تويت
عنوان الموضوع : مكرونة بالمشروم سهل و لذيذ و خفيف -طريقة تحضير
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
ايوه يا عم طب اعزميني على الغدا
احسن ما انا حيرانه شو اكل
هههههههه
الف صحه وهنا يارب
والمره الجاي اعملي حسابي
شطوووووووورة
بس قللي معكرونه احسها كثيرة
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
في اطار محاربتي للسمنة و الريجيم
ايوة بأحارب الريجيم عايزة أغير نمط و أسلوب حياتي
بأعمل أكلات خفيفة و لذيذة وكل ما هألاقي أكلة طلعت حلوة هأجيبها جرررررررررررررررري و اجي
ياللا غدايا امبارح
المكونات:
طبق صغير مكرونة مسلوقة بدون اي دهون
1/2 كوب مشروم
شريحة صغيرة جبنة رومي (لما هتتبشر هتبقي حوالي معلقة)
ملعقة صغيرة زيت زيتون
ملح و فلفل
الطريقة بقي:
في حلة تيفال حطي ملعقة زيت الزيتون الصغيرة و وزعيها فيها كويس و لما يدفا الزيت حطي المشروم
والملح و الفلفل و سيبيه علي نار هادية و كل شوية قلبي
لما تلاقيه خلاص استوي و بدأ يحمر حطي المكرونة وقلبي
بعد كده ابشري الجنة الرومي و حطي نصها علي المكرونة و المشروم فيالحلة بس بعد ما تطفي النار عشان ما تلزقش في الحلة
حطي المكرونة في طبق و رشي عليها باقي الجبنة
انا اكلت جنبها صدر فرخة مشوي بدون اي دهون + سلطة
طبعا هاشيل جلد الفراخ بس سايباه عشان الصورة ههههههههههههههههه
وده الغدا
يا رب يكون عجبكم
في اطار محاربتي للسمنة و الريجيم
ايوة بأحارب الريجيم عايزة أغير نمط و أسلوب حياتي
بأعمل أكلات خفيفة و لذيذة وكل ما هألاقي أكلة طلعت حلوة هأجيبها جرررررررررررررررري و اجي
ياللا غدايا امبارح
المكونات:
طبق صغير مكرونة مسلوقة بدون اي دهون
1/2 كوب مشروم
شريحة صغيرة جبنة رومي (لما هتتبشر هتبقي حوالي معلقة)
ملعقة صغيرة زيت زيتون
ملح و فلفل
الطريقة بقي:
في حلة تيفال حطي ملعقة زيت الزيتون الصغيرة و وزعيها فيها كويس و لما يدفا الزيت حطي المشروم
والملح و الفلفل و سيبيه علي نار هادية و كل شوية قلبي
لما تلاقيه خلاص استوي و بدأ يحمر حطي المكرونة وقلبي
بعد كده ابشري الجنة الرومي و حطي نصها علي المكرونة و المشروم فيالحلة بس بعد ما تطفي النار عشان ما تلزقش في الحلة
حطي المكرونة في طبق و رشي عليها باقي الجبنة
انا اكلت جنبها صدر فرخة مشوي بدون اي دهون + سلطة
طبعا هاشيل جلد الفراخ بس سايباه عشان الصورة ههههههههههههههههه
وده الغدا
يا رب يكون عجبكم
==================================
ايوه يا عم طب اعزميني على الغدا
احسن ما انا حيرانه شو اكل
هههههههه
الف صحه وهنا يارب
والمره الجاي اعملي حسابي
شطوووووووورة
بس قللي معكرونه احسها كثيرة
__________________________________________________ __________
تسلم ايدك يا بيرو
مكرونه دايت ولا احلى
وجبه متكامله وخفيفه
بالهنا
مكرونه دايت ولا احلى
وجبه متكامله وخفيفه
بالهنا
__________________________________________________ __________
تسلم ايدك
__________________________________________________ __________
يسلموا ايديكي والطبق بشهي والله يعينك ويعيني علي الروجيم
__________________________________________________ __________
تسلم ايدك يا جميل
طبق جميل
تسلم ايدك
وانا مليش حته متقوليش هجبلك لا
انا هاجى اخده اصل هسافر بورسعيد وبعدين بور فؤاد ان شاء الله
تسلم ايدك
وانا مليش حته متقوليش هجبلك لا
انا هاجى اخده اصل هسافر بورسعيد وبعدين بور فؤاد ان شاء الله