تويت
عنوان الموضوع : الفوائد الصحيه لعشب القمح "عصير القمح": التغذية الصحية
مقدم من طرف منتديات أميرات
الفوائد الصحيه لعشب القمح "عصير القمح":
اثبتت الدراسات الحديثه وجود العديد من الفوائد الصحيه لاعشاب او براعم القمح الخضراء
ويعتبر عصير براعم القمح من اهم المغذيات عاليه القيمه
لاحتوائه علي كافه العناصر الغذائيه اللازمه لتكوين وبناء جسم الانسان
وتحتوي براعم القمح الخضراء علي 70% من ماده الكلورفيل الناتجه عن التمثيل الضوئي
والذي يطلق عليه لقب قوة الشمس المركزه
كانت اعشاب القمح معروفه قديما في الطب الشعبي
وكان يستخدم في علاج كافه الامراض بدايه من الامساك وحتي تسكين الالام المفاصل والروماتزيم
حتي قامت الطبيبه Ann Wigmore بادخال اعشاب القمح في الطب الحديث
بالاضافه الي بعض المغذيات الطبيعيه الاخري محاوله في اكتشاف علاج لسرطان القولون,
ومنذ ذلك الوقت بدء الطب الحديث الالتفات الي اهميه براعم القمح.
ماهي براعم القمح؟
هي اعشاب نبات القمح في بدايه نموه
ويمكن زراعه اعشاب القمح في المنزل بوضع بعض البذور في الماء
وعندما تنبت الاوراق يتم قطفها واستخدامها .
وتعتبر براعم القمح مصدر طبيعي غني بالفيتامينات والاملاح المعدنيه ومضادات الاكسده
فيحتوي علي..
- فيتامين A, E & B12 - الكالسيوم - السيلينيوم - الماغنسيوم - الحديد
كيف يمكن استخدام براعم القمح؟
معظم الناس لا يأكلون العشب نفسه لانه صعب الهضم
والطريقه الغالبه لتناوله بعصر الاعشاب ويشرب العصير الناتج عنه
ويقوم البعض بتجفيف الاوراق وعملها في صورة اقراص
والبعض يضيف المياه لعصير القمح ويشربوه لتنضيف الجهاز الهضمي
·يُستخدم عصير القمح كوسيله لمكافحه الامراض اليوميه بما فيها
-* نزلات البرد
-* والكحه
-* وآلام المعده
-* وعسر الهضم
-* وبعض مشاكل البشره.
بالاضافه الي ذلك يستخدم عصير القمح في علاج بعض الامراض الصعبه
-* كالسرطان.
-* والايدز.
واثبتت الدراسات الحديثه ان عصير القمح يساعد في التقليل من الورم السرطاني
والحد من انتشاره .
ويقول بعض الخبراء ان مفعول الكلوروفيل الموجود في تلك الاعشاب مساوي لمفعول الهيموجلوبين الموجود في الدم
واثبتت الدراسات الاخيره فاعليه عصير القمع في علاج التهابات القولون
وبالرغم من عدم وجود دليل قاطع حتي الان
الا انه بعد اجراء دراسه علي 60 سيده تعاني من سرطان الثدي
ساعد عصير عشب القمح في تقليل نسبه الورم لديهم بعد تناول 6 سم من عصير القمح يوميا
وبصفه دوريه في فترات العلاج الكيماوي
الاثار الجانبيه لعصير القمح
بالرغم انه لم يثبت له اعراض جانبيه
الا ان بعض الاشخاص الذين بالغوا في استخدامه
ظهرت عليهم بعض الاعراض كالصداع والدوخه.
فوائد عصير القمح:
يستطيع عصير نبات القمح معالجة:
-* الندبات المتشكلة في الرئتين نتيجة استنشاق السموم والغازات
ذلك لأنه يجعل أول أكسيد الكربون السام في حدوده الدنيا.
-* يستخدم لتخفيض ضغط الدم العالي
-* ويزود بالحديد الطبيعي الذي يساعد في جريان الدورة الدموية.
-* ينقي الدم.
-* ويعمل كمنظف عام للجسم.
