاول عدم تركها طول حياتي حتى لاتزيد معاناة كرشتي
................
اختي مهما شرحت لكي لن استطيع ايصال المعلومة فالصور ابلغ واوضح ابحثي بالمنتدى وستجدي الكثير من الموضوعات بالصور عن رياضة البطن وغيرها
بس لاني زمان سويتها من كم سنة ولما تركتها بطني كبرت
والان اجد انه لاحل لها سوى الرياضة او عملية شفط دهون وهذه اخاف منها واكره كل عمليات التجميل لذلك لم اجد حل سوى رياضة البطن وساحاول عدم تركها طول حياتي حتى لاتزيد معاناة كرشتي
................
اختي مهما شرحت لكي لن استطيع ايصال المعلومة فالصور ابلغ واوضح ابحثي بالمنتدى وستجدي الكثير من الموضوعات بالصور عن رياضة البطن وغيرها
تسلمي اختي شوكولات بلا مزح قولي الصراحة يعني نهاية اول شهر تبان النتيجة؟؟؟؟
انتظر ردك
لاني لما سويتها زمان ناسية كم من الوقت اخذت
انتظر ردك
لاني لما سويتها زمان ناسية كم من الوقت اخذت