مع تفاقم عدد المدخنين والآثار السلبية المترتبة على ذلك تمضي المملكة قدماً في مكافحة هذه الظاهرة المتفشية وبشكل كبير في جميع أنحاء العالم من خلال برنامج مكافحة التدخين، وفي هذا الإطار تم يوم الأربعاء 16/9/1426هـ افتتاح المقر الرئيسي بالخالدية في مكة المكرمة لبرنامج مكافحة التدخين.

وحول ذلك التقى موقع " لها أون لاين" بالدكتورة سلوى برديس "استشارية طب الأسرة مركز حي الإسكان بمكة المكرمة ورئيسة اللجنة النسائية لبرنامج مكافحة التدخين بمكة المكرمة ومنسقة برنامج المعاملة الحسنة لا تحتاج إلى إمكانيات بالرعاية الصحية الأولية بالعاصمة المقدسة" والتي تحدثت عن هذا البرنامج تقول: نشأ البرنامج تحقيقاً لإعلان خادم الحرمين الشريفين رحمه الله فهد بن عبدالعزيز بأن تكون مكة المكرمة والمدينة المنورة مدينتين خاليتين من التدخين.

ومازال البرنامج يحظى برعاية مستمرة من خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز حفظه الله ومن حكومته الرشيدة. وبعون الله نسعى سوياً لتحقيق هذا الهدف المنشود سوياً.

وحيث إن مكة المكرمة على مدار العام خصوصاً موسم رمضان والحج تحظى بزيارة من زوار بيت الله الحرام فنحن بهذه اللجنة "اللجنة النسائية لبرنامج مكافحة التدخين بمكة المكرمة" التي ترعاها صاحبة السمو الأميرة سارة بنت عبدالمحسن العنقري حرم صاحب السمو الملكي الأمير عبدالمجيد بن عبدالعزيز أمير منطقة مكة لمكرمة والرئيسة الفخرية للجنة ورئيسة اللجنة النسائية العليا للخدمات الاجتماعية والإنسانية بمنطقة مكة المكرمة،على استعداد لاستقبال أي تعاون من أي من اللجان الأخرى، حيث إننا نعمل لنفس الهدف خصوصاً مدينة جدة والمدينة لأنها الأقرب إلينا وقلوبنا مفتوحة لكل من يرغب في التعاون والاستفادة مما لدينا لأن أهدافنا واحدة.

وقد تم بحمد الله تعالى افتتاح المقر الرئيسي بالخالدية لبرنامج "مكافحة التدخين" بمكة المكرمة والمعرض الدائم للتوعية بأضرار التدخين في يوم الأربعاء الموافق 16/9/1426هـ وذلك برعاية سعادة وكيل إمارة منطقة مكة المكرمة الأستاذ عبدالله بن داوود الفايز.

ويحتوي المقر إضافة إلى المعرض الدائم بالدور الأول طابقا خاصا للعيادات النسائية وهو يقدم خدمة متكاملة لبناتنا وأخواتنا وأمهاتنا المدخنات وهي خدمة مجانية.

يحتوي القسم النسائي على عيادتين للتثقيف الصحي ترعاه أخوات خبيرات في التثقيف الصحي لتقديم أفضل خدمة عوناً لهن في الإقلاع عن التدخين.

وأيضاً يقيم القسم عيادة بإشرافي، ويجب أن ننوه هنا إلى أن المعلومات سرية جداً لأخواتنا المراجعات لما لمسنا من بعض الأخوات من تراجع لمراجعة العيادات إما للإحراج أو الخوف من كشف السرية، كما يوجد بالمقر عيادات رجالية بإشراف الدكتور سمير بن عوض الصبان استشاري طب الأسرة ومجتمع أمين عام اللجنة الرئيسة لمكافحة التدخين بمكة المكرمة.

وتشمل العيادات أيضاً نخبة ممتازة من الممرضين والأطباء وذلك لتقديم أفضل خدمة للمراجعين.

وقد قررت العضوات المؤسسات باللجنة المشاركة في هذه المناسبة بالمقر الرئيسي وهن نخبة من الطبيبات وعضوات اللجنة الدينية وجمعية الإعلام.

