تويت
عنوان الموضوع : ☁Ξ النادي الشتوي - شتاؤنا ألوان - يبدأ إنطلاقته فمرحبا بأعضائه Ξ☁ -للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
كيف الغاليات
أطلنا عليك مولكن ظروف الوضع الراهن هو السبب
أعاننا الله وإياكم على كل أوضاعنا العامة والخاصة
غالياتي هنا كان تسجيلناhttp://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=711645
بالنادي الشتوي
وهو تابع لحملة شتاؤنا ألوان
فأهلا بكم جميعاااا
ألية عمل المسابقة
1. ستتحكم المدربة في لعب الرياضة للجميع المشتركات ونحن من سنفرض عليها الرياضة
وسنعطي خيارات للرياضة
ولن تتعدى ساعة الرياضة أكثر من ساعة إلا من أرادت أكثر
وليكن نادينا هذه الشتوية ألوااااااااااااانوكل 3 أيام سنغير ونبدل في الخيارات بإذن الله
2. الرياضة ونسبة الإلتزام والماء هو الذي يحسب
3. سيتم خروج أقل الناس إلتزاما ومخالفاتها واضحة وكثيرة
4. من لم تدخل لمدة 3 أيام ستخرج أيضا من النادي فالحضور اليومي ضروري
شروط لكِ تستمري بالنادي
1. الإلتزام اليومي بعمل المدة من الرياضة وفي حدود الخيارات
2. شرب من لتر ونص أو أكثر ماء
3. الإلتزام ب 90 % على الأقل من الرجيم اللي متبعاع
وعدم السماح بأي مخالفات بالرجيم فاضحة مثل أكثر بيتزا كاملة أو ما شابه ذلك
4. الإلتزام بالتعليمات وعدم إفتعال أي شوشرة داخل النادي
مدة النادي 4 أسابيع
واتمنى الجميع وضع توقيع النادي في توقيعهم
بارك الله فيكم جميعا
تابعونا لنتعرف على اسماء المجموعات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
كيف الغاليات
أطلنا عليك مولكن ظروف الوضع الراهن هو السبب
أعاننا الله وإياكم على كل أوضاعنا العامة والخاصة
غالياتي هنا كان تسجيلناhttp://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=711645
بالنادي الشتوي
وهو تابع لحملة شتاؤنا ألوان
فأهلا بكم جميعاااا
ألية عمل المسابقة
1. ستتحكم المدربة في لعب الرياضة للجميع المشتركات ونحن من سنفرض عليها الرياضة
وسنعطي خيارات للرياضة
ولن تتعدى ساعة الرياضة أكثر من ساعة إلا من أرادت أكثر
وليكن نادينا هذه الشتوية ألوااااااااااااانوكل 3 أيام سنغير ونبدل في الخيارات بإذن الله
2. الرياضة ونسبة الإلتزام والماء هو الذي يحسب
3. سيتم خروج أقل الناس إلتزاما ومخالفاتها واضحة وكثيرة
4. من لم تدخل لمدة 3 أيام ستخرج أيضا من النادي فالحضور اليومي ضروري
شروط لكِ تستمري بالنادي
1. الإلتزام اليومي بعمل المدة من الرياضة وفي حدود الخيارات
2. شرب من لتر ونص أو أكثر ماء
3. الإلتزام ب 90 % على الأقل من الرجيم اللي متبعاع
وعدم السماح بأي مخالفات بالرجيم فاضحة مثل أكثر بيتزا كاملة أو ما شابه ذلك
4. الإلتزام بالتعليمات وعدم إفتعال أي شوشرة داخل النادي
مدة النادي 4 أسابيع
واتمنى الجميع وضع توقيع النادي في توقيعهم
بارك الله فيكم جميعا
تابعونا لنتعرف على اسماء المجموعات
==================================
الفريق الأخضر
بقيادة بوح أنثى
عدد االفريق 14 عضوا
