تويت
عنوان الموضوع : تكفوووون ياأخوات ساعدوني....الله يعطيها مناها اللي تساعدني
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
أخواتي الغاليات أبي مساااااااعده ضروووووووووووووري جدا تكفووووون
مادري وين مكان مثل هالمواضيع المهم أكتب وتشوفون موضوعي وتردون
أنا متزوجه ولله الحمد ومعاي بنوته عسل مثلي
هههههه
بس مشكلتي إني من كنت عازبه كان جسمي مليان <<< مو دبه مره حلوه يعني
وبعد زواجي انتفخت شوي <<< حلوه انتفخت حشى بالون
والمصيبه بعد ولادتي
صار جسمي لا يسر صديق ولا عدو
كرشتي كبرت وترهلت رغم إني كنت ألبس الحزام على بطني دايم في فترة النفاس
أردافي صارو كبار مره وخصري فيه زوائد وتعطفات على قولت زوجي مثل العجايز
sid
وأفخاذي وأكتافي تقولون مصارعه
المهم باختصار زاد وزني حيييييييييل وصار زوجي يتريق عليّ ويقول أبي وحده نحيفه ورشيقه
أبي وحده غصن البان
وماغير يسمعني طاري الريجيم والرياضه
ويقول لي سوي ريجيم والا أي حاجه عشان تخفين وترشقين أو أتزوج <<<< وجع يوجع مصارينه
المهم أنه هالأسبوعين سافر الشرقيه وانا قلت فرصه أسوي ريجيم قاسي وهو مو موجود
حتى اهو اتصل وقال لي فرصتك سوي ريجيم
ووالله لو تاكلون اللي أكلته راح تموتون
صرت ما أفطر أبد أشرب بس الصباح عصير ليمون دافي مع عسل
وأتغدا إما خبز أسمر ولبن الصافي قليل الدسم....أو أسلق لي 3 بيضات بس....أو آكل تفاحه...أو أشرب بس ناسكافيه بالحليب منزوع الدسم.....وأشرب في العصر والمساء قهوه مكونه من....دارسين+قرنفل+شويه زنجبيل+قهوه يمنيه+سكر بني
بالله يابنات بعد ذا كله ولي الحين اثنا عشر يوم عليه وش تتوقعون يصير بجسمي
أكيد أقل شيئ أخف شوي وتنزل كرشتي شوي
لكن والله والله مانزلت شيئ ولا نحفت ولا سنتيمتر
وش السواااااااااااااااااااااة الحين زوجي جاي يوم الجمعه ويقول لي أبشوف وشلون راح تفاجئيني بجسمك لمن أجي
والله منقهررره وراح اموت قهررررررررررر
ودي أنفجر فوقه وارتاح من هالبدانه من مره
تكفوووووووووووووووووووووون عطوني حل تكفوووووووووووووون
طولت معلش
مادري وين مكان مثل هالمواضيع المهم أكتب وتشوفون موضوعي وتردون
أنا متزوجه ولله الحمد ومعاي بنوته عسل مثلي
ههههههبس مشكلتي إني من كنت عازبه كان جسمي مليان <<< مو دبه مره حلوه يعني
وبعد زواجي انتفخت شوي <<< حلوه انتفخت حشى بالون
والمصيبه بعد ولادتي
صار جسمي لا يسر صديق ولا عدو
كرشتي كبرت وترهلت رغم إني كنت ألبس الحزام على بطني دايم في فترة النفاس
أردافي صارو كبار مره وخصري فيه زوائد وتعطفات على قولت زوجي مثل العجايز
sid وأفخاذي وأكتافي تقولون مصارعه
المهم باختصار زاد وزني حيييييييييل وصار زوجي يتريق عليّ ويقول أبي وحده نحيفه ورشيقه
أبي وحده غصن البان
وماغير يسمعني طاري الريجيم والرياضه
ويقول لي سوي ريجيم والا أي حاجه عشان تخفين وترشقين أو أتزوج <<<< وجع يوجع مصارينه
المهم أنه هالأسبوعين سافر الشرقيه وانا قلت فرصه أسوي ريجيم قاسي وهو مو موجود
حتى اهو اتصل وقال لي فرصتك سوي ريجيم
ووالله لو تاكلون اللي أكلته راح تموتون
صرت ما أفطر أبد أشرب بس الصباح عصير ليمون دافي مع عسل
وأتغدا إما خبز أسمر ولبن الصافي قليل الدسم....أو أسلق لي 3 بيضات بس....أو آكل تفاحه...أو أشرب بس ناسكافيه بالحليب منزوع الدسم.....وأشرب في العصر والمساء قهوه مكونه من....دارسين+قرنفل+شويه زنجبيل+قهوه يمنيه+سكر بني
بالله يابنات بعد ذا كله ولي الحين اثنا عشر يوم عليه وش تتوقعون يصير بجسمي
أكيد أقل شيئ أخف شوي وتنزل كرشتي شوي
لكن والله والله مانزلت شيئ ولا نحفت ولا سنتيمتر
وش السواااااااااااااااااااااة الحين زوجي جاي يوم الجمعه ويقول لي أبشوف وشلون راح تفاجئيني بجسمك لمن أجي
والله منقهررره وراح اموت قهررررررررررر
ودي أنفجر فوقه وارتاح من هالبدانه من مره
تكفوووووووووووووووووووووون عطوني حل تكفوووووووووووووون
طولت معلش
==================================
عصير فراوله غاليتي:
من كلامك باين انك اعتمدتي واتكلتي على الرجيم
اسألك بالله هل دعيتي من قلب وقلتي يارب اني فعلت السبب وانت المسبب توكلت عليك يامن على كل شيئ قدير
وما الرجيم الا سبب ومن باب عدم التواكل
حديث للرسول فيما معناه ((من توكل على شيئ غير الله وّكل اليه))
جددي نيتك وعزيمتك وقولي يارب انك تعلم اني مااستخدمت جسمي في التعري واظهار المفاتن وانت علام الغيوب
اللهم انك تعلم اني اريد ارضاء زوجي وان اعينه على االاستمتاع الحلال.. فيسر لي ياحبيبي امري واعني و نحفني عاجلا غي آجل واجعل نحفي عون لي على طاعتك يا أكرم الأكرمين..