حيث يقوم بتطهير الفيروسات والبكتيريا في مواضع تواجدها.
-* يساعد في التغلب على قشرة الرأس ومنع الشيب إذا استعمل كغسول.
-* يستعمل لمنع الالتهابات المهبلية ( السائل الأبيض ) يعطي القوة والصحة
ويؤثر على روح الشخص وجوهره .
-* يساعد على منع جميع اضطرابات الدم، وخصوصاً فقر الدم .
-* يستعمل كمنظف ومجمل ممتاز للبشرة (جميع أنحاء الجسم)
-* ويزيل الشوائب الجلدية عن طريق الاستحمام بالعصير
أو دهن المناطق المستهدفة. -* يساعد في منع تسوس الأسنان عن طريق الغرغرة
أو العض على عشبة القمح الخضراء
وكذلك التهاب اللثة.
-* يساعد على محاربة الشيخوخة
وإعطاء الطاقة للهرمونات الجنسية.
-* يقاوم الأشعة الصادرة عن الكمبيوتر والتلفزيون وأي تلوث إشعاعي آخر.
وذلك بوضع أصيص به نبات القمح الاخضر
بجنب الكمبيوتر أو التلفاز حتى يمتص الاشعة
ما هي طريقة وضع عشبة القمح التخلص من الاشعة الضارة
هل في الغرفة موزعة في كثير من الاماكن ام في مكان واحد وهي داخل الطمي
وان كان لايوجد فاصل كبير بيني وبين الجهاز هل اضعها في الغرفة فقط؟
الجواب :
بالنسبة لعشبة القمح كلما كانت أقرب من الجهاز، كلما كان تأثيرها أفضل وأحسن بإذن الله تعالى
وكلما كانت عندكم عدة نبتات موزعة في غرفة واحدة كان ذلك أفضل أيضا
والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي
منقول لعيونكم طبعا بعد تنسيقه والتعب في جمعه
لتعرفو مدى أهمية هذه العشبة المميزة
وفوائدها العظيمة
في أمان الله
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
معلومات قيمة غنية
الله يجزيكي الخير على الموضوع
شجعتيني ازرع منه
ان شاء الله ما اكسل
شكرا غنية
ان شاء الله تفرحي بالميزان بكرة
__________________________________________________ __________
أشكر أخصائية التغذية م. اباء النتشة
على التحديات الرائعة التي تطلب منا القيام بها حتى نكتشف
فوائد ومزايا بعض الاغذية منها ( عشبة القمح )
كي نتعلم ونكتشف ونطبق
بارك الله فيها وفي مجهودها معنا في مسابقتنا
ربي يتمم حملك على خير ويرزقك الذرية الصالحة
ويجزيك خير على تعبك معانا
من صفحة الدكتور جميل القدسي دويك على الفيس بوك
وما هى الطريقه الصحيحه لزراعه عشبه القمح؟
طريقة برعمة القمح ويمكن بنفس الطريقة برعمة الشعير كما يمكن برعمتهما معا .}
1)- في السادسة مساءا ينقع القمح في مرتبان زجاجي لمدة 12 ساعة
ويغطى المرتبان بقطعة قماش بيضاء على قدر الفوهة فقط
2 )- في السادسة صباحا تزال القماشة وتثبت شاشة على فوهة المرتبان
ثم يقلب المرتبان لمدة 10 دقائق حتى يتصفى الماء منه
ثم يعاد على قاعدته لمدة 6 ساعات في نور الشمس( وليس الاشعة المباشرة)
3)- في الثانية عشرة ظهرا ,يعبا المرتبان بالماء من خلال الشاشه المثبته على فوهته
ثم يقلب فورا لمدة 10 دقائق, ثم يعاد المرتبان على قاعدته في نور الشمس لمدة 6 ساعات
4) - في السادسه مساءا يعبا المرتبان من خلال الشاشة المثبتة على فوهته
ثم يقلب فورا لمدة 10 دقائق حتى يتصفى القمح
ثم يعاد المرتبان على قاعدته في غرفه مظلمه مغطى بالشاش حتى طلوع الشمس
5)- عند طلوع الشمس تظهر براعم القمح باذن الله بطول 1-3 مم
6)- يغطى المرتبن بغطائه المحكم بعد ازالة الشاش و يوضع قي الثلاجة
طريقة عشبة القمح }::
بعد برعمة القمح يوضع القمح المبرعم على تربة زراعية
