تويت
عنوان الموضوع : هبوط الضغط -التغذية و الصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
بسم الله الرحمن الرحيم
مين عندها فكرة عن سبب هبوط الضغط؟؟؟
لانه الي بيصير معي لما اروح عند اي طبيب او طبيبة مهما كان الاختصاص بيشوفوا وجهي اصفر وشفايفي لونهم بفسجي ....وبيتوقعوا فقر الدم بس الحمدلله دايما بيكون 13
بيقول لي اكيد تعبانة وبيفحصوا لي الضغط بيكون عامة منخفض
طبعا احيانا اشعر بدوخة وطنين بالادن بسبب هالضغط المنخفض بس نفسي اعرف السبب
ببينصحوني اني اهتم بالغذااء اكتر والاكثار من الشيبس والموالح بس مافي فايدة ؟؟؟؟؟؟؟
حتى وانا معصبة ماارتفع ضغطي
:
:
مين عندها فكرة عن سبب هبوط الضغط؟؟؟
لانه الي بيصير معي لما اروح عند اي طبيب او طبيبة مهما كان الاختصاص بيشوفوا وجهي اصفر وشفايفي لونهم بفسجي ....وبيتوقعوا فقر الدم بس الحمدلله دايما بيكون 13
بيقول لي اكيد تعبانة وبيفحصوا لي الضغط بيكون عامة منخفض
طبعا احيانا اشعر بدوخة وطنين بالادن بسبب هالضغط المنخفض بس نفسي اعرف السبب
ببينصحوني اني اهتم بالغذااء اكتر والاكثار من الشيبس والموالح بس مافي فايدة ؟؟؟؟؟؟؟
حتى وانا معصبة ماارتفع ضغطي
::
==================================
سلامتك يالأميرة
انا كمان عندي هبوط في الضغط
الحالات تزيد عندي لما اكون في مكان بااااااااارد تلاقيني ارجف وابرد بسرعة مرة
السبب
في الأكل
عن نفسي
ما آكل الخضروات مثل الجرجير والكزبرة وكل الوراق الخضرة ما احبها مررررررررررررررررررررررة
بس انتي لا تعملي كدا وحاولي ان جسمك يكون دافئ دائما وما تستحمي في الليل
مرة اغمى علي وكان السبب سخونة داخلية وارهاق وقلة اكل (ايام الامتحانات كالعادة) اضافى الى اني ما كنت اهتم بالصحة اخليها آخر شيء والمناعة عندي ضعيفة لأني كنت اعمل ريجيم وكان مؤثر علي جدا
وسلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااامتك يا غالية
انا كمان عندي هبوط في الضغط
الحالات تزيد عندي لما اكون في مكان بااااااااارد تلاقيني ارجف وابرد بسرعة مرة
السبب
في الأكل
عن نفسي
ما آكل الخضروات مثل الجرجير والكزبرة وكل الوراق الخضرة ما احبها مررررررررررررررررررررررة
بس انتي لا تعملي كدا وحاولي ان جسمك يكون دافئ دائما وما تستحمي في الليل
مرة اغمى علي وكان السبب سخونة داخلية وارهاق وقلة اكل (ايام الامتحانات كالعادة) اضافى الى اني ما كنت اهتم بالصحة اخليها آخر شيء والمناعة عندي ضعيفة لأني كنت اعمل ريجيم وكان مؤثر علي جدا
وسلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااامتك يا غالية
__________________________________________________ __________
الله يعافيكم بناات من كل شر
بس اللي اعرفه انك لازم تكثرري مواالح عشان يرفع الضغط
تمنياتي لكم بالشفاء
بس اللي اعرفه انك لازم تكثرري مواالح عشان يرفع الضغط
تمنياتي لكم بالشفاء
__________________________________________________ __________
الاميرة من أسباب هبوط الضغط غير الى الاخوات ذكروه ان الجو الحار بيشعر الى عنده
الضغط منخفض بدوخه و ايضا ممارسة الرياضة بشكل عنيف لمنخضى الضغط تؤدى
الى هبوط لديهم وفى هذه الحاله بنشرب كوب ماء وعليه سكر لرفع الضفط مره اخرى
توجد حبوب لرفع الضغط بالصيدليات لذوات الضغط المنخفض تئخذ فى حالة لما الضغط بينخفض زيادة عن اللزوم ويعمل دوخه اسمه ايفورتيل ( Efortil ) وهو المفروض يستخدمها كل منخفضى الضغط انا بستغرب ان الدكتور لم يذكرها لكِ !!!!!!!!!!!!!!