تحيااااتي ودعواتي لك بأن يراك زوجك أروع وألذ امرأه في الوجود
حبيبة ريم@@@
من كلامك باين انك اعتمدتي واتكلتي على الرجيم
اسألك بالله هل دعيتي من قلب وقلتي يارب اني فعلت السبب وانت المسبب توكلت عليك يامن على كل شيئ قدير
وما الرجيم الا سبب ومن باب عدم التواكل
حديث للرسول فيما معناه ((من توكل على شيئ غير الله وّكل اليه))
جددي نيتك وعزيمتك وقولي يارب انك تعلم اني مااستخدمت جسمي في التعري واظهار المفاتن وانت علام الغيوب
اللهم انك تعلم اني اريد ارضاء زوجي وان اعينه على االاستمتاع الحلال.. فيسر لي ياحبيبي امري واعني و نحفني عاجلا غي آجل واجعل نحفي عون لي على طاعتك يا أكرم الأكرمين..
تحيااااتي ودعواتي لك بأن يراك زوجك أروع وألذ امرأه في الوجود
حبيبة ريم@@@
__________________________________________________ __________
سلام عليكم
من كلامك اتبعت ريجيم قاسي من دون استشارة طبيب و اعتمدت على حالك هذه اكبر مصيبة لانه اذا حرمت حالك من الاكا اكيد تمرضين و يمكن تصابين بامراض خطيرة مثل مرض القلب و غيره و غيره لهذا انصحك ما تحرمي حالك بالعكس تناولي كل شيء و قومي من امام الاكل قبل ما تشبعي
و اكثري من اكل التفاااااااااااااااااااااااااااااح لو استطعت كيلو كل يوم .
انا شخصيا متبعة ريجيم كالاتي:
صباحا , كاس حليب او روب طبيعي + قطعة خبز صغيرة. على الساعة 8 . 2 تفاااااااااااح طبعا .
غذاء , اكل كل شيء لكن من دون ما اشبع.الساعة 1 بعد الزوال. 1 تفاااااااااااح .
مساءا , على الساعة 8 , طبق خفيف روز او سباغيتي او مكرونة + تفااااااااااااااح . و كل ما اشعر بالجوع اكل تفااااااح.
هذه طريقتي من 4 سنين و مداومة عليها .
انشاء اكون افدتك.
من كلامك اتبعت ريجيم قاسي من دون استشارة طبيب و اعتمدت على حالك هذه اكبر مصيبة لانه اذا حرمت حالك من الاكا اكيد تمرضين و يمكن تصابين بامراض خطيرة مثل مرض القلب و غيره و غيره لهذا انصحك ما تحرمي حالك بالعكس تناولي كل شيء و قومي من امام الاكل قبل ما تشبعي
و اكثري من اكل التفاااااااااااااااااااااااااااااح لو استطعت كيلو كل يوم .
انا شخصيا متبعة ريجيم كالاتي:
صباحا , كاس حليب او روب طبيعي + قطعة خبز صغيرة. على الساعة 8 . 2 تفاااااااااااح طبعا .
غذاء , اكل كل شيء لكن من دون ما اشبع.الساعة 1 بعد الزوال. 1 تفاااااااااااح .
مساءا , على الساعة 8 , طبق خفيف روز او سباغيتي او مكرونة + تفااااااااااااااح . و كل ما اشعر بالجوع اكل تفااااااح.
هذه طريقتي من 4 سنين و مداومة عليها .
انشاء اكون افدتك.
__________________________________________________ __________
حبيبتي انا راح انصحك ادخلي علي موقع اسمه ريجيم وانشاء الله بيفيدك والله يحللك مشكلتك
__________________________________________________ __________
هلا فيك اختي الكريمه واقولك الوزن الي بنيتيه خلاال سنوات ما راح يذهب خلاال يوم ااسبوع علي با الصبر وهذا الداء الك او الاغلبيه يعانون منه وانا واحده منهم ولكن اوصيك با الانتقال الي قسم الصحه والتغذيه والرجيم
واتمني لك التوفيق
واتمني لك التوفيق
__________________________________________________ __________
السلام عليكم جميعآ احب اقول لكي فيه حبوب خل التفاح مرة ممتازة تنحف وتشيل الدهون انا استعملتها وساعدتني في إنقاص وزني موجوده في Gnc او الصيدليات العاديه فيه نوع ثاني وأنشا الله يفيدك
عصير فراوله يالغالية
والله ماعندي شي ارد عليك
بس والله اني حاسه فيك وتضايقت عشانك
جربي مثل ماقالوا البنات
ويمكن المشكلة انك ماتحركين يعني امشي يوميا لونص ساعة
ولاتنسين الدعااااااء
والله ييسر لك امرك ويخلي لك زوجك
والله ماعندي شي ارد عليك
بس والله اني حاسه فيك وتضايقت عشانك
جربي مثل ماقالوا البنات
ويمكن المشكلة انك ماتحركين يعني امشي يوميا لونص ساعة
ولاتنسين الدعااااااء
والله ييسر لك امرك ويخلي لك زوجك