تويت
عنوان الموضوع : الروتين يجيب الملل وبالتالي الكسل -لربة البيت
مقدم من طرف منتديات أميرات
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
نظفي بيتك وانت تلعبين
السلام عليكم
اكيد في كثيرات منكن مثلي شغل البيت عندهن هم ما يخلص
واحس ما فيه يوم من الايام راح ينتهي
وكنت احاول ادور لي حال وكل مرة القاء طريقة بس ما استمر عليها
فقلت اسهل حل اني اجيب شغالة وافك عمري وعلى هالاساس بردت واهملت بيتي وانا انتظر هالشغالة حتي جاء ذاك اليوم السعيد الي جاءوليدي من المدرسة ومعه ورقة فيها يتكلمون عن الخدم ومشاكلهم وجتني صدمة وكاني صحيت من حلم الا قولوا كابوس وش كنت نويها اسوي في عمري ومع اني اكرهم كره العمى ولا احب احد غريب يدخل بيتي بس العجز الله يكفيكم شره
وفوق هذا الجلوس من دون شغل راح يسبب لي زيادة في وزني وحالة خمول وكسل
قلت وش حادني اجيب المرض لبيتي
قلت لازم ادبر عمري
والحمد لله قدرت اخترع لي ثلاث طرق اغير من وحد ةالي الثانية اذا مليت
وبما انكم غاليات علي واكيد عندك مثل مشكلتي قلت افيدكم معي
وما ابغى منك الا دعوة ان الله يشيل عني العجز والكسل
ويبعد عني الخدمات وهمهم
1 الطريقة الاول (التنظيف اسبوع من كل شهر)
يعني احدد اسبوع من كل شهر اشيل البيت شيل من الى واكتب كل يوم وش القسم الي راح انظفه اليوم وهكذايعني سبعة ايام بس في الشهر مشغولة وواحد وعشرون يوم فاضية
اكون باقي الشهر فاضية بس تنظيف على خفيف مع التنظيف اليومي مثل الحمامات الله يكرمكم والصحون يعني الا متعودة انظفهم او محتاجة انظفهم بشكل يومي
وافضل وقت لهذي الطريقة فصل الشتاء لان الجو يكون تقريبا خالي من الغبار
2الطريقة الثانية (اختيار ثلاث ايام في الاسبوع للتنظيف )
يعني احدد ثلاث ايام فمن كل اسبوع للتنظيف
وتكون متتالية اقسم عليها اعمالي كلها المهم فالاهم
يعني مثلا السبت والاحد والاثنين
واركز نشاطي في الايام الثلاث
واكون الايام الاربعة الباقية فاضية ومرتاحة من الشغل وهمه
وتكون اسبوع ايه واسبوع لا وكل وحدة علي حسب كبر بيتها
3 الطريقة الثلاث(تحديد وقت لكل عمل والالتزم بهذا الوقت )
يعني امسك ورقة وقلم واحدد كل غرفة او عمل واقدر لها وقت مثلا
انا الصالة تاخذ مني 20 دقيقة
الحمامات تاخذ مني 30 دقية
والمطبخ ياخذ من ساعة ونصف
غرف النوم عدد2تاخذ من 25 دقيقة المقلط ياخذ مني 30 دقيقة
تنظيف السيرميك كل جزء ياخذ مني 15 دقية
واكتب كل جزء من بيتي
واحدد له وقت واجمع الاعدد واشوفك كم وقت ياخذ من تنظيف البيت كله
يعني مثلا انا تنظيف بيتي ياخذا مني خمس ساعات ونص يعني 18 ساعة ونص فاضية اذا حسبت ساعات النوم ومذكرة وليدي وتصليح الغذا
اامممممممممممممم
اكون فاضية تقريبا 9ساعات لي اسوي فيها الي ابغى
وذا اكثر من خمس ساعات اقسمه على يومين يعني
كل وحدة وش عندها وترتب امورها على هالاساس
ثم ابد في كل عمل واطالع الورقة واشوف كم انا محدده له من وقت ويكون عندي منبه واحدد الوقت وابد شغلي واحاول اخلص قبل المنبه ما يدق واذا انتهيت في نفس الوقت اكتب صح علي الورق واذا ما انتهيت احاول ازياد حتي اعرف بالضبط كم احتاج واعدل في الوقت بس اول مرة ومن ثم التزم بالا حددت وميزة هذا الطريقة انها تكون مثل التحدي لي يعني اكون مرة مستمتعة وان اشتغل واحاول اسرع واسبق المنبة يعني اتسابق معه
