للأمهات اللواتي يشكين انصراف أطفالهن عن الطعام.....
1-ابعدي عنه قطع الحلوى قبل ساعة أوساعتين من موعد وجبة الطعام، وكذلك العصائر
والمياه الغازية..
2-تفنني في تقديم الطعام الى طفلك، مثل تخصيص صحن أو ملعقة من اللون الذي يحبه.
3-اتركي وقتا مناسبا بين الوجبات حتى يهضم الوجبة السابقة ويحس بالجوع.
4-اذا أخبرك طفلك أنه شبع فاعرضي عليه نوعا آخرمن الطعام وذلك لأن شبع الطفل قد
يعني اكتفائه من نوع محدد من الطعام فاذاماقدم اليه نوع آخر أكل منه برغبة واضحة.
5-لاتوجهي الى طفلك اللوم أثناء تناوله الطعام على اخطاء ارتكبها فمثل هذا اللوم قد
يثير حزنه أو غضبه ومن ثم يصرفه عن الطعام.
6-اتفقي مع زوجك على عدم الاختلاف اثناء تناول الطعام حرصاعلى توفيرأجواء
تساعدأطفالكم على الاقبال على الطعام وعدم الانصراف عنه.
7-اظهري التلذذبالطعام أمام طفلك وصفيه بأنه(طيب،لذيذ)وأصدري الأصوات المعبرة..
مممممم....وغيرهامن الأصوات المغرية له بتناول الطعام والاقبال عليه..
8-اطلبي من زوجك وأبنائك عدم اظهار أي ذم للطعام أوالنفور منه أمام الصغار الذين
كثيراما يتأثرون برفض الكبار فيرفضون الطعام مثلهم..

نصائح ممتااااااااااااااااااازة يا الليان.. الله يبارك فيكِ

بسم الله الرحمن الرحيم ،،

جميل جدا"، الله يعطيكي العافية.

نصائح قمه في الروووعه
الله يجزاك الجنه .

شـــــــــــــــــــــــــــكرا لــــــــــــــــــــــــــــــــــك