تويت
عنوان الموضوع : •√♥ موضوع متميز ♥√• حوار خاص مع البطلة ( نص صينية بسبوسة وبس) للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
بطلتى اليوم تحلم بالرشاقة
تعيش أيام وليالى كئيبة
تفكر بالسمنة ومشاكلها
فكرت وفكرت ثم قررت
سأبث همى وشكواى بالمنتدى
لعل هناك من يساعدنى
وقد كان
تبادر الجميع للنصح وتقديم يد العون
وكان القرار
الانضمام الى مجموعة تحقق الحلم والأمل المنشود
البطلة : بعد السلام والتحية
أنا بتمنى أنزل وزنى..
ساعدونى
لكن بصراحة من غير حرمان من الرز والمكرونة والخبز والشوكولاتة والجاتوه..
وكمان أنا ما بحب الرياضة ..
وبأسهر للصبح وبأنام للساعة 4 بعد الظهر..
بنتظر تعليقكم الحلو مثل صنية البسبوسة
وحبيت اذكركم يا غاليات
ابدا ما بقصد اى واحدة
لكن حتى نأخذ العبرة
من قصص مشابهةفالبطلة افتراضية وهمية
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة بحيرة البجع 
السلام عليكم
موضوعك حلو ام يزن هههههههه ضحكت لما اتصورت البطلة بتاكل نصف صينية البسبوسة
الله يعينها لكن هو الاكيد انها موجودة بكل واحدة تعمل رجيم مثلي ومثل غيري انه النفس تضعف لكن ما توصل نص الصينية انا ورغم اني بدات الرجيم من رمضان اللي فات ومفروض اكون اتعودت على الاكل الصحي مرات قليلة اذا كان امامي بعض الاكلات المفضلة جدا عندي لا استطيع اني امسك حالي واكل واكتر كمان منها
وكمان في اكلات بطلت افكر فيها حتى لو امامي مثل المقالي والفلافل وهيك اشياء
وجدت الحل هو عدم ادخال هذه الاصناف التي لا استطيع مقاومتها للبيت حتى اصل للوزن المثالي واشوف ساعتها الحل
معلش رغيت ام يزن سامحيني
المهم موضوعك حلو وجميل جداااااااا
بارك الله فيك
مقدم من طرف منتديات أميرات
بطلتى اليوم تحلم بالرشاقة
تعيش أيام وليالى كئيبة
تفكر بالسمنة ومشاكلها
فكرت وفكرت ثم قررت
سأبث همى وشكواى بالمنتدى
لعل هناك من يساعدنى
وقد كان
تبادر الجميع للنصح وتقديم يد العون
وكان القرار
الانضمام الى مجموعة تحقق الحلم والأمل المنشود
البطلة : بعد السلام والتحية
أنا بتمنى أنزل وزنى..
ساعدونى
لكن بصراحة من غير حرمان من الرز والمكرونة والخبز والشوكولاتة والجاتوه..
وكمان أنا ما بحب الرياضة ..
وبأسهر للصبح وبأنام للساعة 4 بعد الظهر..
بلسم الجروح (في حالةذهول) يعني انتي بتعملي كل حاجة بتزيد الوزن..
وللأسف بتحاولى تضعى شروط معقدة
وللأسف بتحاولى تضعى شروط معقدة
البطلة : ما فى بعد الصراحة لان الصراحة راحة
بلسم الجروح :طيب أختى وأنا كمان ها أكلمك بكل صراحة..
انتي عشتي حياتك بطريقتك.. والنتيجة كانت معاناة واكتئاب
وهذا اختى اوصللك للوصول للمجموعة
سؤالى تحبى تجربى طريقتنا الصح؟
البطلة : أكيد وشو هى الطريقة يا ترى؟
انتي عشتي حياتك بطريقتك.. والنتيجة كانت معاناة واكتئاب
وهذا اختى اوصللك للوصول للمجموعة
سؤالى تحبى تجربى طريقتنا الصح؟
البطلة : أكيد وشو هى الطريقة يا ترى؟
بلسم الجروح:إننا نتعامل مع جسمنا بالطريقة الصح..