على فكره كل صاحبى الضغط المنخفض استحاله حتى لو متنرفزين ان الضغط يترفع عندهم لانه
ا قسى زيادة فيه بتكون متوسطة وهذه ميزه والحمدلله اشكرى الله عليها لان الضغط العالى
مشكله يعانى اصحابها اكثر بكثييييير من مشكلة الضغط المخفض
تحياتــى وسلامتــ
ـك
رونـــه
الضغط منخفض بدوخه و ايضا ممارسة الرياضة بشكل عنيف لمنخضى الضغط تؤدى
الى هبوط لديهم وفى هذه الحاله بنشرب كوب ماء وعليه سكر لرفع الضفط مره اخرى
توجد حبوب لرفع الضغط بالصيدليات لذوات الضغط المنخفض تئخذ فى حالة لما الضغط بينخفض زيادة عن اللزوم ويعمل دوخه اسمه ايفورتيل ( Efortil ) وهو المفروض يستخدمها كل منخفضى الضغط انا بستغرب ان الدكتور لم يذكرها لكِ !!!!!!!!!!!!!!
على فكره كل صاحبى الضغط المنخفض استحاله حتى لو متنرفزين ان الضغط يترفع عندهم لانه
ا قسى زيادة فيه بتكون متوسطة وهذه ميزه والحمدلله اشكرى الله عليها لان الضغط العالى
مشكله يعانى اصحابها اكثر بكثييييير من مشكلة الضغط المخفض
تحياتــى وسلامتــ
ـك رونـــه
__________________________________________________ __________
بسم الله الرحمن الرحيم
فعلا يااختي رونة نعمة الضغط المنخفض ...خاصة في العمليات او عند الولادة ....
لكن اكثر مرة عانيت من الضغط المنخفض في الحمل ..وربنا لايوريكي اتخيلي لو بدي اقلي لازم يكون عندي في البيت واحيانا ماكنت اقدر اكمل قلي........وياريت على قدر دوخة لا زغللة وحرارة بالجسم وطنين ....ربنا لايعيدها علي هالايام
وفعلا اي تمرين رياضي لازم انزل جسمي الاعلى لتحت ادوخ وبتصير حالتي حالة ......
كان لله بالعون
لكن احلى مابالموضوع انه اي طبيب يوصى باكل الوالح وخاصة الشيبس
وطبعا فرصة لتممممموين المنزل باغلب انواع الشيبس
وحسب اوامر الطبيب
فعلا يااختي رونة نعمة الضغط المنخفض ...خاصة في العمليات او عند الولادة ....
لكن اكثر مرة عانيت من الضغط المنخفض في الحمل ..وربنا لايوريكي اتخيلي لو بدي اقلي لازم يكون عندي في البيت واحيانا ماكنت اقدر اكمل قلي........وياريت على قدر دوخة لا زغللة وحرارة بالجسم وطنين ....ربنا لايعيدها علي هالايام
وفعلا اي تمرين رياضي لازم انزل جسمي الاعلى لتحت ادوخ وبتصير حالتي حالة ......
كان لله بالعون
لكن احلى مابالموضوع انه اي طبيب يوصى باكل الوالح وخاصة الشيبس
وطبعا فرصة لتممممموين المنزل باغلب انواع الشيبس
وحسب اوامر الطبيب__________________________________________________ __________
والله يا الاميرة كأنك توصفين معاناتى من طنين فى الاذن ودوخة ,الحمدلله على كل حال.
وياريت الاخوات يفيدونا بمعلومات زياده.
وياريت الاخوات يفيدونا بمعلومات زياده.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواتى جزاكن الله خيرا
وان كان الموضوع قديم قليلا
ولكن الدواء ايفورتيل كنت اتناوله مرتين فى اليوم لانى ايضا ضغطى منخفض الطبيعى 100 على 70 وعندما ينزل يصل 80 على 60
ولكن هناك دكتور نصحنى بعدم تناوله لان دراسات حديثه اثبتت انه يرفع الضغط عند بلوغ سن الخمسين
ونصحنى بشرب الماء على قدر الاستطاعه وفعلا بعد مداومتى على شرب الماء انتظم ضغطى طبيعى بدون دواء