على سطح التربة ولا يدفن فيها أبدا
يفضل التربة الموجودة عن أصحاب المشاتل والتي تباع في أكياس
وتسمى التربة الخاصة للزراعة الداخلية
وهي تربة بنية سوداء اللون
ويسقى مرتين على أن يكون في مكان يصله الهواء والشمس
أي خلف الشباك
إلى أن يصل طوله إلى 10 سم تقريبا
يفضل عدم وضعه في الشمس المباشرة لأن الشمس المباشرة الحارة تقتله
وكذلك البرودة الشديدة
أما إذا كان خلف الشباك فإن ذلك يؤمن له النور والهواء دون التعرض للحرارة الشديدة أو البرودة الشديدة
وبعد ذلك يقص عشبة القمح قصا دون سحب الجذر الذي يبقى في التربة
لكي يعمل كسماد جيد لها ويبقى استخدام عشبة القمح صالحا حتى يبلغ طولها 20 سم
وبعد ذلك يفضل عدم استخدامها ولكن إذا لم يكن قد تجهز الحوض الثاني فيمكن استخدام العشبة
حيث يتم قطعها من الحوض كاملة ووضعها في الثلاجة واستخدامها عند الحاجة
بالرغم من انه يفضل قطع الحاجة اليومية من العشبة بشكل يومي وعدم تخزينها في الثلاجة
أنما تؤخذ طازجة
ويمكن تحضير حوضين لعشبة القمح يزرعان بفارق زمني مقداره أسبوع بينهما
واحد يحصد والثاني يكون في بداية زراعته
وذلك لكي لا ينقطع المريض عن عشبة القمح التي تعتبر رائعة جدا بالنسبة له
{الجرعة المثالية لعشبة القمح } ::
أكل عشبة القمح بمعدل 8 ملاعق يوميا 4ملاعق ظهرا و 4 ملاعق مساءا على شكل سلطة
مع بندورة وخيار وليمون وزيت زيتون وأي نوع من أنواع السلطة
ويمكن البدء بالعشبة بعد أسبوع من استلام هذه الرسالة نظرا لأن زرع العشبة يحتاج إلى أسبوع تقريبا
وهو يعتمد على الحصول على القمح المبرعم
{الجرعة المثالية للقمح }::
هي 6 ملاعق في اليوم مقسمة على ثلاث جرعات
-* إثنين في الصباح
-* ومثلهما في الظهر
-* ومثلهما في المغرب
ويمكن البدء بثلاث ملاعق كبيرة يوميا فقط وبعدها يتم الزيادة..
يمكن أن يبقى {القمح } في الثلاجة مدة أسبوع إلى عشرة أيام
وهو قمح مبرعم ويجب كلما تم استخدامه أن يتم شمه للتأكد من أنه لا يتغير رائحته أو طعمه
أتمنى الفائدة للجميع
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة hiba b 
معلومات قيمة غنية
الله يجزيكي الخير على الموضوع
شجعتيني ازرع منه
ان شاء الله ما اكسل
شكرا غنية
ان شاء الله تفرحي بالميزان بكرة
تسلميلي يا هبة
ولا تكسلي وازرعي
انا زرعت وانتظر النتيجة
وأكيد الفوائد عظيمة وقيمة
وربي يفرحك انت كذلك بنزول مفرح وكل المشتركااااات
نورتي الموضوع ياقمر
بارك الله فيك
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
الفوائد الصحيه لعشب القمح "عصير القمح":اثبتت الدراسات الحديثه وجود العديد من الفوائد الصحيه لاعشاب او براعم القمح الخضراء
ويعتبر عصير براعم القمح من اهم المغذيات عاليه القيمه
لاحتوائه علي كافه العناصر الغذائيه اللازمه لتكوين وبناء جسم الانسان
وتحتوي براعم القمح الخضراء علي 70% من ماده الكلورفيل الناتجه عن التمثيل الضوئي
والذي يطلق عليه لقب قوة الشمس المركزه
كانت اعشاب القمح معروفه قديما في الطب الشعبي
وكان يستخدم في علاج كافه الامراض بدايه من الامساك وحتي تسكين الالام المفاصل والروماتزيم
حتي قامت الطبيبه Ann Wigmore بادخال اعشاب القمح في الطب الحديث
بالاضافه الي بعض المغذيات الطبيعيه الاخري محاوله في اكتشاف علاج لسرطان القولون,
ومنذ ذلك الوقت بدء الطب الحديث الالتفات الي اهميه براعم القمح.
