تويت
عنوان الموضوع : [مساعدة] اريد حلا ساعدوني الله يساعدكم في اليدين ©{« رد قيم بالداخل »}© -التغذية و الصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة Haja 
بنات بس حبيت اقول لكم شيء.
اللي يدها مثل الصورة الاولى هذه ما ينفع معها رياضة و لا خلطات لانه الجلد خلاص فقد خاصيته البلاستيكية و لا يمكن ان ينشد و الحل الوحيد هو التدخل الجراحي.
و الصورة الثانية لنفس المرأه بعد العميلة الجراحية و لو دققتم النظر سترون لا تزال تعاني من الجلد الزائد و لكن طبعا ارحم من الصورة الاولى.
الحالة الوحيدة اللي ينفع معها الرياضة و الخلطات هي عندما يكون الترهل سبيه الشحوم و الجلد لم يفقد خاصته البلاستيكية.
اردت ان اقول هذا لنكون واقعيين. و نعرف انه فقدان كمية كبيرة من الوزن لها ضريبة ايضا.
و بالنسبة لترهل الايدي من الاعلى هذا شائع حتى في البنات النحاف اراه كثير. و هو شايع في النساء جدا. لهذا لا بد من الرياضة من سن مبكر لهذا المنطقة حتى لمن لا تعاني من السمنة.
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اريدحلآ
انا سمينه من فوق مو من كل الجز الي فوق لا بس من الذراع من قوف
بس
الظهر عندي نحيف الاشي بسيط باين وهذا عندي عادي والصدر كمان صغير
والبطن كمان موباين منه الاشي بسيط المشكله باليدمن قوق
والله يابنات اني عملت المستحيل من كل شي لوتشوفون بيتي كله اجهزه من اثقال والات مشي
ويومين اعمل تمارين والجزي السفلي نحف على الاخر حتي الموخره
مره انمسحت الاالفخوذ باقي منهم واليدين وماني عارفه ايش اعمل
من كثر ماامشي على السير الكهربائي الجزء السفلي نحف مره
ومن كثر مااعمل رياضه للجسم من فوق, اليدين صايرين عليهم كان
طلع لى عضلات ونا خايفه من كذا من اني لا احمل الاثقال الثقيله
ارجوكم ساعدوني من اي شي من كريم واو مشروب واو تمرين معين
والله يابنات حتى الخل استعملته والبن كمان سمعت انه امسحه عليهم
لين يطلع منه مثل الزيت وكمان استعملته ومانفع ايش اعمل
والله اني ابكي
لما اروح للسوق واشتري ملابس وارجعهم لانهم مايدخلون بيديني
الا الاسترتش اي المرن انا مليت وماني لاقيه حلى انقذوني
ارجوكم ومستعده اعمل كل شي لين ينحفون
اسفه طولت عليكم
اريدحلآ
انا سمينه من فوق مو من كل الجز الي فوق لا بس من الذراع من قوف
بس
الظهر عندي نحيف الاشي بسيط باين وهذا عندي عادي والصدر كمان صغير
والبطن كمان موباين منه الاشي بسيط المشكله باليدمن قوق
والله يابنات اني عملت المستحيل من كل شي لوتشوفون بيتي كله اجهزه من اثقال والات مشي
ويومين اعمل تمارين والجزي السفلي نحف على الاخر حتي الموخره
مره انمسحت الاالفخوذ باقي منهم واليدين وماني عارفه ايش اعمل
من كثر ماامشي على السير الكهربائي الجزء السفلي نحف مره
ومن كثر مااعمل رياضه للجسم من فوق, اليدين صايرين عليهم كان
طلع لى عضلات ونا خايفه من كذا من اني لا احمل الاثقال الثقيله
ارجوكم ساعدوني من اي شي من كريم واو مشروب واو تمرين معين
والله يابنات حتى الخل استعملته والبن كمان سمعت انه امسحه عليهم
لين يطلع منه مثل الزيت وكمان استعملته ومانفع ايش اعمل
والله اني ابكي