الطريقة اللي مفروض نتعامل معاه بحيث نتمتع بالصحة
ووزننا يفضل ممتاز
الطريقة اللي مفروض نتعامل معاه بحيث نتمتع بالصحة
ووزننا يفضل ممتاز
البطلة:بلهفة كيف؟
بلسم الجروح :لازم في الأول نصلح الاخطاء اللي قمنا بيها في حق جسمنا..
فيه خلل حصل في الهورمونات نتيجة الوزن الزائد..
مثلا أنسجة الجسم بتقل حساسيتها للانسولين لما يكون فيه دهون زيادة..
وبالتالي البنكرياس بيفرز انسولين أكثر علشان الانسجة تحس بيه..
فيحصل جوع زيادة وأيضا تخزين لكل حاجة بتاكليها في الجسم فيزيد الوزن.
فيه خلل حصل في الهورمونات نتيجة الوزن الزائد..
مثلا أنسجة الجسم بتقل حساسيتها للانسولين لما يكون فيه دهون زيادة..
وبالتالي البنكرياس بيفرز انسولين أكثر علشان الانسجة تحس بيه..
فيحصل جوع زيادة وأيضا تخزين لكل حاجة بتاكليها في الجسم فيزيد الوزن.
البطلة: يا لهوى! طب ونصلح الخلل دا ازاي؟
بلسم الجروح:بنظام صحى ومتوازن ها نقلل الأغذية اللي بتنشط افراز الانسولين في الجسم،
وفي نفس الوقت بتقلل الوزن،
فيرجع مستوى الانسولين للطبيعي ويقل تخزين الجسم للغذاء.
البطلة: خلاص ححاول اتبع النظام
وفي نفس الوقت بتقلل الوزن،
فيرجع مستوى الانسولين للطبيعي ويقل تخزين الجسم للغذاء.
البطلة: خلاص ححاول اتبع النظام
بلسم الجروح:النظام بيكون بالالتزام بأنواع معينة من الأكل في أول اسبوعين
ثم نتدرج لحد ما توصلي انك تقريبا تاكل كل حاجة بتفيد الجسم ومش ها تتحرمي من حاجة.
ثم نتدرج لحد ما توصلي انك تقريبا تاكل كل حاجة بتفيد الجسم ومش ها تتحرمي من حاجة.
البطلة : صحيح مش ها انحرم من حاجة؟ يعني ها أكل تورتة وجاتوه وبسبوسة وكنافة؟
بلسم الجروح:لا .. الموضوع مش كده.. فيه أنواع طعام لازم تحترسي منها جدا
علشان تحافظي على وزنك اللي ها توصليله.
البطلة : يعني برضه حرمان؟
بلسم الجروح:مفيش حاجة غالية من غير ثمن..
ممكن تشتري جوهرة ثمينة ببلاش؟ ولا لازم تدفعي فلوس مقابلها؟
علشان تحافظي على وزنك اللي ها توصليله.
البطلة : يعني برضه حرمان؟
بلسم الجروح:مفيش حاجة غالية من غير ثمن..
ممكن تشتري جوهرة ثمينة ببلاش؟ ولا لازم تدفعي فلوس مقابلها؟
البطلة: طبعا لازم الحاجة الغالية يندفع تمنها.
بلسم الجروح:الصحة والرشاقة حاجة غالية جدا
وتستاهل تدفعي قدامها بعض الحرمان من الأغذية ذات التأثير السيء على الصحة.
هي: طب ممكن أطلب طلب؟
بلسم الجروح:اتفضلي.
وتستاهل تدفعي قدامها بعض الحرمان من الأغذية ذات التأثير السيء على الصحة.
هي: طب ممكن أطلب طلب؟
بلسم الجروح:اتفضلي.
هي:أصلى معزومة عند صاحبتى. ممكن أكل قطعة بسبوسة؟
بلسم الجروح: (بيأس والم) الظاهر ان كلامي ما قدرت اوصلو صح..
يا قمرانتي بتعانى من مرض اسمه السمنة.. ولازم تلتزمي وتقاومي.
بلسم الجروح: (بيأس والم) الظاهر ان كلامي ما قدرت اوصلو صح..
يا قمرانتي بتعانى من مرض اسمه السمنة.. ولازم تلتزمي وتقاومي.
البطلة : طب حتة صغيرة بس.
بلسم الجروح:(تمشيا مع الواقع) كم حجم القطعة يعنى؟
البطلة : يعني.. نص الصنية مثلا..
.