ماهي براعم القمح؟ هي اعشاب نبات القمح في بدايه نموه
ويمكن زراعه اعشاب القمح في المنزل بوضع بعض البذور في الماء
وعندما تنبت الاوراق يتم قطفها واستخدامها .
وتعتبر براعم القمح مصدر طبيعي غني بالفيتامينات والاملاح المعدنيه ومضادات الاكسده
فيحتوي علي..
- فيتامين A, E & B12 - الكالسيوم - السيلينيوم - الماغنسيوم - الحديد
كيف يمكن استخدام براعم القمح؟ معظم الناس لا يأكلون العشب نفسه لانه صعب الهضم
والطريقه الغالبه لتناوله بعصر الاعشاب ويشرب العصير الناتج عنه
ويقوم البعض بتجفيف الاوراق وعملها في صورة اقراص
والبعض يضيف المياه لعصير القمح ويشربوه لتنضيف الجهاز الهضمي
·يُستخدم عصير القمح كوسيله لمكافحه الامراض اليوميه بما فيها
-* نزلات البرد
-* والكحه
-* وآلام المعده
-* وعسر الهضم
-* وبعض مشاكل البشره.
بالاضافه الي ذلك يستخدم عصير القمح في علاج بعض الامراض الصعبه
-* كالسرطان.
-* والايدز.
واثبتت الدراسات الحديثه ان عصير القمح يساعد في التقليل من الورم السرطاني
والحد من انتشاره .
ويقول بعض الخبراء ان مفعول الكلوروفيل الموجود في تلك الاعشاب مساوي لمفعول الهيموجلوبين الموجود في الدم
واثبتت الدراسات الاخيره فاعليه عصير القمع في علاج التهابات القولون
وبالرغم من عدم وجود دليل قاطع حتي الان
الا انه بعد اجراء دراسه علي 60 سيده تعاني من سرطان الثدي
ساعد عصير عشب القمح في تقليل نسبه الورم لديهم بعد تناول 6 سم من عصير القمح يوميا
وبصفه دوريه في فترات العلاج الكيماوي
الاثار الجانبيه لعصير القمح بالرغم انه لم يثبت له اعراض جانبيه
الا ان بعض الاشخاص الذين بالغوا في استخدامه
ظهرت عليهم بعض الاعراض كالصداع والدوخه.
فوائد عصير القمح:يستطيع عصير نبات القمح معالجة:
-* الندبات المتشكلة في الرئتين نتيجة استنشاق السموم والغازات
ذلك لأنه يجعل أول أكسيد الكربون السام في حدوده الدنيا.
-* يستخدم لتخفيض ضغط الدم العالي
-* ويزود بالحديد الطبيعي الذي يساعد في جريان الدورة الدموية.
-* ينقي الدم.
-* ويعمل كمنظف عام للجسم.
حيث يقوم بتطهير الفيروسات والبكتيريا في مواضع تواجدها.
-* يساعد في التغلب على قشرة الرأس ومنع الشيب إذا استعمل كغسول.
-* يستعمل لمنع الالتهابات المهبلية ( السائل الأبيض ) يعطي القوة والصحة
ويؤثر على روح الشخص وجوهره .
-* يساعد على منع جميع اضطرابات الدم، وخصوصاً فقر الدم .
