تويت
عنوان الموضوع : الاوزان الخاصة بالمشتركات بمسابقة (الاتحاد قوة )......الاسبوع الثالث
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة زهر الريحان 
السلام عليكم يعطيكم العافية
نكتب هنا متفرقين ولا نجمع الردود مثل اليوميات ،،،. هيك قالت هبهوبة
شكرااا جزاكم الله خيرا
زهورة
يعني أنا ما بيتاخد على كلامي ؟
زعلت منك هههههههههه
الأوزان بتنزلوها أول بفريقكن وبعدين بتجمعوها وبتحطوها هون بـرد واحد
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسعد الله اوقاتكم جميعا
غدا ان شاء الله موعد الميزان ☺
وان شاء الله الجميع يكون وزنه نزل بكل الصحة والعافية
المطلوب منك غاليتي
أن تدخلي هنا وتسجلي الآتي :
اسم الفريق ورقمه :
اسم المشتركة :
الوزن السابق : (وزنك الاسبوع الماضي )
الوزن الحالي :
فروق القياسات بين المقاسات الاسبوع الماضي وهذا الاسبوع
فقط عليك تسجيل كم فقدتي من كل منطقة بالسم
واكييد الكل بيعرف الوزن بيكون صباحا بمجرد الأستيقاظ من النوم ودخول الحمام أعزكم الله تقفي على الميزان بملابس خفيفة وتسجلي وزنك وتدخلي تكتبيه هنا
رجاء عدم التأخير بالدخول وكتابة الوزن هنا
بالتوفيق للجميع ان شاء الله
==================================
تسلم ايديكوا ومجهودكم معانا
يارب نكون عند حسن ظنكم
يارب الكل يفرح بوزنه بكره يارب
يارب نكون عند حسن ظنكم
يارب الكل يفرح بوزنه بكره يارب
__________________________________________________ __________
السلام عليكم يعطيكم العافية
نكتب هنا متفرقين ولا نجمع الردود مثل اليوميات ،،،. هيك قالت هبهوبة
شكرااا جزاكم الله خيرا
نكتب هنا متفرقين ولا نجمع الردود مثل اليوميات ،،،. هيك قالت هبهوبة
شكرااا جزاكم الله خيرا
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة زهر الريحان السلام عليكم يعطيكم العافية
نكتب هنا متفرقين ولا نجمع الردود مثل اليوميات ،،،. هيك قالت هبهوبة
شكرااا جزاكم الله خيرا
زهورة
يعني أنا ما بيتاخد على كلامي ؟
زعلت منك هههههههههه
الأوزان بتنزلوها أول بفريقكن وبعدين بتجمعوها وبتحطوها هون بـرد واحد
__________________________________________________ __________
جزاكم الله خير ام انس وهبهوبة ....ما قصرتوش ابدا
__________________________________________________ __________
بسم الله الرحمن الرحيم
الفـــــــــــــــــــريق الثــــــــــــــــــــــانى
قــــــــــــــد التحـــــــــــــــــــــــدى ومحــــــــــــــــــدش قـــــــــــــــــــــــــدى
كتبت بواسطة Hmsaljfon
كتبت بواسطة Cute DanDan
كتبت بواسطة healthy
الفريق الثانى (قد التحدى ومحدش قدى)
اسم المشتركة :
healthy
الوزن السابق (الوزن اللي اخدته اول يوم بالمسابقة )
105.8كيلو (233.7 باوند)
الوزن السابق
103.8
الوزن الحالي :
104كيلو
الوزن المفقود
مكتسب 200 جم للاسف (ال)
وربنا المستعان
كتبت بواسطة دينا السردينة
وزنى الاسبوع اللى فات : 81.2
وزنى هذا الاسبوع : 81.2
ثابت لم يتتعتع من مكانه ( النهاردة 3 يوم للبريود وده شئ متوقع والحمد لله على كل شئ )
وكذلك القياسات ثابته
الاوزان بدون وزن نووال لانها غائبة من امبارح
ربنا يطمنا عليها ويردها الينا سالمة ويكمل حملها على خير ياااارب
الفـــــــــــــــــــريق الثــــــــــــــــــــــانى
قــــــــــــــد التحـــــــــــــــــــــــدى ومحــــــــــــــــــدش قـــــــــــــــــــــــــدى
كتبت بواسطة Hmsaljfon الوزن السابق 98.5
الوزن الحالي 98 نزول نص كيلو
القياسات
الصدر 2 سم
الورك 1 سم
الحوض 1 سم
الوزن الحالي 98 نزول نص كيلو
القياسات
الصدر 2 سم
الورك 1 سم
الحوض 1 سم
كتبت بواسطة Cute DanDan الوزن السابق
65
الوزن الحالي 64.5
نزول نص كيلو و الحمدلله
65
الوزن الحالي 64.5
نزول نص كيلو و الحمدلله
كتبت بواسطة healthy بسم الله الرحمن الرحيم
اسم الفريق ورقمه :الفريق الثانى (قد التحدى ومحدش قدى)
اسم المشتركة :
healthy
الوزن السابق (الوزن اللي اخدته اول يوم بالمسابقة )
105.8كيلو (233.7 باوند)
الوزن السابق
103.8
الوزن الحالي :
104كيلو
الوزن المفقود
مكتسب 200 جم للاسف (ال)
وربنا المستعان
كتبت بواسطة دينا السردينة وزنى الاسبوع اللى فات : 81.2
وزنى هذا الاسبوع : 81.2
ثابت لم يتتعتع من مكانه ( النهاردة 3 يوم للبريود وده شئ متوقع والحمد لله على كل شئ )
وكذلك القياسات ثابته
الاوزان بدون وزن نووال لانها غائبة من امبارح
ربنا يطمنا عليها ويردها الينا سالمة ويكمل حملها على خير ياااارب