وتكون هذا الطريقة يوم وراء يوم
واتمنى تكون فهمت قصدي وشرحي واضح لكم وكل واحدة تشوف اي طريقة تناسبها وتجربة او تسوي مثلي تغير من طريقة الي ثانية
واتمني موضوعي مو متكرر ولاتنسون الدعوة يا حلوات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
الملل من الروتين
الكسل
ضيق الوقت
تعدد المشاغل
الاولاد يحتاجوا تفرغ
كلها اسباب تمنع من التنظيف
لكن لو تتنوع طريقة التنظيف ممكن يكون فيه تجديد
مثلا:
سويت لي جدول حسب شقتي اعمال - اسبوعية - شهرية - سنوية واليومية مفروغ منها
حسيتها حلوة
لكن التغيير احلى لان الروتين يجيب الملل وبالتالي الكسل والتأجيل الى وقت غير معلوم
فقررت اغير
كل مرة طريقة جديدة اذا حيست بالملل
يعني بدل مااخلي اسبوع في الشهر اقسم فيه تنظيف الدواليب و كل شي في المطبخ اوزعها على الشهر بطوله
او ساعة او ساعتين في اليوم فقط اول مااقعد من النوم للاشفال العميقة وبعدها انسى الشغل والكرف العميق
او
عدة ايام في الاسبوع مثلا:
3 ايام في الاسبوع لتنظيف الحاجات لالسبوعية و الشهرية
او
اسبوع من كل شهر كل يوم محدد لمكان
يعني يتوزع شغل البيت على 7 ايام ودي حلوة لو كانت قبل شي يشغلش
قبل العيد مثلا او مناسبات عائلية تتطلب الطلعات المكثفة
يعني لو عندك اخت والدة وتحتاج مساعدتك
او قبلامتحانات الاولاد عشان تتفرغي للمذاكرة
وذا موضوع منقول حسيته يترجم فكرتي
الكسل
ضيق الوقت
تعدد المشاغل
الاولاد يحتاجوا تفرغ
كلها اسباب تمنع من التنظيف
لكن لو تتنوع طريقة التنظيف ممكن يكون فيه تجديد
مثلا:
سويت لي جدول حسب شقتي اعمال - اسبوعية - شهرية - سنوية واليومية مفروغ منها
حسيتها حلوة
لكن التغيير احلى لان الروتين يجيب الملل وبالتالي الكسل والتأجيل الى وقت غير معلوم
فقررت اغير
كل مرة طريقة جديدة اذا حيست بالملل
يعني بدل مااخلي اسبوع في الشهر اقسم فيه تنظيف الدواليب و كل شي في المطبخ اوزعها على الشهر بطوله
او ساعة او ساعتين في اليوم فقط اول مااقعد من النوم للاشفال العميقة وبعدها انسى الشغل والكرف العميق
او
عدة ايام في الاسبوع مثلا:
3 ايام في الاسبوع لتنظيف الحاجات لالسبوعية و الشهرية
او
اسبوع من كل شهر كل يوم محدد لمكان
يعني يتوزع شغل البيت على 7 ايام ودي حلوة لو كانت قبل شي يشغلش
قبل العيد مثلا او مناسبات عائلية تتطلب الطلعات المكثفة
يعني لو عندك اخت والدة وتحتاج مساعدتك
او قبلامتحانات الاولاد عشان تتفرغي للمذاكرة
وذا موضوع منقول حسيته يترجم فكرتي
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
نظفي بيتك وانت تلعبين
السلام عليكم
اكيد في كثيرات منكن مثلي شغل البيت عندهن هم ما يخلص
واحس ما فيه يوم من الايام راح ينتهي
وكنت احاول ادور لي حال وكل مرة القاء طريقة بس ما استمر عليها
فقلت اسهل حل اني اجيب شغالة وافك عمري وعلى هالاساس بردت واهملت بيتي وانا انتظر هالشغالة حتي جاء ذاك اليوم السعيد الي جاءوليدي من المدرسة ومعه ورقة فيها يتكلمون عن الخدم ومشاكلهم وجتني صدمة وكاني صحيت من حلم الا قولوا كابوس وش كنت نويها اسوي في عمري ومع اني اكرهم كره العمى ولا احب احد غريب يدخل بيتي بس العجز الله يكفيكم شره
وفوق هذا الجلوس من دون شغل راح يسبب لي زيادة في وزني وحالة خمول وكسل
