1_ التهيئة النفسية
*التخلية (نزع أي فكرة سيئة من داخل النفس مثل اني ضعيف الحفظ والذاكرة )
*التحلية (زرع الأفكار الحسنة داخل النفس ولن يستحيل حفظ القرآن )
2_ التخيل
دائما تخيل أنك حافظ لكتاب الله .
3_ التسخين
تهيئة الدماغ للحفظ وذلك بتلاوة آيات مرتلة قبل الحفظ .
4_ التركيز
التركيز اللأفقي بتحريك النظر يمين وشمال الآ ية التي تخشى نسيانها والتركيز البؤرى
لها بالنظر العميق لها والتركيز النفسي بتدبر معانيها.
5_التنفس
*نأخذ نفس طويل (هذا يجدد الدورة الدموية للدماغ )
*نقرأ الآية بنفس طبيعي .
*ثم نقرأها من خيالي بصوت منخفض .
6_التنغيم (الذاكرة الايقاعية)
التجويد (أحكام التجويد ) الترتيل أقل مستوى هو أن نقرأباقل حد من أحكام التجويد لأن
العقل يحفظ بالذاكرة الايقاعية .
7_ التكرار
أسهلها أن بعد التركيز والتنفس أن تقرأ وتكرر من 4_5 مرات .
8_ الترابط
بأن تربط أول الآية بآخرها وأول الصفحة وآخرها حسب شخصية القارئ : (البصري ,
السمعي ,الحسي ).
9_التثبيت والمراجعة
لابدا يستمر مع المراجعة فتزيد الذاكرة من قصيرة المدى الى طويلة المدى .
*اختيار الأماكن المناسبة غير المشغلة .
*اختيار الأوقات المناسبة من فبل الفجر وبعد للمراجعة وفبل النوم للحفظ حتى
ينصح بتشغيل شريط يحوي اللآيات المراد حفظها عند أول النوم .
10_ التوكل على الله .

كلام سليم
بارك الله فيكِ
جعلنا الله ممن يحفظون كتابه ويتبعون اوامره ويجتنبون نواهيه

جزاك الله كل خير

الله يعطيك العافيه

الله يعطيك العافية
و جزاك الله الجنة