تويت
عنوان الموضوع : •¨*•.¸.صينية السبانخ بالرز واللحم المفروم *** خضروات شتويـة لأطبـاق دافئـة .¸.•*¨• -طبق رئيسي
مقدم من طرف منتديات أميرات
مشاركتي الثالثة في أسبوع الأوراق الخضراء
·¨*·.¸. صينية السبانخ بالرز واللحم المفروم .¸.·*¨·
بصل مفروم - لحم مفروم - طماطم مقطعة قطع صغيرة - كأس رز مغسول ويسلق في ماء نصف استواء مع الملح ثم يصفى من الماء -
سبانخ تغسل جيدا ثم تقطع وتسلق في الماء مع اضافة الملح ثم تصفى من الماء
نضع البصل المفروم مع اللحمة المفرومة على النار مع الملح والفلفل والبهارات وتقلب إلى أن تنضج
في اناء نخلط السبانخ مع قطع الطماطم والرز جيدا
في صينية نضع نصف كمية خلطة السبانخ وتفرد ثم نضع فوقها اللحمة المفرومة ثم نضع باقي كمية خلطة السبانخ
نخلط 2 حبة بيض مع ملعقة جبنة سائلة وتدهن بها وجه الصينية
ثم تدخل الفرن ويحمر وجهها
يالله مين يلحق على الطبق بسرعة
7
7
7
7
7
وبالهناء والعافية
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
مشاركتي الثالثة في أسبوع الأوراق الخضراء
·¨*·.¸. صينية السبانخ بالرز واللحم المفروم .¸.·*¨·
بصل مفروم - لحم مفروم - طماطم مقطعة قطع صغيرة - كأس رز مغسول ويسلق في ماء نصف استواء مع الملح ثم يصفى من الماء -
سبانخ تغسل جيدا ثم تقطع وتسلق في الماء مع اضافة الملح ثم تصفى من الماء
نضع البصل المفروم مع اللحمة المفرومة على النار مع الملح والفلفل والبهارات وتقلب إلى أن تنضج
في اناء نخلط السبانخ مع قطع الطماطم والرز جيدا
في صينية نضع نصف كمية خلطة السبانخ وتفرد ثم نضع فوقها اللحمة المفرومة ثم نضع باقي كمية خلطة السبانخ
نخلط 2 حبة بيض مع ملعقة جبنة سائلة وتدهن بها وجه الصينية
ثم تدخل الفرن ويحمر وجهها
يالله مين يلحق على الطبق بسرعة
7
7
7
7
7
وبالهناء والعافية
==================================
صحة وهنا على قلبكم الطبق الشهي
عاشت الايادي المعدلة على الوصفة الحلوة
يعطيك الف عافية
عاشت الايادي المعدلة على الوصفة الحلوة
يعطيك الف عافية
__________________________________________________ __________
وصفة جديدة وجميلة من ايديكى حبيبتى
بالف هنا يارب
بالف هنا يارب
__________________________________________________ __________
روعة هالطبق
للتطبيق قريبا ان شاء الله
سلمت يمناك يا ام أسوم
للتطبيق قريبا ان شاء الله
سلمت يمناك يا ام أسوم
__________________________________________________ __________
رااااااااااااائعه ماشاءا لله عليكي
بالعافيه عليكم يارب
بالعافيه عليكم يارب
__________________________________________________ __________
ماشاءالله تسلم ايديك