تويت
عنوان الموضوع : انا والمكملات الغذائية ..رحلة كفاح [ فيتامين د ] شاركونا تجاربكم للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
ازيكم يا قمراااااااااااااااات
وحشتووووووووووووووووووووووووووني جدا
النهاردة جايبالكم تجربتي انا مع السكر الدايت او السكر البديل زي ما بيقولوا عليه
طبعا اللي يعرفوني يعرفوا اني زي ناس كتير بقالي سنين في موضوع الدايت و سنينه هههههههههههههههه
و بقيت خبرة
انا استعملت من انواع السكر البديل
الدايت سويت
بس مش حبيته عشان بيغير طعم المشروبات و كمان فيه مرارة في الاخر او اللي بيقولوا عليه after taste
لما كنت بأرضع مؤمن ابني ( هو دلوقتي 7 سنين) الدكتورة كتبت لي شوجر ماتش استخدمه
لقيته حلو اوي و مش بيغير طعم المشروبات و لا الاكل لو مهلبية مثلا او بليلة او اي حاجة و من يومها و انا باستعمله
لقيت من فترة طويلة كده ان انا باحس بصداع غريب بعد ما اشرب النسكافيه و كمان البيبسي الدايت
او اي مشروب دايت يعني سفن دايت او سبرايت زيرو او كوكاكولا زيرو
صداع رخم جدا كأن ضغطي واطي و نفسي غامة عليا هههههههههههههههههههه
مرة افتكر ضغطي واطي و مرة افتكر ان من الدايت و مرة غيرت نوع النسكافيه
بس لاحظت ان ده بيحصل كمان بعد اي مشروب فيه سكر دايت اللي هو الشوجر ماتش
لاني مرة ما كانش عندي و شربت النسكافيه بسكر عادي ف اتفاجئت اني ما حستش بالصداع المعتاد
مع العلم اني بأستعمل السكر الدايت بكميات قليلة جدا يعني كيس واحد مع النسكافيه و كيسين مع الشاي الاخضر يعني من الاخر من بأعدي 5 اكياس في اليوم
و هو مكتوب لغاية 50 كيس في اليوم آمن
و طبعا مش باخده يوميا طول السنين دي لا طبعا مش طول الوقت دايت
المهم فكرت ان مادة الاسبرتام هي القاسم المشترك بين الشوجر ماتش و المشروبات الدايت
قلت بس يا بت يا بيرو انتي هاتي سكر دايت خالي من الاسبرتام
و قد كان رحت اشتريت سويتال
فيه طبعا انواع تانية كتير خالية من الاسبرتام بس انا بأحكي عن اللي جربته انا
و فعلا فرق كبير جدا ما بقاش فيه صداع بعد المشروبات
و طبعا بطلت المشروبات الغازية الدايت انا اصلا مش بحبها اوي و كمان تعملي صداع ؟
و الحمد لله الامور دلوقتي احسن بكتير و تحت السيطرة
بس قلت اجيب تجربتي و اجي بيها جري و اقولهاكم يمكن حد ينتفع بيها او بنوتة كيوتة تكون بتحس بالاعراض دي و مش اخدة بالها انها من السكر الدايت
و طبعا مقدرش اعمم يمكن انا بس اللي حصل لي كده
يا رب يكون الموضوع مفيد
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
ازيكم يا قمراااااااااااااااات
وحشتووووووووووووووووووووووووووني جدا
النهاردة جايبالكم تجربتي انا مع السكر الدايت او السكر البديل زي ما بيقولوا عليه
طبعا اللي يعرفوني يعرفوا اني زي ناس كتير بقالي سنين في موضوع الدايت و سنينه هههههههههههههههه
و بقيت خبرة
انا استعملت من انواع السكر البديل
الدايت سويت
بس مش حبيته عشان بيغير طعم المشروبات و كمان فيه مرارة في الاخر او اللي بيقولوا عليه after taste
لما كنت بأرضع مؤمن ابني ( هو دلوقتي 7 سنين) الدكتورة كتبت لي شوجر ماتش استخدمه
لقيته حلو اوي و مش بيغير طعم المشروبات و لا الاكل لو مهلبية مثلا او بليلة او اي حاجة و من يومها و انا باستعمله
لقيت من فترة طويلة كده ان انا باحس بصداع غريب بعد ما اشرب النسكافيه و كمان البيبسي الدايت
او اي مشروب دايت يعني سفن دايت او سبرايت زيرو او كوكاكولا زيرو
صداع رخم جدا كأن ضغطي واطي و نفسي غامة عليا هههههههههههههههههههه
مرة افتكر ضغطي واطي و مرة افتكر ان من الدايت و مرة غيرت نوع النسكافيه
بس لاحظت ان ده بيحصل كمان بعد اي مشروب فيه سكر دايت اللي هو الشوجر ماتش
لاني مرة ما كانش عندي و شربت النسكافيه بسكر عادي ف اتفاجئت اني ما حستش بالصداع المعتاد
مع العلم اني بأستعمل السكر الدايت بكميات قليلة جدا يعني كيس واحد مع النسكافيه و كيسين مع الشاي الاخضر يعني من الاخر من بأعدي 5 اكياس في اليوم