لما اروح للسوق واشتري ملابس وارجعهم لانهم مايدخلون بيديني
الا الاسترتش اي المرن انا مليت وماني لاقيه حلى انقذوني
ارجوكم ومستعده اعمل كل شي لين ينحفون اسفه طولت عليكم
==================================
الله يعينك يارب
باذن الله البنات والمشرفات يساعدونك ويعطوك الجواب الشافي
ولكن بالنسبه لي اقولك ادعي رب العباد وبهذه الايام ان يحقق مبتغاك والحي بالدعاء ويارب تخلصي منهم على الف خير ياارب
حبي لك
والف مبرووك المركز الاول تستحقينه فعلا
باذن الله البنات والمشرفات يساعدونك ويعطوك الجواب الشافي
ولكن بالنسبه لي اقولك ادعي رب العباد وبهذه الايام ان يحقق مبتغاك والحي بالدعاء ويارب تخلصي منهم على الف خير ياارب
حبي لك
والف مبرووك المركز الاول تستحقينه فعلا
__________________________________________________ __________
حبيبتى ام هذال:
ربنا يبارك فى عمرك وصحتك
ويعطيكى ما تتمنين يااااااارب
اختى الغالية :
والله انا مافهمت مشكلتك بالزبط
هل فعلا عندك عضلااااااااااات؟
ام هل ذراعك من اعلى سمين وطرى وممكن ونازل لتحت؟
ربنا يبارك فى عمرك وصحتك
ويعطيكى ما تتمنين يااااااارب
اختى الغالية :
والله انا مافهمت مشكلتك بالزبط
هل فعلا عندك عضلااااااااااات؟
ام هل ذراعك من اعلى سمين وطرى وممكن ونازل لتحت؟
اذا كانت مثل ما فى الصورة يارب ما تكون مخااااالفة
علشان الفائدة
ما عليكى الا رياضة بسيطة
تصفيق للامام والخلف يعتبر مرة واحدة على قد ما تقدرى
يعنى مثلا 100 مرة
وتمارين الذراعين ابحثى عنها تملأ النت
علشان الفائدة
ما عليكى الا رياضة بسيطة
تصفيق للامام والخلف يعتبر مرة واحدة على قد ما تقدرى
يعنى مثلا 100 مرة
وتمارين الذراعين ابحثى عنها تملأ النت
لكن ادهنى ذراعك بهذه الخلطة:
كميةمن زيت الزيتون الاصلى
نفس الكمية من الخل الطبيييييييييعى
توضع بكاسة او وعاء مغلق
وترج جيدا
ثم يدهن المكان المرغوب بالتنحيف ويلف ببلاستيك(الذى تغطى به الاوانى مثلا)
كميةمن زيت الزيتون الاصلى
نفس الكمية من الخل الطبيييييييييعى
توضع بكاسة او وعاء مغلق
وترج جيدا
ثم يدهن المكان المرغوب بالتنحيف ويلف ببلاستيك(الذى تغطى به الاوانى مثلا)
واعملى رياضتك الخاصة او حتى اعمال بيتك ثم بعد ساعة تقريبا
اغسليه بماء بااااارد
وستلاحظين الفرق
هناك طريقة اخرى:
الزنجبيل الاخضر تقطعيه جيدا وبالخلاط مع كاسة ماء صغيرة الى ان يصبح مثل العجينة
ولفى به المنطقة جيدا ستشعرين بحرارة وهذا المطلوب
واذا استطعتى ان تعملى رياضة اعملى
وستلاحظى الفرق مباشرة (شد وتنحيف)
اتركيه من ساعة الى ساعتين
ثم اغسلى بماء باااارد
المفضل طريقة الخل والزيت لانها انظف
اغسليه بماء بااااارد
وستلاحظين الفرق
هناك طريقة اخرى:
الزنجبيل الاخضر تقطعيه جيدا وبالخلاط مع كاسة ماء صغيرة الى ان يصبح مثل العجينة
ولفى به المنطقة جيدا ستشعرين بحرارة وهذا المطلوب
واذا استطعتى ان تعملى رياضة اعملى
وستلاحظى الفرق مباشرة (شد وتنحيف)
اتركيه من ساعة الى ساعتين
ثم اغسلى بماء باااارد
المفضل طريقة الخل والزيت لانها انظف
اتمنى اذا جربتيها انت او غيرك ان تكتبى النتيجة لنشر الفائدة
