النصائح للام ولاب جميعا ولكن الام اكثرالتزاما بهذا الامر
الاطفال نعمه وطريقة حياتهم في الصغر تنعكس على حيتهم في الكبر
ختى في طريقه النوم
وهذه بعض النصائح لنوم هادىء لطفلك

يجب أن يكون فراش الطفل صالحـًا للنمو وراحة العمود الفقري ، لذلك يجب أن لا يكون لينـًا كثيرًا مملؤءًا بالنتوءات والارتفاعات والانخفاضات القطنية ، بل يكون ارتفاع سمك المرتبة بسيطـًا وصغيرًا ومريحـًا للطفل .

2) الطفل الرضيع بعد أن يشبع وتجفف ثيابه يوضع في سريره الصغير المحاط بجوانب عالية نسبيـًا تمنع سقوطه .

3) لا ترو للطفل قصصـًا مرعبة عن الغول وأم الغول ، واللصوص ، والرجل أبو رجل مسلوخة ، وجرائم القتل ؛ لأن هذا يسبب الكوابيس في النوم .====فلتكن قصصا عن الشجاعه والامانه والكرم التى تنشيئه على مكارم الاخلاق

4) إذا جاء موعد النوم فأخبري الطفل بأن عليه أن يغير ثيابه ، ويرتدي ثوب النوم ، واتركي له خمس دقائق لينتهي من عمله الذي يشغله أو لعبه ، ثم اجعليه يذهب إلى فراشه دون عنف أو ضرب أو صراخ .

5) يجب أن ينام الأطفال في غرفة خاصة بعيدة عن غرفة نوم الأب والأم .

6) شجعي طفلك على دخول الحمام قبل النوم وأن يتجنب شرب السوائل قبل النوم بساعتين .

7) لا تجعلي النوم عقابـًا للطفل إذا أخطأ حتى لا يحدث ارتباط شرطي خاطئ بين النوم والعقاب .

8) اروٍ للطفل قصة لطيفة من كتاب أو من الذاكرة حتى يستسلم طفلك للنوم .

9) لا تجعل طفلك يسهر معك لأي سبب واجعل أقصى موعد لنومه الساعة التاسعة أو العاشرة مساءً في الصيف والشتاء .


منقول من منتدى الاسره

كلام جميل..

تسلمي يا رب

شكرا

مشكورة نقاط في غاية الأهمية...