تويت
عنوان الموضوع : افيدوني ارجوووووووووكم للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
قرات عن موضوع بذر الكتان انه يساعد علي انقاص الوزن افيدوني ما هي فوائدة واضرارة وكيف اقوم باستخدامة اذا لم يكن به اضرار
==================================
اهلين يابطاطا
شوفي حبيبتي
بذره الكتان بذور طبيعيه ومالها اي ضرر
بالنسبه لاستخدامها
بتختلف اكتر من طريقه
بس الطريقه اللي سمعت عنها من مدربة النادي ومجربه هي
تحمصي البذره وتطحنيها بالمطحنه وبتصير متل البودر
وبتحطيها مع الروب والسلطه وطبق الاكل متل الملح بترشيها
وهي طعمتها عاديه طيبه متل البسكويت البودر
وبتعمل على امتصاص الدهون من الجسم
انا شخصيا ماجربتها
بنت اختي جربتها حسب وصفت مدربة النادي
في ناس بتستخدم الزيت
وفي ناس بصراحه لاعت نفسهم من زيت الكتان
يارب اكون افدتك ونورتي
شوفي حبيبتي
بذره الكتان بذور طبيعيه ومالها اي ضرر
بالنسبه لاستخدامها
بتختلف اكتر من طريقه
بس الطريقه اللي سمعت عنها من مدربة النادي ومجربه هي
تحمصي البذره وتطحنيها بالمطحنه وبتصير متل البودر
وبتحطيها مع الروب والسلطه وطبق الاكل متل الملح بترشيها
وهي طعمتها عاديه طيبه متل البسكويت البودر
وبتعمل على امتصاص الدهون من الجسم
انا شخصيا ماجربتها
بنت اختي جربتها حسب وصفت مدربة النادي
في ناس بتستخدم الزيت
وفي ناس بصراحه لاعت نفسهم من زيت الكتان
يارب اكون افدتك
ونورتي __________________________________________________ __________
الاخت طيف كفت ووفت
بالفعل يا بطاطاية يا قمر بذرة الكتان مفعولها ممتاز خاصة اني قرأت عن أخت كان وزنها 130 و صار 55 من ريجيم و رياضة و كانت تستخدم بذرة الكتان و زيت البذرة كان يشدلها جسمها لما تدهنه فيه
بالفعل يا بطاطاية يا قمر بذرة الكتان مفعولها ممتاز خاصة اني قرأت عن أخت كان وزنها 130 و صار 55 من ريجيم و رياضة و كانت تستخدم بذرة الكتان و زيت البذرة كان يشدلها جسمها لما تدهنه فيه
__________________________________________________ __________
وانا سمعت يا اختى الغالية انها تخفض الوزن
ومفيدة للقلب مقوية للقلب
والله يشفى كل مريض
ومفيدة للقلب مقوية للقلب
والله يشفى كل مريض
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________