-* يستعمل كمنظف ومجمل ممتاز للبشرة (جميع أنحاء الجسم)
-* ويزيل الشوائب الجلدية عن طريق الاستحمام بالعصير
أو دهن المناطق المستهدفة. -* يساعد في منع تسوس الأسنان عن طريق الغرغرة
أو العض على عشبة القمح الخضراء
وكذلك التهاب اللثة.
-* يساعد على محاربة الشيخوخة
وإعطاء الطاقة للهرمونات الجنسية.
-* يقاوم الأشعة الصادرة عن الكمبيوتر والتلفزيون وأي تلوث إشعاعي آخر.
وذلك بوضع أصيص به نبات القمح الاخضر
بجنب الكمبيوتر أو التلفاز حتى يمتص الاشعة
ما هي طريقة وضع عشبة القمح التخلص من الاشعة الضارة
هل في الغرفة موزعة في كثير من الاماكن ام في مكان واحد وهي داخل الطمي
وان كان لايوجد فاصل كبير بيني وبين الجهاز هل اضعها في الغرفة فقط؟
الجواب :
بالنسبة لعشبة القمح كلما كانت أقرب من الجهاز، كلما كان تأثيرها أفضل وأحسن بإذن الله تعالى
وكلما كانت عندكم عدة نبتات موزعة في غرفة واحدة كان ذلك أفضل أيضا
والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي
منقول لعيونكم طبعا بعد تنسيقه والتعب في جمعه
لتعرفو مدى أهمية هذه العشبة المميزة
وفوائدها العظيمة
في أمان الله
==================================
معلومات قيمة غنية
الله يجزيكي الخير على الموضوع
شجعتيني ازرع منه
ان شاء الله ما اكسل
شكرا غنية
ان شاء الله تفرحي بالميزان بكرة
__________________________________________________ __________
أشكر أخصائية التغذية م. اباء النتشة على التحديات الرائعة التي تطلب منا القيام بها حتى نكتشف
فوائد ومزايا بعض الاغذية منها ( عشبة القمح )
كي نتعلم ونكتشف ونطبق
بارك الله فيها وفي مجهودها معنا في مسابقتنا
ربي يتمم حملك على خير ويرزقك الذرية الصالحة
ويجزيك خير على تعبك معانا
من صفحة الدكتور جميل القدسي دويك على الفيس بوك
وما هى الطريقه الصحيحه لزراعه عشبه القمح؟1)- في السادسة مساءا ينقع القمح في مرتبان زجاجي لمدة 12 ساعة
ويغطى المرتبان بقطعة قماش بيضاء على قدر الفوهة فقط
2 )- في السادسة صباحا تزال القماشة وتثبت شاشة على فوهة المرتبان
ثم يقلب المرتبان لمدة 10 دقائق حتى يتصفى الماء منه
ثم يعاد على قاعدته لمدة 6 ساعات في نور الشمس( وليس الاشعة المباشرة)
3)- في الثانية عشرة ظهرا ,يعبا المرتبان بالماء من خلال الشاشه المثبته على فوهته
ثم يقلب فورا لمدة 10 دقائق, ثم يعاد المرتبان على قاعدته في نور الشمس لمدة 6 ساعات
4) - في السادسه مساءا يعبا المرتبان من خلال الشاشة المثبتة على فوهته
ثم يقلب فورا لمدة 10 دقائق حتى يتصفى القمح
ثم يعاد المرتبان على قاعدته في غرفه مظلمه مغطى بالشاش حتى طلوع الشمس
5)- عند طلوع الشمس تظهر براعم القمح باذن الله بطول 1-3 مم
6)- يغطى المرتبن بغطائه المحكم بعد ازالة الشاش و يوضع قي الثلاجة
طريقة عشبة القمح }:: بعد برعمة القمح يوضع القمح المبرعم على تربة زراعية
على سطح التربة ولا يدفن فيها أبدا
يفضل التربة الموجودة عن أصحاب المشاتل والتي تباع في أكياس
وتسمى التربة الخاصة للزراعة الداخلية
وهي تربة بنية سوداء اللون
ويسقى مرتين على أن يكون في مكان يصله الهواء والشمس