اتمنى ان اكون قد افدتك واحصل على دعوة منك
دمتى بخير
دمتى بخير
__________________________________________________ __________
[QUOTE=لمياء العراقيه;11115352]الله يعينك يارب
باذن الله البنات والمشرفات يساعدونك ويعطوك الجواب الشافي
ولكن بالنسبه لي اقولك ادعي رب العباد وبهذه الايام ان يحقق مبتغاك والحي بالدعاء ويارب تخلصي منهم على الف خير ياارب
حبي لك
والف مبرووك المركز الاول تستحقينه فعلا[/QUOT
حبيبتي لمياءالله يعطيك العافيه والله يجعله في موازين حسناتك
بالنسبه للدعاء انا ماوصلت لهذاالوزن الابالدعاء والحمدلله الله ستجاب لي
انا كان وزني 106 والحمدلله وزني الحالي 87,500 ولي 3ايام اعمل حميه
مع نفسي وامشي باليوم من ساعتين الى ساعتين ونص ولسى ماوزنت
ان شا الله بعد 4 ايام واكون نزلت كم كيلو
بالنسبه للمركز الاول الله يبارك فيك ويحقق امانيك يارب
اسعدني مرورك كثيييييييييييييرآ
كتبت بواسطة إم يزونة
حبيبتي ام يزونه انا تقريبا مثل الصوره الاولى لما امدها تصير مثلها ولما اتركها ممدوده مع جسمي تطلع لي مثل العضلات بس من الوسط
انا ان شا الله راح اعمل الطريقه الاولى الي بالزيت الحين فورآ واعمل رياضه
خاصه باليد واستعملها ان شا الله لمدة اسبوع وراح اخبرك وان شا الله تفيد
معي
الله يبارك فيك وفي اولادك ويخليك يا الغاليه ويحقق امنياتك ويسهل لك الصعب
يارب والله فرحتيني اني لقيت حل والله اني قلت ماراح احد يرد لان كل الحلول استعملتها بدون فائده وكمان كلامي بالاول راح يصعب الرد لاني
ماني شايفه
اي حل
لكن وجودك وجوابك اسعدني كثيرآ الله يخليك ياام يزن ويبارك لك في حياتك العلميه والعمليه الله يحقق مرادك ويجعل كل كلمه كتبتيع لي في موازين حسناتك يا الغاليه
باذن الله البنات والمشرفات يساعدونك ويعطوك الجواب الشافي
ولكن بالنسبه لي اقولك ادعي رب العباد وبهذه الايام ان يحقق مبتغاك والحي بالدعاء ويارب تخلصي منهم على الف خير ياارب
حبي لك
والف مبرووك المركز الاول تستحقينه فعلا[/QUOT
حبيبتي لمياءالله يعطيك العافيه والله يجعله في موازين حسناتك
بالنسبه للدعاء انا ماوصلت لهذاالوزن الابالدعاء والحمدلله الله ستجاب لي
انا كان وزني 106 والحمدلله وزني الحالي 87,500 ولي 3ايام اعمل حميه
مع نفسي وامشي باليوم من ساعتين الى ساعتين ونص ولسى ماوزنت
ان شا الله بعد 4 ايام واكون نزلت كم كيلو
بالنسبه للمركز الاول الله يبارك فيك ويحقق امانيك يارب
اسعدني مرورك كثيييييييييييييرآ
كتبت بواسطة إم يزونة حبيبتى ام هذال:
ربنا يبارك فى عمرك وصحتك
ويعطيكى ما تتمنين يااااااارب
اختى الغالية :
والله انا مافهمت مشكلتك بالزبط
هل فعلا عندك عضلااااااااااات؟
ام هل ذراعك من اعلى سمين وطرى وممكن ونازل لتحت؟
ربنا يبارك فى عمرك وصحتك
ويعطيكى ما تتمنين يااااااارب
اختى الغالية :
والله انا مافهمت مشكلتك بالزبط
هل فعلا عندك عضلااااااااااات؟
ام هل ذراعك من اعلى سمين وطرى وممكن ونازل لتحت؟
اذا كانت مثل ما فى الصورة يارب ما تكون مخااااالفة
علشان الفائدة
ما عليكى الا رياضة بسيطة
تصفيق للامام والخلف يعتبر مرة واحدة على قد ما تقدرى
يعنى مثلا 100 مرة