وهو الفريق الذي كتلة جسمه من 27 وأقل من ذلك
وهن
جبال الثلج
☺ أم إبراهيم☺
بوح أنثى
ELAF
الحياة جميلة
ĤĄĻāЋ
om-alhana
ام احمدوساره
حبة لول
MADLIN
ندوشا
maya2009
shadden
ميرفت1983
nousayba
AYAWAFA
بقيادة بوح أنثى
عدد االفريق 14 عضوا
وهو الفريق الذي كتلة جسمه من 27 وأقل من ذلك
وهن
جبال الثلج
☺ أم إبراهيم☺
بوح أنثى
ELAF
الحياة جميلة
ĤĄĻāЋ
om-alhana
ام احمدوساره
حبة لول
MADLIN
ندوشا
maya2009
shadden
ميرفت1983
nousayba
AYAWAFA
الفريق الأزرق
بقيادة بحيرة البجع
عدد االفريق 17 عضوا
وهو الفريق الذي كتلة جسمه من 28 - 32
وهن
بقيادة بحيرة البجع
عدد االفريق 17 عضوا
وهو الفريق الذي كتلة جسمه من 28 - 32
وهن
بحيرة البجع
أم الأميرة
طرريه
EnG.Me
امل الحياة
Haja
** الشيماء **
meme1982
صرخة امل
0 طيبة القلب0
امنية حياتي
آلاء أحمد
رائعة الحب
أميرتك
وردددد
سراب333
حليب نيدو
رشا ناجي
نسيم الجبل
عبيرالشريف
أم الأميرة
طرريه
EnG.Me
امل الحياة
Haja
** الشيماء **
meme1982
صرخة امل
0 طيبة القلب0
امنية حياتي
آلاء أحمد
رائعة الحب
أميرتك
وردددد
سراب333
حليب نيدو
رشا ناجي
نسيم الجبل
عبيرالشريف
الفريق الزهري
بقيادة بيرو (bero333)
عدد االفريق 20 عضوا
وهو الفريق الذي كتلة جسمه من 33- فما فوق
وهن
bero333
ماما حميدة
حلاتي
ام الأحمدين
ذات العفاف
بيبي مورو
saba.A
ام هذال
الحاضر أحلي
أم صالح السلفية
Hmsaljfon
الحلم القريب
ghaniaanis
ربيعة ام وليد
زهرة الجبل2
khdiga
ميس فلة
مشتاقة للأمان
ملاك الإحساس
Macintosh
بقيادة بيرو (bero333)
عدد االفريق 20 عضوا
وهو الفريق الذي كتلة جسمه من 33- فما فوق
وهن
bero333
ماما حميدة
حلاتي
ام الأحمدين
ذات العفاف
بيبي مورو
saba.A
ام هذال
الحاضر أحلي
أم صالح السلفية
Hmsaljfon
الحلم القريب
ghaniaanis
ربيعة ام وليد
زهرة الجبل2
khdiga
ميس فلة
مشتاقة للأمان
ملاك الإحساس
Macintosh
وفقكم الله ورعاكم
وبداخل كل مجموعة ستجد الرياضة التي سنمارسها لمدة 3 أيام الأولى
وخيارتها
وفقكم الله
وبداخل كل مجموعة ستجد الرياضة التي سنمارسها لمدة 3 أيام الأولى
وخيارتها
وفقكم الله
__________________________________________________ __________
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مبرووووووووووك علينا بداية النادي الشتوي
ومشكورة ام صلاح اختيارك لي لقيادة الفريق الازرق
ان شاء الله نتوفق جميعا ونلتزم بالرياضة
اعضاء فريقي اهلا بكم بنادي لك الشتوي
اتشجعوا ولا تملوا من ممارسة الرياضة
المنافسة صعبة من الفرق الثانية
الرجاء الالتزام ..الالتزام
موفقات ان شاء الله
مبرووووووووووك علينا بداية النادي الشتوي
ومشكورة ام صلاح اختيارك لي لقيادة الفريق الازرق
ان شاء الله نتوفق جميعا ونلتزم بالرياضة
اعضاء فريقي اهلا بكم بنادي لك الشتوي
اتشجعوا ولا تملوا من ممارسة الرياضة
المنافسة صعبة من الفرق الثانية
الرجاء الالتزام ..الالتزام
موفقات ان شاء الله
__________________________________________________ __________
لسه ما قرات شيء ابدا