أي خلف الشباك
إلى أن يصل طوله إلى 10 سم تقريبا
يفضل عدم وضعه في الشمس المباشرة لأن الشمس المباشرة الحارة تقتله
وكذلك البرودة الشديدة
أما إذا كان خلف الشباك فإن ذلك يؤمن له النور والهواء دون التعرض للحرارة الشديدة أو البرودة الشديدة
وبعد ذلك يقص عشبة القمح قصا دون سحب الجذر الذي يبقى في التربة
لكي يعمل كسماد جيد لها ويبقى استخدام عشبة القمح صالحا حتى يبلغ طولها 20 سم
وبعد ذلك يفضل عدم استخدامها ولكن إذا لم يكن قد تجهز الحوض الثاني فيمكن استخدام العشبة
حيث يتم قطعها من الحوض كاملة ووضعها في الثلاجة واستخدامها عند الحاجة
بالرغم من انه يفضل قطع الحاجة اليومية من العشبة بشكل يومي وعدم تخزينها في الثلاجة
أنما تؤخذ طازجة
ويمكن تحضير حوضين لعشبة القمح يزرعان بفارق زمني مقداره أسبوع بينهما
واحد يحصد والثاني يكون في بداية زراعته
وذلك لكي لا ينقطع المريض عن عشبة القمح التي تعتبر رائعة جدا بالنسبة له
{الجرعة المثالية لعشبة القمح } ::أكل عشبة القمح بمعدل 8 ملاعق يوميا 4ملاعق ظهرا و 4 ملاعق مساءا على شكل سلطة
مع بندورة وخيار وليمون وزيت زيتون وأي نوع من أنواع السلطة
ويمكن البدء بالعشبة بعد أسبوع من استلام هذه الرسالة نظرا لأن زرع العشبة يحتاج إلى أسبوع تقريبا
وهو يعتمد على الحصول على القمح المبرعم
{الجرعة المثالية للقمح }::هي 6 ملاعق في اليوم مقسمة على ثلاث جرعات
-* إثنين في الصباح
-* ومثلهما في الظهر
-* ومثلهما في المغرب
ويمكن البدء بثلاث ملاعق كبيرة يوميا فقط وبعدها يتم الزيادة..
يمكن أن يبقى {القمح } في الثلاجة مدة أسبوع إلى عشرة أيام
وهو قمح مبرعم ويجب كلما تم استخدامه أن يتم شمه للتأكد من أنه لا يتغير رائحته أو طعمه
أتمنى الفائدة للجميع__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة hiba b معلومات قيمة غنية
الله يجزيكي الخير على الموضوع
شجعتيني ازرع منه
ان شاء الله ما اكسل
شكرا غنية
ان شاء الله تفرحي بالميزان بكرة
تسلميلي يا هبة
ولا تكسلي وازرعي
انا زرعت وانتظر النتيجة
وأكيد الفوائد عظيمة وقيمة
وربي يفرحك انت كذلك بنزول مفرح وكل المشتركااااات
نورتي الموضوع ياقمر
بارك الله فيك
__________________________________________________ __________
اود ان اضيف انا باخر حملي كان عندي حرقان بالمعدة وكنت اخذ منها مرتين باليوم وخففت عني كثيرا
اما عن القمح المبرعم مفيد ولذيذ خاصه بالسلطة
شكرا على نقل المعلومات لانها فعلا قيمه
وبارك الله في الدكتور جميل القدسي
اما عن القمح المبرعم مفيد ولذيذ خاصه بالسلطة
شكرا على نقل المعلومات لانها فعلا قيمه
وبارك الله في الدكتور جميل القدسي
__________________________________________________ __________
موضوع جميل ورائع غنية
جزاك الله خيرا على النقل والمعلومات يا غالية
جزاك الله خيرا على النقل والمعلومات يا غالية
واااااو
موضوع رائع ما شاء الله
جزاك الله خيرا
معلومات جديدة
Sent from my ST23i using منتديات لكي mobile app
موضوع رائع ما شاء الله
جزاك الله خيرا
معلومات جديدة
Sent from my ST23i using منتديات لكي mobile app