.
.
.
.
.
بنتظر تعليقكم الحلو مثل صنية البسبوسة
وحبيت اذكركم يا غاليات
ابدا ما بقصد اى واحدة
لكن حتى نأخذ العبرة
من قصص مشابهةفالبطلة افتراضية وهمية
==================================
انا اول وحده ارد على موضوعك مبسووووووووطه
هي البطله هذي كانت موجوده في كل وحده مننا طبعا قبل ماانقابل بلسم الجروح
انا مثلا كنت لما اروح عند اهل زوجي كنا نااكل نصف الصينيه زي بطلتنا
بس هذا كان في الماضي
اما الحين لا والف لا للحلويات انا والله لما صرت اشوف الحلو بااحس اني راح استفرغ لان عارفه من ايش متكون وكم فيه سعره حراريه
وكمان الااكل الدسم
صراحه الانسان لازم يااكل بعقله يعني لازم يفكر الف مره قبل مايدخل على الجسم شي يضره وتكون حلاوته في الفم فقط وبتنزل بعدين دهون
بصرااااااااااحه ومن غير مجامله انا اول مره اعمل رجيم ومااحس بحرمان بااحس اني مو مشتهيه اي اكل من الاكل الي كنت بااكله قبل الدايت
لان ام يزونه علمتني كيف اكل الا اكل الصحي الي بنااكل فيه كل شي من غير حرمان
الله يجزاها كل خير
هي البطله هذي كانت موجوده في كل وحده مننا طبعا قبل ماانقابل بلسم الجروح
انا مثلا كنت لما اروح عند اهل زوجي كنا نااكل نصف الصينيه زي بطلتنا
بس هذا كان في الماضي
اما الحين لا والف لا للحلويات انا والله لما صرت اشوف الحلو بااحس اني راح استفرغ لان عارفه من ايش متكون وكم فيه سعره حراريه
وكمان الااكل الدسم
صراحه الانسان لازم يااكل بعقله يعني لازم يفكر الف مره قبل مايدخل على الجسم شي يضره وتكون حلاوته في الفم فقط وبتنزل بعدين دهون
بصرااااااااااحه ومن غير مجامله انا اول مره اعمل رجيم ومااحس بحرمان بااحس اني مو مشتهيه اي اكل من الاكل الي كنت بااكله قبل الدايت
لان ام يزونه علمتني كيف اكل الا اكل الصحي الي بنااكل فيه كل شي من غير حرمان
الله يجزاها كل خير
__________________________________________________ __________
السلام عليكم
موضوعك حلو ام يزن هههههههه ضحكت لما اتصورت البطلة بتاكل نصف صينية البسبوسة
الله يعينها لكن هو الاكيد انها موجودة بكل واحدة تعمل رجيم مثلي ومثل غيري انه النفس تضعف لكن ما توصل نص الصينية انا ورغم اني بدات الرجيم من رمضان اللي فات ومفروض اكون اتعودت على الاكل الصحي مرات قليلة اذا كان امامي بعض الاكلات المفضلة جدا عندي لا استطيع اني امسك حالي واكل واكتر كمان منها
وكمان في اكلات بطلت افكر فيها حتى لو امامي مثل المقالي والفلافل وهيك اشياء
وجدت الحل هو عدم ادخال هذه الاصناف التي لا استطيع مقاومتها للبيت حتى اصل للوزن المثالي واشوف ساعتها الحل
معلش رغيت ام يزن سامحيني
المهم موضوعك حلو وجميل جداااااااا
بارك الله فيك
موضوعك حلو ام يزن هههههههه ضحكت لما اتصورت البطلة بتاكل نصف صينية البسبوسة
الله يعينها لكن هو الاكيد انها موجودة بكل واحدة تعمل رجيم مثلي ومثل غيري انه النفس تضعف لكن ما توصل نص الصينية انا ورغم اني بدات الرجيم من رمضان اللي فات ومفروض اكون اتعودت على الاكل الصحي مرات قليلة اذا كان امامي بعض الاكلات المفضلة جدا عندي لا استطيع اني امسك حالي واكل واكتر كمان منها
وكمان في اكلات بطلت افكر فيها حتى لو امامي مثل المقالي والفلافل وهيك اشياء