بس انا موجوووووووده
رايحه اقرا يارب يكون اسمي موجود
خخخخخخخخخخخخخ
راجعه
بس انا موجوووووووده
رايحه اقرا يارب يكون اسمي موجود
خخخخخخخخخخخخخ
راجعه
__________________________________________________ __________
واااااااااااااااااااو
أخيرا فتح الناااااااااااااادي
يا
بنات الفريق الوردي
اجمعوااااااااااااااااااا
ياللا بسررررررعة
طلعوا الأجهزة اللي عندكم و عليها التراب
طلعيها و نضفيها و زينيها و استعدي للمنافسة الكبري في نادي لك الشتووووووووووووووووي مع بيروووووووووووو
عايزة همة
عايزة نشاط
عايزين نحافظ علي اللي عملناه في الصيف
و عايزين ما ييجي الصيف القادم الا و جسمنا مشدود
و نحب الرياضة
ياللا ادفعوا الكسل بعيدا بعيد
و هلمواااااااااااااا الي النشاااااااااااااااط
اللي هتلتزم هتاخد بوسة
واللي هتلخبط طبعا عارفين هتتعض عضة كبيررررررررررررررررررررررة
تحياااااااااااااتي فريقين الأخضر و الأزرق
أحلي بوح
أحلي أم أنس
وكل البنات اللي معاهم
بس اسمحولي بقي
الوردي و بس
وردي وردي
او او
يالا يا بنات قولوا ورايا
وردي وردي
او او
من بكرة عايزين يوميات جااااااااااااامدة تقلب الدنيا
من بكرة ودعوا الخمووووووووووووووول
يالا قوموا جهزوا الملابس الرياضية و عطروهااااااااااااا
مش عايزة اسمع اي عذر اتفقناااااااااااا؟
والا ؟؟؟؟؟؟؟
أخيرا فتح الناااااااااااااادي
يا
بنات الفريق الوردي
اجمعوااااااااااااااااااا
ياللا بسررررررعة
طلعوا الأجهزة اللي عندكم و عليها التراب
طلعيها و نضفيها و زينيها و استعدي للمنافسة الكبري في نادي لك الشتووووووووووووووووي مع بيروووووووووووو
عايزة همة
عايزة نشاط
عايزين نحافظ علي اللي عملناه في الصيف
و عايزين ما ييجي الصيف القادم الا و جسمنا مشدود
و نحب الرياضة
ياللا ادفعوا الكسل بعيدا بعيد
و هلمواااااااااااااا الي النشاااااااااااااااط
اللي هتلتزم هتاخد بوسة
واللي هتلخبط طبعا عارفين هتتعض عضة كبيررررررررررررررررررررررة
تحياااااااااااااتي فريقين الأخضر و الأزرق
أحلي بوح
أحلي أم أنس
وكل البنات اللي معاهم
بس اسمحولي بقي
الوردي و بس
وردي وردي
او او
يالا يا بنات قولوا ورايا
وردي وردي
او او
من بكرة عايزين يوميات جااااااااااااامدة تقلب الدنيا
من بكرة ودعوا الخمووووووووووووووول
يالا قوموا جهزوا الملابس الرياضية و عطروهااااااااااااا
مش عايزة اسمع اي عذر اتفقناااااااااااا؟
والا ؟؟؟؟؟؟؟
__________________________________________________ __________
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مبروك عليكم افتتاح النادي الشتوي
ممكن أشترك معاكم والله محتاجة تشجيع
مبروك عليكم افتتاح النادي الشتوي
ممكن أشترك معاكم والله محتاجة تشجيع
وردي وردي أو أو
هيييييييييييه الوردي أيوه أيوه وغيره لأه لأه
أنا مبسوطه أوي إني معاكي يا بيرو كل حماس ونشاط وهمه
يلا نبدأ من دلوقتي خخخخخخخخخخ << مستعجله البنت
يا رب ييجي الصيف علينا واحنا كلنا في منتهي الرشاقه والصحه والعافيه