- هل يمكن أن تذكري لنا بشيء من التفصيل الخدمات التي تقدمها العيادة الجديدة المفتتحة؟ وما الذي يميز هذه العيادة عن غيرها من عيادات مكافحة التدخين؟

هذه العيادة تحت رعاية وزارة الصحة، وهي تقدم خدمات مجانية وتعتبر أول عيادة نسائية تدار بفريق نسائي كامل وقد حرصت لجنتنا على أن نتيح لكل مريضة تود الإقلاع عن التدخين أو تعلّم سبل الوقاية منه أن نوفر لها كل ما يلزمها بحيث يمكنها أن تأخذ موعداً من العيادة قبل الحضور بالاتصال على رقم الهاتف (5311123/ تحويلة 119). وستجد في استقبالها سكرتيرة اللجنة" عواطف شافعي" ومثقفات صحيات "رويدا آدم وسميحة يماني" وموظفات الاستقبال "زينب أبو لبن وفتو خياط"،


- ذكرت أن العيادة تقدم برامج للتثقيف الصحي هل يمكن أن تتحدثي لنا عن هذه البرامج ؟

هي عبرة عن عرض مرئي عن طريق الكمبيوتر المحمول، يعرض مخاطر التدخين من الناحية الصحية والدينية والاجتماعية والاقتصادية بالتفصيل، ويعرض خطوات الإقلاع عن التدخين وكيفية التغلب على الأمراض بعد الإقلاع ووسائل الاستمرار في النجاح للاستمرار في عدم التدخين، وهو يعرضها مع صور لإيضاح المعلومات.


- ذكرت أن اللجان المشاركة تتألف من طبيبات وحملة أقلام وعضوات في اللجنة الدينية فما دور كل من هؤلاء العضوات في العيادة؟

الأخوات المشاركات هن عضوات متطوعات مؤسسات للجنة، ولهن دور كبير حيث وضعن يدهن بيدي لإنشاء تلك اللجنة فلهن الشكر الجزيل وأسأل الله لهن الأجر والثواب وأن يجعله في ميزان حسناتهن.

أما الأخوات في العيادة فهن موظفات في القطاع الصحي.
- هل من إجراءات طبية تتخذ لمساعدة المدخن لترك التدخين وما هي؟

معظم المدخنات أقلعن بحمد الله عن طريق الاقتناع الذاتي بعد العرض في التثقيف الصحي من قبل المثقفات مع المواظبة على مراجعة الطبيبة في كل زيارة للاطمئنان على الصحة وعمل التحاليل إذا لزم الأمر، وأخذ العلاج عند ظهور بعض الأعراض المفاجئة بعد الإقلاع مثل الصداع ، أو اخذ بعض النصائح.

- هل ترين جدوى من وجود مثل هذه العيادات وما هي الفائدة المتوقعة منها؟

نعم توجد فائدة كبيرة لأنها عيادة نسائية وجميع الفريق نسائي.

- وهل لديك معلومات أو نسب عن الذين أقلعوا عن التدخين عن طريق هذه العيادات؟

بدأت العيادة عملها من بداية هذا العام، ولاتوجد إحصائية ، لكننا سنزودكم بها في نهاية العام إن شاء الله.

- من خلال التقائكم بالمدخنين ما هي الأسباب التي أدت إلى تناولهم التبغ بشكل عام والنساء بشكل خاص؟

الأسباب التي أدت إلى تناول التبغ كثيرة منها:

1-الاعتقادات الخاطئة عن التدخين، وأول الدوافع الفراغ الكبير خاصة في فترة الأجازات فيكون اليوم طويل وتوزعه الفتاة المراهقة في النوم والأكل ومشاهدة التلفاز والباقي فراغ؛ خلال هذا الفراغ تبدأ في التفكير في أي شيء يزيل الملل وملأ هذا الفراغ وهناك اعتقاد خاطىء أن التدخين بأي أنواعه يملأ الفراغ ويهدئ الأعصاب المتوترة فتبدأ بالتدخين.

2-يلجأ البعض للتدخين بتأثير البيئة المحيطة ، إذ يتأثرن بما حولهن من الأب أو الأم أو الأخوة إذا كانوا مدخنين وشاهدوهم وهم يدخنون باسترخاء ومتعة، وفي كل الظروف تعتقد أن الدخان ليس عيباً بدليل أن والدها أو والدتها يدخنان أو تعلقها بإخوانها وتأثرهم بها، فتحاول تقليدهم. وفي النهاية تكون المأساة الإدمان على التدخين.

3-التأثر بأصدقاء السوء، فيبدأ التأثير والإيهام بأن الدخان يعطي السعادة والمرح وليس لديه أي مضاعفات صحية لنقص خبرتها وصغر سنها وعدم تجربتها فتصدق تلك الافتراءات وتكون الكارثة البنت المدخنة.

4-تقليد المشاهير وبعض الشخصيات كالفنانين أو الممثلين أو المذيعين

5-حسب الاستطلاع يقول بعض العلماء أن حب الاستطلاع والتجربة هما أكثر الدوافع التي تؤدي إلى التدخين

6-تعتبر بعض الشابات أن التدخين من علامات الرقي والحضارة.

7-نتيجة دوامة الإعلانات التي تروجها شركات السجائر.

8-جهل الآثار السلبية للتدخين.

