تويت
عنوان الموضوع : مانع طبيعى للشهيه للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
هذاالمانعالطبيعي للشهيه ما هو الا كوبا من عصير الليمون والجريبفروت
...لقد وجد الاطباء الباحثينان مستويات هرمون
الكوليسيستوكينين (chollecystokinin)
الذي يفرزفي الامعاء
الدقيقة يرتفع عند وصول الطعامالى الامعاء مما يعطي الاحساس بالشبع ، وقد
وجدالعلماء ان مستوي هذا الهرمون لا يرتفع قبل(20 دقيقة)من البدء في
تناول الطعام ولكن بعد (20 دقيقة)تكون قد تناولتكميات كبيرة من
الطعام مما يسبب السمنة .... لذلك
فان فكرة تناول كوب من العصير قبل
الوجبة هي افراز الهرمون الذي يرسل الاشارة بالشبع الى
المخ قبل تناول كمية كبيرة من الطعـام
وتستطيع اي شخص تجربةذلك
بالمداومة على شرب كوب من العصير( برتقال / ليمون / جريب فروت)
ويكونقليل السكر او خال تماما وذلك
قبـل الوجبة بثلث ساعة وكلما زادت حامضية
الشراب زادت فائدته في افراز هرمون الشبع ((مجرب ومضمون ))
مع تمنياتي لكمبدوام الصحه والعافيه وفقدان وزن صحي وسليم
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
هذاالمانعالطبيعي للشهيه ما هو الا كوبا من عصير الليمون والجريبفروت
...لقد وجد الاطباء الباحثينان مستويات هرمون
الكوليسيستوكينين (chollecystokinin)
الذي يفرزفي الامعاء
الدقيقة يرتفع عند وصول الطعامالى الامعاء مما يعطي الاحساس بالشبع ، وقد
وجدالعلماء ان مستوي هذا الهرمون لا يرتفع قبل(20 دقيقة)من البدء في
تناول الطعام ولكن بعد (20 دقيقة)تكون قد تناولتكميات كبيرة من
الطعام مما يسبب السمنة .... لذلك
فان فكرة تناول كوب من العصير قبل
الوجبة هي افراز الهرمون الذي يرسل الاشارة بالشبع الى
المخ قبل تناول كمية كبيرة من الطعـام
وتستطيع اي شخص تجربةذلك
بالمداومة على شرب كوب من العصير( برتقال / ليمون / جريب فروت)
ويكونقليل السكر او خال تماما وذلك
قبـل الوجبة بثلث ساعة وكلما زادت حامضية
الشراب زادت فائدته في افراز هرمون الشبع ((مجرب ومضمون ))
مع تمنياتي لكمبدوام الصحه والعافيه وفقدان وزن صحي وسليم
ولا تنسونى بدعاكم
==================================
ايه ياجماعه ولا رد واح ولا حتى دعوه واحده اظنكم اكرم من كده
__________________________________________________ __________
شكرا ياصبرين على المعلومه ان شاء الله هاجربها
__________________________________________________ __________
تسلمي على المعلومة
ولكن المشكلة فيمن يملكون معدة حساسة
بارك الله لكي
ولكن المشكلة فيمن يملكون معدة حساسة
بارك الله لكي
__________________________________________________ __________
مشكوررررررررررررررررة حبيبتى
وجزاك الله كل خير
وجزاك الله كل خير
__________________________________________________ __________
جزاك الله كل خير يا قمر
س يارب تجيب نتيجة
س يارب تجيب نتيجة
مشكورة اختي العزيزة وحقق الله امانيكي وبارك لك في كل ماتحبين