تويت
عنوان الموضوع : اول مرة على المنتدى الاكثر من رائع:سؤال لصاحبات التمر و الحليب -للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
ياميت اهلين وسهلين في الغاليه
ولا يهمك ياحبيبتي احنا هون اخوات وازا احتجتي اي سوال من عيونا
رجيم التمر والبن انا شخصيا جربته وكتير شجعت الصبايا عليه
لانه بالفعل رائع رائع رائع
واول ماسمعت عنه من اخت جربته ونزلت 15 كيلو بعشرين يوم اعتقد او شهر
بالنسبه لسوالك ع الشعر والبشره
رح تلاحظي بنفسك بشره رائعه مشرقه وكل مشاكل تساقط الشعر رح تختفي مع رجيم التمر واللبن
بالعكس رح تلاقي الناس بتسئلك لي محلوه هيك:؟
والسر في اللبن والتمر والعناصر الغذائيه يل متوفره فيها
شوفي ماراح تحسي باي نوع من الضيق والتعب والجوع
بس يمكن تواجهك مشكله متلي وهي الشوق لشي مالح او حادئ
انا هاي المشكله بس انه كنت اغص من التمر وحلاوته وكتير اشتهي موالح
بنصحك لماتسويه تبقي تاكلي صحن سلطه
او ممكن بعد اسبوع تكافىء نفسك بصدر دجاجه مشويه
بس جد بنصحك فيه فورا لانه فعلا رائع
ويااهلا وسهلا مره تانيه
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم
اعجبني وايد المنتدى ما شاء الله همة و تعاون
عندي سؤال لا طنشوني
رجيم التمر و اللبن يخفض كام كيلو
ودي اخفض 20 كيلو و لدي ارادة,هل ممكن ينفعني
و هل له اثار جانبية على البشرة و الشعر
الله يجازيكم خير جاوبوني
اعجبني وايد المنتدى ما شاء الله همة و تعاون
عندي سؤال لا طنشوني
رجيم التمر و اللبن يخفض كام كيلو
ودي اخفض 20 كيلو و لدي ارادة,هل ممكن ينفعني
و هل له اثار جانبية على البشرة و الشعر
الله يجازيكم خير جاوبوني
==================================
ياميت اهلين وسهلين في الغاليه
ولا يهمك ياحبيبتي احنا هون اخوات وازا احتجتي اي سوال من عيونا
رجيم التمر والبن انا شخصيا جربته وكتير شجعت الصبايا عليه
لانه بالفعل رائع رائع رائع
واول ماسمعت عنه من اخت جربته ونزلت 15 كيلو بعشرين يوم اعتقد او شهر
بالنسبه لسوالك ع الشعر والبشره
رح تلاحظي بنفسك بشره رائعه مشرقه وكل مشاكل تساقط الشعر رح تختفي مع رجيم التمر واللبن
بالعكس رح تلاقي الناس بتسئلك لي محلوه هيك:؟
والسر في اللبن والتمر والعناصر الغذائيه يل متوفره فيها
شوفي ماراح تحسي باي نوع من الضيق والتعب والجوع
بس يمكن تواجهك مشكله متلي وهي الشوق لشي مالح او حادئ
انا هاي المشكله بس انه كنت اغص من التمر وحلاوته وكتير اشتهي موالح
بنصحك لماتسويه تبقي تاكلي صحن سلطه
او ممكن بعد اسبوع تكافىء نفسك بصدر دجاجه مشويهبس جد بنصحك فيه فورا لانه فعلا رائع
ويااهلا وسهلا مره تانيه__________________________________________________ __________
أنا كمان نويت بكرة أبدأ لبن وتمر
تعالي نشجع بعض ؟؟؟ يالللا والله أنا كمان نويت
وكنت خايفة من مثلك من مشاكل الشعر والبشرة بس دحين لما قرأت رد طيف تطمنت
إنتي يا طيف والله إنك عسل الله يسعدك قولي آمين ياطيف
بس عندي سؤال ممكن حليب أو زبادي بدال اللبن ؟؟
ولا لازم لبن بالتحديد ؟؟
واللبن يكون كامل ولا قليل الدسم ؟؟
تعالي نشجع بعض ؟؟؟ يالللا والله أنا كمان نويت
وكنت خايفة من مثلك من مشاكل الشعر والبشرة بس دحين لما قرأت رد طيف تطمنت
إنتي يا طيف والله إنك عسل الله يسعدك قولي آمين ياطيف
بس عندي سؤال ممكن حليب أو زبادي بدال اللبن ؟؟
ولا لازم لبن بالتحديد ؟؟
واللبن يكون كامل ولا قليل الدسم ؟؟
__________________________________________________ __________
الله يبارك فيك اختي طيـــف
و يجعلك من اهل الجنة
شجعتيني و الله
15 كيلو
معقووووووووووووووووووووووول
:-))))))
و يجعلك من اهل الجنة
شجعتيني و الله
15 كيلو
معقووووووووووووووووووووووول
:-))))))
__________________________________________________ __________
و الاخوات ما في واحدة جربته و خست عليه كثير ?,?
للي خست عليه تجاوبني امانة و الله ينولها للي ببالها يا رب
للي خست عليه تجاوبني امانة و الله ينولها للي ببالها يا رب
__________________________________________________ __________
السلام عليكم جميعا انا عن جديد انضميت للمنتدى وحبيته كتير لانو حسيت في ناس متلي بتعاني نفس المعاناه المهم انا بدي جرب ريجيم بس مو عارفه اي واحد اختار والمشكله اني في اكل كتير ما باكل مثلا مجموعة الحليب بما تحتويه من حليب جبنه لبنه لبن قشطه ما باكله ولا بستسيغ طعمه والتمر حلو كتير يعني كيف فيني ظبط البرنامج تانيا انا مؤمنه بفوائده بدون ما حدا يحكيلي لانو رسولنا الكريم كان غذائه التمر واالماء واللبن وشكرا لكل مين عم يساهم بهل منتدى برفع الروح المعنويه للي عندن وزن زائد
بنات هو 21 تمرة في اليوم والنوع اللي تحبيه +3 كاسات لبن او حليب قليل او خالي الدسم خلال اليوم كله والاكثار من شرب الماء
وينزل من 2 الى 7 كيلو في الاسبوع
وبامكانكم الانضمام لحملتنا التمر واللبن وقد اضافت لمووو جزاها الله خير الرابط لكم
وينزل من 2 الى 7 كيلو في الاسبوع
وبامكانكم الانضمام لحملتنا التمر واللبن وقد اضافت لمووو جزاها الله خير الرابط لكم