تويت
عنوان الموضوع : طرق بسيطه لاعداد الطفل للنوم -للامومة و الطفل
مقدم من طرف منتديات أميرات
الأطفال مثل الاسفنجة، أنت تعلمهم كيف يكونوا منتظمين أو غير منتظمين، وأي طقس عائلي أو روتين يمكن أن يثبت في ذهن الطفل ويقتدي به حتى يصبح بالغا، لذا لا تلم الطفل إذا لم يتقبل فكرة النوم المبكرة، لأنك من علمه أن السهر أمر مقبول.
على أية حال، هذه التقنية يمكن أن تساعد الطفل على النوم الهانئ دون مشاكل.
1. يجب أن يتم وضع طفلك في السرير ضمن روتين محدد. كلّ ليلة ضعي طفلك في السرير بنفس الطريقة. يحبّ الأطفال الطقوس لأنها تجعلهم يشعرون بالراحة والأمان. على سبيل المثال، يمكنك أن تحممي الكفل، تقرئي له قصّة، وبعد ذلك تهزّيه لمدّة بضع دقائق. الطريقة الأخرى هي إطعام الطفل وجبة خفيفة، اللعب معه، ثم وضع دمية موسيقية له ووضعه في السرير لينام.
2. إذا كان الطفل مشاكسا ولا يريد الذهاب لنوم، قومي بتدليكه. التدليك يهدّئ الأطفال ويساعدهم على الاسترخاء. هناك العديد من الكتب العظيمة في المكتبات التي تعلّمك كيف تدلكي طفلك.
3. حاولي الحفاظ على ساعات النوم والاستيقاظ، هذا سيجعل الساعة البيولوجية للطفل تعمل بشكل طبيعي مما يقلل من فترات القلق والأرق التي يختبرها الطفل.
النصائح والتحذيرات:
• بعض الأطفال يفضلون الضجيج على الهدوء عند النوم، اتركي المذياع أو التلفاز يعمل لحين أن يغفو الطفل.
• مهما كان عمر الطفل، يجب أن يكون هناك مساواة في التعامل، على الجميع الذهاب إلى النوم في ساعة محددة دون استثناءات.
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
على أية حال، هذه التقنية يمكن أن تساعد الطفل على النوم الهانئ دون مشاكل.
1. يجب أن يتم وضع طفلك في السرير ضمن روتين محدد. كلّ ليلة ضعي طفلك في السرير بنفس الطريقة. يحبّ الأطفال الطقوس لأنها تجعلهم يشعرون بالراحة والأمان. على سبيل المثال، يمكنك أن تحممي الكفل، تقرئي له قصّة، وبعد ذلك تهزّيه لمدّة بضع دقائق. الطريقة الأخرى هي إطعام الطفل وجبة خفيفة، اللعب معه، ثم وضع دمية موسيقية له ووضعه في السرير لينام.
2. إذا كان الطفل مشاكسا ولا يريد الذهاب لنوم، قومي بتدليكه. التدليك يهدّئ الأطفال ويساعدهم على الاسترخاء. هناك العديد من الكتب العظيمة في المكتبات التي تعلّمك كيف تدلكي طفلك.
3. حاولي الحفاظ على ساعات النوم والاستيقاظ، هذا سيجعل الساعة البيولوجية للطفل تعمل بشكل طبيعي مما يقلل من فترات القلق والأرق التي يختبرها الطفل.
النصائح والتحذيرات:
• بعض الأطفال يفضلون الضجيج على الهدوء عند النوم، اتركي المذياع أو التلفاز يعمل لحين أن يغفو الطفل.
• مهما كان عمر الطفل، يجب أن يكون هناك مساواة في التعامل، على الجميع الذهاب إلى النوم في ساعة محددة دون استثناءات.
==================================
بارك الله فيكِ على هذا الطرح الناجح بالفعل
استفدت
من الصميم
شكراً
استفدت
من الصميم
شكراً
__________________________________________________ __________
نصائح جميلة
سوف احاول اعمل بها
سوف احاول اعمل بها
__________________________________________________ __________
موضوع رائع جزاك الله خير
__________________________________________________ __________
مشكوره حبيبتي .. انا ولدي عمره حاليا سنه و 4 شهور الله يحفظه ما ينام الا لما اشيله و اقعد اهز فيه لأنه تعود على جذي من يوم الأربعين و صراحه تعبت و انهد حيلي و لما اهز يقعد يون يون لما يسكت يالله يدوخ و ينام بعرف بس ليمتى هالحاله و اشلون اخليه ينام بدوون الهز جربت اسبحه و ارضعه و احطه بفراشه مسكين يكوون دايخ بس ما يقدر ينام الا بالهز و عاد قهدي سمعي ونته واالله يبضحكني ساعات 
__________________________________________________ __________
ابني عمره شهر ونص تقريبا...فات الاوان اعمله نظام ولا بمشي الحال هلق؟
موضوع حلو كتير..
ابني عمره سنتين.. بحاول اعمله نظام كمن يوم.. بس ما بيظبطش معي..بزهق وبتركه.. مش عارفة كيف اعمل؟؟؟ النصائح اهون من التطبيق ..