قلت وش حادني اجيب المرض لبيتي
قلت لازم ادبر عمري
والحمد لله قدرت اخترع لي ثلاث طرق اغير من وحد ةالي الثانية اذا مليت
وبما انكم غاليات علي واكيد عندك مثل مشكلتي قلت افيدكم معي
وما ابغى منك الا دعوة ان الله يشيل عني العجز والكسل
ويبعد عني الخدمات وهمهم
1 الطريقة الاول (التنظيف اسبوع من كل شهر)
يعني احدد اسبوع من كل شهر اشيل البيت شيل من الى واكتب كل يوم وش القسم الي راح انظفه اليوم وهكذايعني سبعة ايام بس في الشهر مشغولة وواحد وعشرون يوم فاضية
اكون باقي الشهر فاضية بس تنظيف على خفيف مع التنظيف اليومي مثل الحمامات الله يكرمكم والصحون يعني الا متعودة انظفهم او محتاجة انظفهم بشكل يومي
وافضل وقت لهذي الطريقة فصل الشتاء لان الجو يكون تقريبا خالي من الغبار
2الطريقة الثانية (اختيار ثلاث ايام في الاسبوع للتنظيف )
يعني احدد ثلاث ايام فمن كل اسبوع للتنظيف
وتكون متتالية اقسم عليها اعمالي كلها المهم فالاهم
يعني مثلا السبت والاحد والاثنين
واركز نشاطي في الايام الثلاث
واكون الايام الاربعة الباقية فاضية ومرتاحة من الشغل وهمه
وتكون اسبوع ايه واسبوع لا وكل وحدة علي حسب كبر بيتها
3 الطريقة الثلاث(تحديد وقت لكل عمل والالتزم بهذا الوقت )
يعني امسك ورقة وقلم واحدد كل غرفة او عمل واقدر لها وقت مثلا
انا الصالة تاخذ مني 20 دقيقة
الحمامات تاخذ مني 30 دقية
والمطبخ ياخذ من ساعة ونصف
غرف النوم عدد2تاخذ من 25 دقيقة المقلط ياخذ مني 30 دقيقة
تنظيف السيرميك كل جزء ياخذ مني 15 دقية
واكتب كل جزء من بيتي
واحدد له وقت واجمع الاعدد واشوفك كم وقت ياخذ من تنظيف البيت كله
يعني مثلا انا تنظيف بيتي ياخذا مني خمس ساعات ونص يعني 18 ساعة ونص فاضية اذا حسبت ساعات النوم ومذكرة وليدي وتصليح الغذا
اامممممممممممممم
اكون فاضية تقريبا 9ساعات لي اسوي فيها الي ابغى
وذا اكثر من خمس ساعات اقسمه على يومين يعني
كل وحدة وش عندها وترتب امورها على هالاساس
ثم ابد في كل عمل واطالع الورقة واشوف كم انا محدده له من وقت ويكون عندي منبه واحدد الوقت وابد شغلي واحاول اخلص قبل المنبه ما يدق واذا انتهيت في نفس الوقت اكتب صح علي الورق واذا ما انتهيت احاول ازياد حتي اعرف بالضبط كم احتاج واعدل في الوقت بس اول مرة ومن ثم التزم بالا حددت وميزة هذا الطريقة انها تكون مثل التحدي لي يعني اكون مرة مستمتعة وان اشتغل واحاول اسرع واسبق المنبة يعني اتسابق معه
وتكون هذا الطريقة يوم وراء يوم
واتمنى تكون فهمت قصدي وشرحي واضح لكم وكل واحدة تشوف اي طريقة تناسبها وتجربة او تسوي مثلي تغير من طريقة الي ثانية
واتمني موضوعي مو متكرر ولاتنسون الدعوة يا حلوات
==================================
اختي نرجس شكرا علي موضوعك المهم
__________________________________________________ __________
أشكرك على الخبرات الرائعة يانرجوس
__________________________________________________ __________
lمشكوررررة حبيبتي والله يقوينا على أداء واجبنا بكل إخلاص
__________________________________________________ __________
روعة موضوع قيم تسلمي اختي في حفظ الرحمن
__________________________________________________ __________
موضوع ممتاز ....شكرا