إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

₪طبق متميز₪لطبق و فائدة: طاجن اللوبيا او الفاصوليا الخضرا على الطريقة المغربية

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • ₪طبق متميز₪لطبق و فائدة: طاجن اللوبيا او الفاصوليا الخضرا على الطريقة المغربية

    عنوان الموضوع : ₪طبق متميز₪لطبق و فائدة: طاجن اللوبيا او الفاصوليا الخضرا على الطريقة المغربية
    مقدم من طرف منتديات أميرات











    فوائد الفاصوليا:

    أفادت دراسة علمية حديثة بأن الفاصوليا قد ثبت فعاليتها في تنشيط ضربات القلب وتحسين أدائه، وذلك لإحتوائها على نسبة من مادة تسمى "اينوزيت"، كما تعتبر الفاصوليا مهدئة للأعصاب و مدرة للبول و منقية للدم ومقوية للكبد والبنكرياس.

    وأوضحت الدراسة أنه يستخرج من الفاصوليا مستحضر طبي يستطيع وقف إنقاص كرات الدم البيضاء من الجسم، وذلك لأنها تحتوى على نسبة عالية من حمض النيكوتين المساعد في تجديد كرات الدم، كما أنها تحتوي على مادة تسمى "البنتونين" المفيدة جداً في تخليص الجسم وتنقيته من السموم.

    وأضافت الدراسة أن أغلفة وقشور الفاصوليا غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تمنحها خصائص مضادة للشيخوخة، وذلك فضلاً عن فائدتها فى محاربة أمراض القلب والسرطان

    طاجن اللوبيا او الفاصوليا الخضراءعلى الطريقة المغربية:

    المقادير:


    لحم مقطع قطع صغيرة
    بصلة مفرومة
    فص ثوم مفروم
    حبة طماطم مفرومة
    باقة بقدونس و كزبرة
    ملح
    بهار اسود
    زنجبيل مسحوق
    كركم
    زيت
    ماء

    الطريقة:

    في طنجرة يوضع الزيت
    البصل و الطماطم و فص الثوم
    التوابل و الملح


    يترك يتقلى لمدة 10 د


    يضاف الماء الكافي لنضج اللحم
    تضاف باقة الكزبرة و البقدونس
    عندما يقارب اللحم من النضج
    تضاف اللوبيا الخضرا و تترك حتى تنضج
    تزال باقة الكزبرة و البقدونس
    و يقدم




    لا تنسوني من صالح دعائكن
    و دمتن في رعاية الرحمان

    >>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
    ==================================

    تسلم ايدك طبق يشهي

    __________________________________________________ __________
    بارك الله فيك عزيزتي كما عودتينا اطباق شهيه

    __________________________________________________ __________
    ربي يسلم دياتك زينولك يلي فبالك يا غالية

    طبق رائع يعطيك العافية

    __________________________________________________ __________
    تسسسسسسلم الا يادى
    ما شاء الله عليكى دايما مبدعه
    انا بحب الفاصووليا
    بس اى حاجه فى طاجن مغربى بمووووووت فيهاااااا

    __________________________________________________ __________
    طاجن يجنن ماشاء الله حبيبتى
    بصراحه الاكل المغربى يجنن بدون مبالغه
    جزاك الله خيرا حبيبتى الف شكر

    اليوم 01:13 PM00شهد الملكة00ما شاء الله
    راااااااااائع حبيبتى
    تسلم يديك و ربنا يبارك فيك


    الله يسلمك يا شهود
    و يبارك فيك حبيبتي
    اليوم 12:07 PMتغريد2007يسلمووووووووووووووووووووووو يا قمررررررررررررررررررر
    الله يعطيك العافيه حبيبتى مشكوووووووووووووووووووووووووره

    تغريد يا قمر
    منورة حبيبتي
    الف شكرررررررررر
    اليوم 11:06 AMحنان(البحرين)تسلم يدكِ عزيزتي على الأكله الطيبه

    الله يسلمك يا حنون
    ربنا يبارك فيك
    اليوم 10:12 AMnoorelhodaطاجن يجنن ماشاء الله حبيبتى
    بصراحه الاكل المغربى يجنن بدون مبالغه
    جزاك الله خيرا حبيبتى الف شكر

    ام نور منورة حبيبتي
    من ذوقك ربنا يبارك فيك
    اليوم 09:59 AMشخبط شخبيطتسسسسسسلم الا يادى
    ما شاء الله عليكى دايما مبدعه
    انا بحب الفاصووليا
    بس اى حاجه فى طاجن مغربى بمووووووت فيهاااااا

    الله يسلمك يا شخبوط
    انت ايضا مبدعة ما شاء الله عليك
    ربنا يبارك فيك
    اليوم 09:49 AMلبنان وحبايبهربي يسلم دياتك زينولك يلي فبالك يا غالية

    طبق رائع يعطيك العافية

    الله يسلمك يا احلى لبنان
    و يبارك فيك يا رب
    لك بالمثل يا عسل
    اليوم 09:41 AMرندوشبارك الله فيك عزيزتي كما عودتينا اطباق شهيه

    الف شكرررررررر رندوش
    ربنا يبارك فيك
    اليوم 09:32 AMsumayyaتسلم ايدك طبق يشهي

    الله يسلمك حبيبتي

    الف شكرررررررررررر


يعمل...
X