و هو مكتوب لغاية 50 كيس في اليوم آمن
و طبعا مش باخده يوميا طول السنين دي لا طبعا مش طول الوقت دايت
المهم فكرت ان مادة الاسبرتام هي القاسم المشترك بين الشوجر ماتش و المشروبات الدايت
قلت بس يا بت يا بيرو انتي هاتي سكر دايت خالي من الاسبرتام
و قد كان رحت اشتريت سويتال
فيه طبعا انواع تانية كتير خالية من الاسبرتام بس انا بأحكي عن اللي جربته انا
و فعلا فرق كبير جدا ما بقاش فيه صداع بعد المشروبات
و طبعا بطلت المشروبات الغازية الدايت انا اصلا مش بحبها اوي و كمان تعملي صداع ؟
و الحمد لله الامور دلوقتي احسن بكتير و تحت السيطرة
بس قلت اجيب تجربتي و اجي بيها جري و اقولهاكم يمكن حد ينتفع بيها او بنوتة كيوتة تكون بتحس بالاعراض دي و مش اخدة بالها انها من السكر الدايت
و طبعا مقدرش اعمم يمكن انا بس اللي حصل لي كده
يا رب يكون الموضوع مفيد
==================================
بيروووو وحشتينا انت بالاكتر ياغالية
موضوعك جميل جدا ومفيد
واحب اضيف عليه ياريست كلنا نمتنع تماما عن التحلية الصناعية لانها كلها مواد صناعية بتضر ومش بتنفع
لازم نعود نفسنا على المشربوات ومن غير سكر واذا كان ولابد نحلي بالعسل افضل واامان
تسلمي بيروووو
موضوعك جميل جدا ومفيد
واحب اضيف عليه ياريست كلنا نمتنع تماما عن التحلية الصناعية لانها كلها مواد صناعية بتضر ومش بتنفع
لازم نعود نفسنا على المشربوات ومن غير سكر واذا كان ولابد نحلي بالعسل افضل واامان
تسلمي بيروووو
__________________________________________________ __________
السلام عليكم
هلا وغلا حبيبتي الغالية بيرووووو
نور الركن والمنتدى
موضوعك جميل ومفصل تماما حسب ما صار معك
تسلم ايديك بس انا ما جربت السكر الصناعي ولا مرة بالدايت او من غيره
وبشعر ان الاعتماد عليه كثيرا بيكون خطأ
يعني بالامكان تقليل السكر بالمشروبات او حتى الغاءها تمام بيكون اضمن
نورتي الركن من جديد
هلا وغلا حبيبتي الغالية بيرووووو
نور الركن والمنتدى
موضوعك جميل ومفصل تماما حسب ما صار معك
تسلم ايديك بس انا ما جربت السكر الصناعي ولا مرة بالدايت او من غيره
وبشعر ان الاعتماد عليه كثيرا بيكون خطأ
يعني بالامكان تقليل السكر بالمشروبات او حتى الغاءها تمام بيكون اضمن
نورتي الركن من جديد
__________________________________________________ __________
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
موضوع مهم بالفعل لمن يستخدم متل هذه الأنواع
حتى يعرف الفرق بينهم وأي الأنواع الأفضل
ليس عندي أي خبرة بصراحة لأنني ببساطة لا أستخدم أي من هذه الأنواع
فقط أخفف من السكر العادي مع أني لا اتبع أي دايت أو حمية
تجربة قيمة غاليتي بيرو
بارك الله فيكِ وجزاكِ خيرا
()
موضوع مهم بالفعل لمن يستخدم متل هذه الأنواع
حتى يعرف الفرق بينهم وأي الأنواع الأفضل
ليس عندي أي خبرة بصراحة لأنني ببساطة لا أستخدم أي من هذه الأنواع
فقط أخفف من السكر العادي مع أني لا اتبع أي دايت أو حمية
تجربة قيمة غاليتي بيرو
بارك الله فيكِ وجزاكِ خيرا
()
__________________________________________________ __________
الله يوفقك بيرو
ويسعدك لنقل تجربتك حتى يستفيدوا منها الحبيبات
ويسعدك لنقل تجربتك حتى يستفيدوا منها الحبيبات
__________________________________________________ __________
ما شاء الله يا بيرو يا عسل
شاكرين لك نقل تجربتك الحلوة
انا عوزة اسالك عن مشروبات التخسيس وحرق الدهون ؟
لان انا حركتى قليلة لكن مجهودى بالبيت وبس
انتظرك عالخاص
شاكرين لك نقل تجربتك الحلوة
انا عوزة اسالك عن مشروبات التخسيس وحرق الدهون ؟
لان انا حركتى قليلة لكن مجهودى بالبيت وبس
انتظرك عالخاص
تسلمين حبيبتي
موضوع مفيد ويشرح لنا انواع السكر واستعمالاته
بوركت لنقل تجربتك اسأل الله ان يجعله في ميزان حسناتك يارب
موضوع مفيد ويشرح لنا انواع السكر واستعمالاته
بوركت لنقل تجربتك اسأل الله ان يجعله في ميزان حسناتك يارب