*** حسن نظرتك الى نفسك ***



نعم كلنا بحاجة الى ذلك وليس بالصعب ,,, ما عليك سوا القيام ببعض الامور فقط ,,,

* تقبل المديح واشكر من حولك ,,,

* بادر في تقديم المديح للأخرين وذلك في البحث عن نقاط الجمال عندهم وليس بالنفاق والمجاملة الكذابة ,,,

* تكلم مع نفسك وكن صادقا معها ,,,

* كافيء نفسك عندما تفعل شىء جيد , كي تحب الحياة ويزيد تحفزك لها ,,,

* افصل افعالك عن ذاتك ,, نعم افعالك ليس لها علاقة بتقيمك لذاتك ,,, فأن فعلت شيئا خطأ او أسأت الى احد فأنت لست سىء بل فعلت شيئا سيئا فقط والمجال امامك كي تصلحة ,,,

* عامل جسمك جيدا , حافظ علية اعمل رياضة تناول طعامك جيدا ,, لا تنسى أن له حقا عليك ,,,

* اجعل الاخرين يعلمون ماذا تتوقع منهم وذلك بمعاملتك لنفسك وللأخرين ,,,

* اجعل الناس حولك هم الاشخاص الناجحون ,,,

* اعمل لتستمتع بحياتك دون الشعور بالذنب ,,,

* اقرأ كتبا تعطيك الدافع والافكار الجيدة ,,,

* صور نفسك بالصورة التى تحب ان تكون عليها , ستجد نفسك تقترب كثيرا من تلك الصورة التى تخيلتها او صورتها ,,,

*اعلم ان الحياة حولنا ليست كاملة , فأن كنا نؤجل سعادتنا الى ان تصبح الحياة كاملة او كما نريد انا متاكد لن تدخل السعادة في قلوبنا ابدا ,,,

* السعادة قرار , ان اردت ان تكون سعيدا , كن سعيدا ولا تتردد لكن لا تحاول ان تغير الدنيا بل حاول ان تغير نظرتك لها ,,,