تويت
عنوان الموضوع : رجيم نوع الجسم -للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
بتقدري عزيزتي تشاركينا ببعض المعلومات من الكتاب عن تلك الانظمه
ان شاءالله بستفيدو الصبايا ولكِ الاجر
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
يابنات اليوم رحت مكتبة جرير 
ورحت لجهة كتب الرجيم لقيت كتاب اسمو:
<رجيم نوع الجسم -الدكتور أبرافانيل>
لمى قرأته اول شي فيه اسئله تجاوبي لازم تجاوبي عليها حتى تعرفي نوع جسمك0
في اربعة انواع للجسم:
1-الجسم التناسلي0
2-الجسم الكظري0
3-الجسم الدرقي 0
4-الجسم النخامي0
ولكل جسم رجيم معين ورياضة معينة0
وكل نوع من انواع هذه الرجيمات مدته 4 اسابيع و1اسبوع لتثبيت الوزن0
صراحة انا مرة عجبني الكتاب وقلت اقولكم ممكن تستفيدو0
ورحت لجهة كتب الرجيم لقيت كتاب اسمو:
<رجيم نوع الجسم -الدكتور أبرافانيل>
لمى قرأته اول شي فيه اسئله تجاوبي لازم تجاوبي عليها حتى تعرفي نوع جسمك0
في اربعة انواع للجسم:
1-الجسم التناسلي0
2-الجسم الكظري0
3-الجسم الدرقي 0
4-الجسم النخامي0
ولكل جسم رجيم معين ورياضة معينة0
وكل نوع من انواع هذه الرجيمات مدته 4 اسابيع و1اسبوع لتثبيت الوزن0
صراحة انا مرة عجبني الكتاب وقلت اقولكم ممكن تستفيدو0
==================================
بتقدري عزيزتي تشاركينا ببعض المعلومات من الكتاب عن تلك الانظمه
ان شاءالله بستفيدو الصبايا ولكِ الاجر
__________________________________________________ __________
الله يسعدك وشكرا على الافاده ياحبيبتي
__________________________________________________ __________
مرحبا فيكي اختي معانا
وشكرا على الملعومة المفيده وياليت تكتبين لنا بعض الملعومات من الكتاب
في الانتظار
وشكرا على الملعومة المفيده وياليت تكتبين لنا بعض الملعومات من الكتاب
في الانتظار
__________________________________________________ __________
انا اعتذر عن التا خير 
بس قولولي زي ايش المعلومات الي تبغوني ازودكم بيها
شوفو وردولي
بس قولولي زي ايش المعلومات الي تبغوني ازودكم بيها
شوفو وردولي
__________________________________________________ __________
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيك الف عافية بس كنا حابين تزودينا باسئلة من الكتاب اللي توضح نوع جسم كل شخص وهل انظمة الريجيم صعبة في التطبيق ولا سهالة انشاء الله ويعطيك العافية وما قصرت في مشاركتك لنا المعلومات القيمة
جزاك الله خيرا