وتمارين الذراعين ابحثى عنها تملأ النت
علشان الفائدة
ما عليكى الا رياضة بسيطة
تصفيق للامام والخلف يعتبر مرة واحدة على قد ما تقدرى
يعنى مثلا 100 مرة
وتمارين الذراعين ابحثى عنها تملأ النت
لكن ادهنى ذراعك بهذه الخلطة:
كميةمن زيت الزيتون الاصلى
نفس الكمية من الخل الطبيييييييييعى
توضع بكاسة او وعاء مغلق
وترج جيدا
ثم يدهن المكان المرغوب بالتنحيف ويلف ببلاستيك(الذى تغطى به الاوانى مثلا)
كميةمن زيت الزيتون الاصلى
نفس الكمية من الخل الطبيييييييييعى
توضع بكاسة او وعاء مغلق
وترج جيدا
ثم يدهن المكان المرغوب بالتنحيف ويلف ببلاستيك(الذى تغطى به الاوانى مثلا)
واعملى رياضتك الخاصة او حتى اعمال بيتك ثم بعد ساعة تقريبا
اغسليه بماء بااااارد
وستلاحظين الفرق
هناك طريقة اخرى:
الزنجبيل الاخضر تقطعيه جيدا وبالخلاط مع كاسة ماء صغيرة الى ان يصبح مثل العجينة
ولفى به المنطقة جيدا ستشعرين بحرارة وهذا المطلوب
واذا استطعتى ان تعملى رياضة اعملى
وستلاحظى الفرق مباشرة (شد وتنحيف)
اتركيه من ساعة الى ساعتين
ثم اغسلى بماء باااارد
المفضل طريقة الخل والزيت لانها انظف
اغسليه بماء بااااارد
وستلاحظين الفرق
هناك طريقة اخرى:
الزنجبيل الاخضر تقطعيه جيدا وبالخلاط مع كاسة ماء صغيرة الى ان يصبح مثل العجينة
ولفى به المنطقة جيدا ستشعرين بحرارة وهذا المطلوب
واذا استطعتى ان تعملى رياضة اعملى
وستلاحظى الفرق مباشرة (شد وتنحيف)
اتركيه من ساعة الى ساعتين
ثم اغسلى بماء باااارد
المفضل طريقة الخل والزيت لانها انظف
اتمنى اذا جربتيها انت او غيرك ان تكتبى النتيجة لنشر الفائدة
اتمنى ان اكون قد افدتك واحصل على دعوة منك
دمتى بخير
دمتى بخير
حبيبتي ام يزونه انا تقريبا مثل الصوره الاولى لما امدها تصير مثلها ولما اتركها ممدوده مع جسمي تطلع لي مثل العضلات بس من الوسط
انا ان شا الله راح اعمل الطريقه الاولى الي بالزيت الحين فورآ واعمل رياضه
خاصه باليد واستعملها ان شا الله لمدة اسبوع وراح اخبرك وان شا الله تفيد
معي
الله يبارك فيك وفي اولادك ويخليك يا الغاليه ويحقق امنياتك ويسهل لك الصعب
يارب والله فرحتيني اني لقيت حل والله اني قلت ماراح احد يرد لان كل الحلول استعملتها بدون فائده وكمان كلامي بالاول راح يصعب الرد لاني
ماني شايفه
اي حل
لكن وجودك وجوابك اسعدني كثيرآ الله يخليك ياام يزن ويبارك لك في حياتك العلميه والعمليه الله يحقق مرادك ويجعل كل كلمه كتبتيع لي في موازين حسناتك يا الغاليه
__________________________________________________ __________
ام صلااااااااااااح مشكورة على لمستك غاليتى
والله معك ويوفقك ويسعدك ياارب
بدعيلك من كل قلبى
ام هذال اسعدنى دعاؤك
وما تعانين منه هو ترهل وليس عضلات
واختى اتمنى ان يكون الزيت اصلى
والخل طبيعى
وان شاء الله حتلاحظى الفرق
حتى الزنجبيل ممتاز ولكن بيبهدل الدنيا
ربنا يوفقك يا قمر
والله معك ويوفقك ويسعدك ياارب
بدعيلك من كل قلبى
ام هذال اسعدنى دعاؤك
وما تعانين منه هو ترهل وليس عضلات
واختى اتمنى ان يكون الزيت اصلى
والخل طبيعى
وان شاء الله حتلاحظى الفرق
حتى الزنجبيل ممتاز ولكن بيبهدل الدنيا
ربنا يوفقك يا قمر
