تويت
عنوان الموضوع : المراهقات أكثر حاجة للكالسيوم من الأولاد
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
############ الســـلام ## عليكم ###########
ثبت علمياً أن الفتيات أكثر حاجة إلى عنصر الكالسيوم في فترة نموهن من أي وقت آخر
حيث تحتاج إلىأكثر بثلاث مرات من المعدل الذي يحتاجه الجسم العادي
حيث أن عظام الفتاة أقل كثافة من عظام الفتى
لذلك يجب أخذ كميات وافية من الكالسيوم في هذه الفترة لتجنب مرض ( هشاشة العظام )
بعد توقف الدورة الشهرية في سن الخامسة والأربعين أوبعد ذلك
ثبت علمياً أن الفتيات أكثر حاجة إلى عنصر الكالسيوم في فترة نموهن من أي وقت آخر
حيث تحتاج إلىأكثر بثلاث مرات من المعدل الذي يحتاجه الجسم العادي
حيث أن عظام الفتاة أقل كثافة من عظام الفتى
لذلك يجب أخذ كميات وافية من الكالسيوم في هذه الفترة لتجنب مرض ( هشاشة العظام )
بعد توقف الدورة الشهرية في سن الخامسة والأربعين أوبعد ذلك
==================================
مشكوره اختي قطعة سكره على المعلومات المهمه 
__________________________________________________ __________
شكراً أخي الغالية أهم شيء يستفيد الجميع
__________________________________________________ __________
مشكووووووووووره
__________________________________________________ __________
مشكووووووووورة على القراءة والرد
__________________________________________________ __________
جزاك الله خيرا
تسلمين