وجدت الحل هو عدم ادخال هذه الاصناف التي لا استطيع مقاومتها للبيت حتى اصل للوزن المثالي واشوف ساعتها الحل
معلش رغيت ام يزن سامحيني
المهم موضوعك حلو وجميل جداااااااا
بارك الله فيك
__________________________________________________ __________
موضوعك حلو ورااااااااااااااااائع
كانك كنتي تحكي عني قبل 3 اشهر
وحلو الواحد ياكل باعتدال ومن دون حرمان
واشبعي معدتك
بالفاكة والخضار
ربي يجزيك كل الخيرررررررر
كانك كنتي تحكي عني قبل 3 اشهر
وحلو الواحد ياكل باعتدال ومن دون حرمان
واشبعي معدتك
بالفاكة والخضار
ربي يجزيك كل الخيرررررررر
__________________________________________________ __________
قصة رائعة ام يزونة جزاك الله كل خير
قصة وكأنها عني في بدايتي معاكم سبحان الله
كانت العزيمة قليلة وكنت أقول مش حقدر أستمر وبكلامك ونصائحك المشجعة الحمد لله صرنا وحننجح ان شاء الله ونوصل للمثالي
قصة وكأنها عني في بدايتي معاكم سبحان الله
كانت العزيمة قليلة وكنت أقول مش حقدر أستمر وبكلامك ونصائحك المشجعة الحمد لله صرنا وحننجح ان شاء الله ونوصل للمثالي
__________________________________________________ __________
راااااااااااااااااااااااااائع ام يزوووووووووووونة
موضوع جميل جدااااااااااااااااااا
فعلا هو ده حالنا أغلبنا قبل ما ناخد القرار و أحيانا بعده هههههههههههههههههههههههه
عارفة الموقف بتاع نص صينية بسبوسة بيتكرر امتي؟
في اليوم الفري
و كمان لما واحدة حلوة تكون عاملة نظام التخفيف
تقولك انا أكلت نص صينية بسبوسة او مثلا قطعة كيك و كرواسون و شيكولاتة و وتلاقيها تقولك و انا كده خففت أكلي كتير
فعلا دي مشكلة و ان شاء الله هأعمل موضوع عن الحكاية دي
تسلم ايدك و صباح الفل و النشاط علي عيونك
موضوع جميل جدااااااااااااااااااا
فعلا هو ده حالنا أغلبنا قبل ما ناخد القرار و أحيانا بعده هههههههههههههههههههههههه
عارفة الموقف بتاع نص صينية بسبوسة بيتكرر امتي؟
في اليوم الفري
و كمان لما واحدة حلوة تكون عاملة نظام التخفيف
تقولك انا أكلت نص صينية بسبوسة او مثلا قطعة كيك و كرواسون و شيكولاتة و وتلاقيها تقولك و انا كده خففت أكلي كتير
فعلا دي مشكلة و ان شاء الله هأعمل موضوع عن الحكاية دي
تسلم ايدك و صباح الفل و النشاط علي عيونك
كتبت بواسطة بحيرة البجع السلام عليكم
موضوعك حلو ام يزن هههههههه ضحكت لما اتصورت البطلة بتاكل نصف صينية البسبوسة
الله يعينها لكن هو الاكيد انها موجودة بكل واحدة تعمل رجيم مثلي ومثل غيري انه النفس تضعف لكن ما توصل نص الصينية انا ورغم اني بدات الرجيم من رمضان اللي فات ومفروض اكون اتعودت على الاكل الصحي مرات قليلة اذا كان امامي بعض الاكلات المفضلة جدا عندي لا استطيع اني امسك حالي واكل واكتر كمان منها
وكمان في اكلات بطلت افكر فيها حتى لو امامي مثل المقالي والفلافل وهيك اشياء
وجدت الحل هو عدم ادخال هذه الاصناف التي لا استطيع مقاومتها للبيت حتى اصل للوزن المثالي واشوف ساعتها الحل
معلش رغيت ام يزن سامحيني
المهم موضوعك حلو وجميل جداااااااا
بارك الله فيك
ما اشاء الله ام انس
ردك اعجبنى كالعادة
ومفيد وقيم وراااااااائع
ربنا يحققلك ما تتمنين
دمتى بخير
ردك اعجبنى كالعادة
ومفيد وقيم وراااااااائع
ربنا يحققلك ما تتمنين
دمتى بخير