__________________________________________________ __________
ماشاء الله تبارك الله
ام هذال اهنئك على فقد هذا الوزن
وربي يوصلك للمثالي بصحه وعافيه
غاليتي سمعت مره ان وحده كانت مثل الي بالصوره
وبعد شهر انشدت يدها وصارت اخر حلاوه
وكانت فقط تعمل رياضه الملاكمه تعرف اكيد كيس الملاكمه الاحمر المعلق الي يضربو فيه اللاعبين
هي كانت مشتركه بنادي وكانت تستخدمه طول الوقت تضرب في ذا الشي الاحمر
واذا رجعت البيت تاخذ المخدات القطن المتين الي زي حق زمان مو الريش الدلع الي نام عليه
وكانت تو قفه على طاوله الكوي مسند على الجدر وهات ياضرب وهات ياتكفيخ
وانشدت يدها كثير
جربي ان شاء الله منتي كسرانه
الله يوفقك ياعسل للتبيه
ام هذال اهنئك على فقد هذا الوزن
وربي يوصلك للمثالي بصحه وعافيه
غاليتي سمعت مره ان وحده كانت مثل الي بالصوره
وبعد شهر انشدت يدها وصارت اخر حلاوه
وكانت فقط تعمل رياضه الملاكمه تعرف اكيد كيس الملاكمه الاحمر المعلق الي يضربو فيه اللاعبين
هي كانت مشتركه بنادي وكانت تستخدمه طول الوقت تضرب في ذا الشي الاحمر
واذا رجعت البيت تاخذ المخدات القطن المتين الي زي حق زمان مو الريش الدلع الي نام عليه
وكانت تو قفه على طاوله الكوي مسند على الجدر وهات ياضرب وهات ياتكفيخ
وانشدت يدها كثير
جربي ان شاء الله منتي كسرانه
الله يوفقك ياعسل للتبيه
كتبت بواسطة Haja بنات بس حبيت اقول لكم شيء.
اللي يدها مثل الصورة الاولى هذه ما ينفع معها رياضة و لا خلطات لانه الجلد خلاص فقد خاصيته البلاستيكية و لا يمكن ان ينشد و الحل الوحيد هو التدخل الجراحي.
و الصورة الثانية لنفس المرأه بعد العميلة الجراحية و لو دققتم النظر سترون لا تزال تعاني من الجلد الزائد و لكن طبعا ارحم من الصورة الاولى.
الحالة الوحيدة اللي ينفع معها الرياضة و الخلطات هي عندما يكون الترهل سبيه الشحوم و الجلد لم يفقد خاصته البلاستيكية.
اردت ان اقول هذا لنكون واقعيين. و نعرف انه فقدان كمية كبيرة من الوزن لها ضريبة ايضا.
و بالنسبة لترهل الايدي من الاعلى هذا شائع حتى في البنات النحاف اراه كثير. و هو شايع في النساء جدا. لهذا لا بد من الرياضة من سن مبكر لهذا المنطقة حتى لمن لا تعاني من السمنة.
اختى الغالية:
بسم الله ما شاء الله عليكى
فعلا كما تشاهدين هذه صورة امرأة اجنبية
واستخدمت الجراحة لعلاج مشكلتها
لكن غاليتى:
ما خلق الله داء الا وخلق له دواء
وقد رأيت وقرأت تجارب رااااائعة
للثنائى الطبيعى الاصلى (خل التفاح وزيت الزيتون)
وكانت النتيجة مقاربة تماما للصورة الثانية
طبعا مع الرياضة
وكذلك للزنجبيل الاخضر الذى بالفعل يشد الجسم حتى ويبيض
ويكفينا شرف التجربة
دمتى بخير عزيزتى
بسم الله ما شاء الله عليكى
فعلا كما تشاهدين هذه صورة امرأة اجنبية
واستخدمت الجراحة لعلاج مشكلتها
لكن غاليتى:
ما خلق الله داء الا وخلق له دواء
وقد رأيت وقرأت تجارب رااااائعة
للثنائى الطبيعى الاصلى (خل التفاح وزيت الزيتون)
وكانت النتيجة مقاربة تماما للصورة الثانية
طبعا مع الرياضة
وكذلك للزنجبيل الاخضر الذى بالفعل يشد الجسم حتى ويبيض
ويكفينا شرف التجربة
دمتى بخير عزيزتى