9-العوامل الاجتماعية فعندما لا ترسم الفتيات مخططاً للتفعيل الدراسي يكونون أكثر عرضة للتدخين، وهم يتأثرون بقلة الثقافة لدى الأهل وانعدام الرقابة في البيت، وعدم وجود تفاهم بين الوالدين.

ولكن بالنسبة للنساء فهن يعتبرن أن التدخين من مظاهر الرقي والحضارة والاعتقاد الخاطئ، إن التدخين يهدئ الأعصاب، فتلجأ النساء إليه عند المرور بضغوط نفسية مثل الطلاق والخلافات الزوجية أو تأثير الزوج المدخن على زوجته فتصبح مدخنة أو تأثير صديقات السوء.

- برأيك ما هي عناصر نجاح مكافحة التدخين؟

الاقتناع الذاتي والإقلاع الفوري بدون تدرج.

- برأيك هل هناك سبيل للوقاية من الوقوع بالتدخين وكيف يمكن للمرأة أن تساهم في وقاية أسرتها من التدخين؟

سبل الوقاية من الوقوع بالتدخين هو ترك أسباب الوقوع في التدخين التي سبق ذكرها، أما فيما يتعلق بدور المرأة فهو مراقبة أبناءها وبناتها وتقديم النصح الدائم لهم.

- نود أن تذكري لنا الأضرار الصحية والبيئية والاقتصادية الناتجة عن التدخين؟

أضراره على الجسم كثيرة وعلى جميع أعضاء الجسم منها:

1-تلوين واصفرار اللثة واللسان والأسنان.

2-التهابات متكررة بالحلق والأذن والحبال الصوتية.

3-ضعف الشم والتذوق

4-فقدان السمع

5-الحدوث المتكرر للنزلات الشعبية.

6-تنفخ الحويصلات بالرئتين" اللامفيزيما".

7-الماء الأبيض بالعين.

8-سقوط الشعر لقلة المناعة.

9-زيادة التجاعيد بالوجه والشيخوخة مبكراً.

10-هشاشة العظام.

11-أمراض القلب والأوعية الدموية التي تؤدي إلى نوبات قلبية.

12-قرحة المعدة وعسر الهضم وقلة الشهية للأكل

13-الصداع، الأرق، الكسل.

14-يؤثر على الخصوبة عند الرجل والمرأة.

15-تلون الأصابع بالقطران.

16-سن اليأس مبكراً 2 إلى 3 سنة مقارنة بغير المدخنين.

17-سرطان الرئة والفم واللثة وسرطان الحلق والبلعوم وسرطان الجلد والمثانة والكلى والبنكرياس وسرطان الرحم وعنقه.

18-الصدفية بالجلد

19-قصور الدم" الغرغرينا"

20-التدخين يؤذي الجنين حيث يتعرض الجنين إلى الموت قبل الولادة وولادة طفل ناقص الوزن وولادة مبكرة وانفصال المشيمة. كما يؤدي إلى تأخر النمو للطفل في سنواته الأولى وصعوبة التحصيل الدراسي.

أما بالنسبة لأضرار التدخين الإقتصادية فهي:

1-المدخن يقتطع جزءاً من دخله ليبدده في التدخين

2-هناك مبلغ آخر يصرفه المدخن على العلاج من الأمراض الناتجة عن التدخين.

3-يتسبب التدخين في نسبة فقد كبيرة في ساعات العمل لمجموع الأفراد المدخنين العاملين في أجهزة الدولة وتأثير ذلك على الإنتاج في مختلف القطاعات مما يسبب خسارة كبيرة تلحق باقتصاد الدولة.

ومن أضرار التدخين الاجتماعية:

1-التدخين هو المدخل الطبيعي للإدمان على الحشيش والأفيون وغيرهما.

2-الطفل يقتدي بأبويه أو بأحدهما إذا كانا من المدخنين.

3-القدوة السيئة للطبيب والمعلم المدخن أمام المجتمع.

4-التدخين قد يكون سبباً في الخلافات الزوجية.
http://www.lahaonline.com/index.php?...E6%EC+&id=9878

جزاك الله خير على النقل ..

انا مستغربة كيف يبيحون بيع السيجار ومن ثم يدعون الناس لمكافحة التدخين اذن المسألة مسألة مال واقتصاد وتوفير وظائف !

يا سعود جبنا لك سجاير اشكال وألوان بس لا تشتريها تراها مضرة ......يا سعود وان دخنتها ترى فيه مركز مكافحة التدخين

بالله عليكم أليست هذه نكتة سخيفة !!!! امة ضحكت من جهلها كل الأمم
خايفيين لا نقول مانبغى نشتريها يجينا قصف ونسبب خسارة للدول التي تبيعها لنا !
فيه احد شايف غير كذا

جوزيتي خيرا عزيزتي على النقل الجميل

وجزا الله خيرا هؤلاء النساء على مايفعلنه...