السلام عليكم
لقد قام المنتدى الثقافي في بلدنا بعقد ندوة خاصة باسم لا تهملي........لا تخافي
فمن باب الفائدة احببت ان تشاركوني
اللهم عافنا واياكم من كل سوء
ولكن ساستميحكم عذرا لاني لا اعرف كيف هي طريقة تدخيل اكثر من صورة بالموضوع لذلك ساجزء الموضوع ليتسنا لي تدخيل الصور مع الشرح لتعم الفائدة ان شاء الله
سيدتي:انت اول من يلاحظ اي تغيرات في جسمك,والفحص الذاتي للثدي بشكل دوري يساعدك وبسهولة على ملاحظة مثل هذة التغيراتفي طبيعة الجلد,الحلمة,اللون,وحجم الثدي وعليك مراجعه الطبيب للفحص,ولكن اذا كان لديك احد الثديين اكبر من الاخر دائما فهذا وضع طبيعي ولا داعي للقلق,
وافضل وقت للفحص الذاتي هو مرور سبعة ايام من اخر دورة شهرية, وللسيدات اللواتي توقفت لديهن الدورة الشهرية(سن الامان-اليأس) اختيار اول يوم في الشهر لعمل هذا الفحص.
طريقة الفحص***********
1- استلقي على ظهرك ارفعي يدك اليمنى خلف الرقبة وضعي مخدة تحت الكتف الايمن استعملي اطراف اصابعك الثلاثة الوسطى ليدك اليسرى لتحسس وجود اي كتلة في الثدي الايمن
2- ارفعي يدك اليسرى خلف الرقبة وضعي مخدة تحت الكتف الايسر.استعملي اطراف اصابعك الثلاثة الوسطى ليدك اليمنى لتحسس وجود اي كتلة في الثدي الايسر
3- تحسسي مع الضغط بشكل كاف لتتعرفي على نوعية ثديك

تتمة
4-حركي اطراف اصابعك بنفس الطريقة في كل مرة تقومين فيها باجراء الفحص قفي امام المراة لاحظي وجود اي احمرار انتفاخ او اي تغيرات في الجلد ارفعي يديك فوق راسك ولاحظي وجود اي غور او شد في جلد الثدي

5-لاحظي وجود اي تغيرات في الحلمة كافرازات(وعليك مراجعة طبيبك حالا اذا كان لون الافرازات احمر او بني غامق) وعليك ايضا ملاحظة اي تراجع في الحلمة الى الداخل
6- افحصي الغدد اللمفاوية الموجودة تحت الابطين وعند عظم الرقبة في كلتا الجهتين
***فحص الثدي يكون اسهل اثناء الاستحمام بوجود الماء والصابون ***
***اتبعي دائما الطريقة التي تناسبك اكثر لفحص كلا الثديين***
اختاري احدي الطريقتين الاتيتين

***دور الطبيب في فحص الثدي***
طبيبك سيقوم بفحص كلا الثديين وتحت الابط,هذا الفحص يجب اجراؤة مرة كل عام للسيدات فوق الاربعين ويمكن ان يطلب الطبيب فحوصات اخرى كالماموغرافي,الاولترا ساوند او اخذ عينة وفحصها في المختبر
**********كلما اسرعت في اجراء الفحص والعلاج تكون النتيجة افضل **********
أ-الماموغرافي(تصوير الثدي بالاشعة) احدى الوسائل للكشف المبكر عن امراض الثدي للسيدات فوق سن 35
ب-الاولتراساوند(الفحص بالموجات فوق الصوتية) وسيلة اخرى للكشف او للتاكد من طبيعة الكتلة الموجودة
********السيدات الاكثر عرضة للاصابة بسرطان الثدي:
*السيدات فوق ال40 من العمر
*تاريخ عائلي لسرطان الثدي (الام,الاخت)
*بداية الدورة الشهرية قبل سن ال 12 سنة
*توقف الدورة الشهرية بعد سن ال 55 سنة
*عدم الانجاب او انجاب الطفل الاول بعد سن الثلاثين
*اصابة السيدة بمرض السرطان في الثدي او في اي جزء اخر من الجسم
توصيات..........ونصائح
*جميع الاناث فوق سن ال18 عاما عليهن القيام بالفحص الذاتي(احتمال الاصابة تحت سن ال25 عاما قليل)
*فوق سن 40 تنصح بعمل فحص طبي شامل وبتصوير الماموغرافي مرة كل عامين وفوق الخمسين مرة كل عام
*مرجعه طبيبك عند ملاحظة اي تغيرات غير طبيعية بعد قيامك بالفحص الذاتي يمنحك فرصة اكبر للعلاج
هذا الموضوع نقل عن نشرة وزعتها جمعية اصدقاء المريض الخيرية -القدس

أختى فلسطينية جزاكِ الله خيرا على المعلومات الهامة

الاخت العزيزة \\*فلسطينية
حماكى الله وحفظكى معلوماتك مفيدة جدا
جزاكى الله خير الجزاء
ولكى تحياتى ودعواتى

أرسلت بداية بواسطة وسام
بارك الله فيك اختي فلسطينه
موضوع مهم وعلومات قيمه

عافانا الله واياكم من الامراض


وفيك بارك اختي وسام
شكرا كتير على مرورك الكريم