تويت
عنوان الموضوع : الخس مفيد للحميه -التغذية و الصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
الخس هو ملك السلطة..و مصدر جيد من مصادر الفيتامين والمعادن وغني بالالياف التي تسهل الهضم كما تساعد على الوقاية من أنواع السرطان وعلى خفض نسبة الكولسترول في الدم..وهي قليلة السعرات الحرارية ومناسب للحمية...بالعافيه
------------------
m-m
------------------
m-m
==================================
أولا أرحب بك ياأختي في منتداك وبين أخواتك
وأشكرك على مشاركتك الطيبة وجزاك الله خيرا وتقبلي من أسرة المنتدى هذه الباقة
![]("http://www.floralexpectations.com/images/products/HW0_270.jpg")
وأشكرك على مشاركتك الطيبة وجزاك الله خيرا وتقبلي من أسرة المنتدى هذه الباقة
__________________________________________________ __________
مشكوره ياخت ام طلال وانا صج فرحت لهذا الترحيب والباقه الجميله.وانشالله راح اقدم المزيد اللي يفيد اخواتي .ولكم خالص الشكر مني
__________________________________________________ __________
يا اختي اعرف عبارة كنا نرددها في البيت لاننا نحب الخس وايد
" كل خسا تصلح نفسا "
و السموحة
![]("http://www.montadalakii.com/ubb/smilies/cwm32.gif")
------------------
كن كالماس ... في دنيا الناس.
" كل خسا تصلح نفسا "
و السموحة
------------------
كن كالماس ... في دنيا الناس.
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________