تويت
عنوان الموضوع : لحم مع السبانخ -طريقة تحضير
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
************* اليكم المقادير ***************
2/1كيلو قطع ا ستيك
3ملاعق اكل صويا سوس
ملعقة ش سكر
2/1 ملعقة ش زيت السمسم
4/1كيلوسبانخ مقطع
قطعة زنجبيل
2ملعقة اكل زيت
كوب بصل اخضر مقطع
2/1 ملعقة ش نشا
***********الطريقة **************
-1 قطعى الستيك الى شرائح رفيعة
-2 اخلطى اللحم + صويا سوس + السكر +الزيت ثم اتركية لمدة ساعتين فى الثلاجة
-3 سخنى الزيت وضعى علية اللحم+الزنجبيل والسبانخ واتركية لمدة 10 دقائق على نار مرتفعة حتى يتغير لونة
-4 اضيفى علية 4/1كوب ماءمع النشاء واتركية حتى ينضج الاستيك ثم يقدم
بالهناء والعافية
2/1كيلو قطع ا ستيك
3ملاعق اكل صويا سوس
ملعقة ش سكر
2/1 ملعقة ش زيت السمسم
4/1كيلوسبانخ مقطع
قطعة زنجبيل
2ملعقة اكل زيت
كوب بصل اخضر مقطع
2/1 ملعقة ش نشا
***********الطريقة **************
-1 قطعى الستيك الى شرائح رفيعة
-2 اخلطى اللحم + صويا سوس + السكر +الزيت ثم اتركية لمدة ساعتين فى الثلاجة
-3 سخنى الزيت وضعى علية اللحم+الزنجبيل والسبانخ واتركية لمدة 10 دقائق على نار مرتفعة حتى يتغير لونة
-4 اضيفى علية 4/1كوب ماءمع النشاء واتركية حتى ينضج الاستيك ثم يقدم
بالهناء والعافية
==================================
تسلمي ظبيانية على الاكلة الجديدة...وهي تشبه كثير المطبخ الصيني في مكوناتها
ولكن أهم شئ انت مجرباها......طعمها لذيييييييييذ؟
...لاني ما استخدمت الصويا صوص أو زيت السمسم من قبل.
وطالما هي منك اكيد تكون جميلة وشهية مثلك تمام.
ولكن أهم شئ انت مجرباها......طعمها لذيييييييييذ؟
...لاني ما استخدمت الصويا صوص أو زيت السمسم من قبل.وطالما هي منك اكيد تكون جميلة وشهية مثلك تمام.
__________________________________________________ __________
يسلموا إيديكي اكلة مفيدة وجديدة على الساحة
__________________________________________________ __________
مشكورة اختى سمسمة على الرد***الصويا سوس يعطى نكهة لذيذة مع اللحم.
والزيت الى انحط معاة 2/1ملعقة يعنى مالة اى تاثير على اللحم ,واى استفسار انا حاضرة.
واقول للاخت uqabi تسلمين يارب.
والزيت الى انحط معاة 2/1ملعقة يعنى مالة اى تاثير على اللحم ,واى استفسار انا حاضرة.
واقول للاخت uqabi تسلمين يارب.
__________________________________________________ __________
تسلم اديك ويعطيك الف عافية
__________________________________________________ __________