تويت
عنوان الموضوع : مسابقه الرابح الاكبر الجزء الخامس للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
وطبعا طبعا الف الف الف مبروووووووووك
زهور مصرية
ازميرالدا
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
مسابقه الرابح الاكبر الجزء الخامس
نفسك تبقى كده
تلبسى كده
التانىhttp://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=637558
التالتhttp://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=638078
الرابعhttp://www.lakii.com/vb/showthread.p...39#post9889439
القائدات كل واحده هتكتب بلون فريقها بس لما تحب تلفت نظرى لحاجه بالاسود
لزوما عليهم نشر روح المحبه بين الفريقين والدعابه
الزعل ممنووووووووووووع ابدا ابدا والقمص اللى ناويه تقول من دلوقتى مش هقدر اكمل
حتى لو خرجت من المجموعه
الفريق الازرق
طلة حنين00رشا ناجى00 منتصر حلمى00بوسى كات00 طاطس00ذكريات00تسنيم00بنت الغالية00ف لوف م00روبين
ام علاوى00 رايه السنه 00 صابرين
الفريق الاحمر
يتم الوزن يوم الجمعه باكر البدا فى بعت رسائل على الخاص التابع للقائدات بسريه تامه
الفريق الازرق
طلة حنين00رشا ناجى00منتصر حلمى00بوسى كات00 طاطس00ذكريات00تسنيم00بنت الغالية00ف لوف م00روبين00ام علاوى00 رايه السنه00 صابرين
الفريق الاحمر
يتم الوزن يوم الجمعه باكر البدا فى بعت رسائل على الخاص التابع للقائدات بسريه تامه
بسم الله الرحمن ارحيم
نفتح الجزء الخامس لعله فتحه خير علينا كلنا
نفتح الجزء الخامس لعله فتحه خير علينا كلنا
بسم الله
مين فينا مابيفكرش فى الجسم الرشيق المرسوم مين فينا محلمش جسمه يبقى زى فلانه وعلانه بدل اللى فى الصوره دى
مين فينا ماتعرضش لموقف حسسه انه محرج بسبب وزنه سواء حس دا بنفسه او حد سخيف استظرف وحسسه بيه حاسه انك تستاهلى تقدير من الناس حوليكى اكتر حاسه انك محتاجه اعادت تقييم لذاتك
بتكسفى من نفسك
روحتى تعملى شوبينج مره ف محل شيك ولاقيتى حد بيبصلك بتهكم وقالك لا يا فندم مافيش حاجه مقاسك او بنت سخيفه عوجت شفايفها ايماءا انك اوفر اوى انك تفكرى تمسكى القطعه دى
ولا حدش قلك وانت بنت 20 سنه مثلا لا يا فندم دا بناتى امال انت ايه
رجعتى كام مره معيطه من مشوار زى دا
كام مره قررتى بكره هبتدى وبكره ده مابيجيش
مين فينا مابيفكرش فى الجسم الرشيق المرسوم مين فينا محلمش جسمه يبقى زى فلانه وعلانه بدل اللى فى الصوره دى
مين فينا ماتعرضش لموقف حسسه انه محرج بسبب وزنه سواء حس دا بنفسه او حد سخيف استظرف وحسسه بيه حاسه انك تستاهلى تقدير من الناس حوليكى اكتر حاسه انك محتاجه اعادت تقييم لذاتك
بتكسفى من نفسك
روحتى تعملى شوبينج مره ف محل شيك ولاقيتى حد بيبصلك بتهكم وقالك لا يا فندم مافيش حاجه مقاسك او بنت سخيفه عوجت شفايفها ايماءا انك اوفر اوى انك تفكرى تمسكى القطعه دىولا حدش قلك وانت بنت 20 سنه مثلا لا يا فندم دا بناتى امال انت ايه
رجعتى كام مره معيطه من مشوار زى دا
كام مره قررتى بكره هبتدى وبكره ده مابيجيش
تعبتى من الوقوف امام المرايا !!!
نفسك تبقى كده
تلبسى كدهمن قياس جسمك من الطلوع على الميزان 
كل 5 دقايق زى تمام
نفسك تطلعى لسانك للكام كيلو اللى قرفينك
اللى خسو وحققو هدفهم مش افضل منك
انت مش ناقصه عنهم حاجه 
خااااااااالص
تعالى نستفيد من تجارب الناس الناجحه دى ونحقق حلمنا بس ف صوره مسابقه لطيفه حماسيه
تعالى معانا هنا يمكن!!!نقدر نعمل شىء
فكرت فى الفكره دى من وحى البرنامج الشهير الرابح الاكبر اللى كلنا التفينا حواليه ومين معجبتهوش الفكره !!
فريقين فريق احمر
و فريق ازرق
كل فريق مكون من 10 أفرد من الجادات لان اللى مش هيلتزم هيتعرض للطرد و مش مسموح بالخبطه عن الرجيم اللى كل واحد متبعاه
لو اسبوعين ورا بعض لم ينزل وزنك هتكونى معرضه للطرد
على الاقل لفتره من الزمن هتحددها اللجنه اللى اساميهم اصبحت معروفه
اعضاء اللجنه هم
شيماء
ذكريات
دينا سردينا
دبدوبه بالحيل
انشوده
لازم انقص
نفسى اتغير
لوسى
ازميرالدا
كل 5 دقايق زى تمام نفسك تطلعى لسانك للكام كيلو اللى قرفينك
اللى خسو وحققو هدفهم مش افضل منك
انت مش ناقصه عنهم حاجه خااااااااالص تعالى نستفيد من تجارب الناس الناجحه دى ونحقق حلمنا بس ف صوره مسابقه لطيفه حماسيه
تعالى معانا هنا يمكن!!!نقدر نعمل شىء
فكرت فى الفكره دى من وحى البرنامج الشهير الرابح الاكبر اللى كلنا التفينا حواليه ومين معجبتهوش الفكره !!
فريقين فريق احمر
و فريق ازرق كل فريق مكون من 10 أفرد من الجادات لان اللى مش هيلتزم هيتعرض للطرد و مش مسموح بالخبطه عن الرجيم اللى كل واحد متبعاه
لو اسبوعين ورا بعض لم ينزل وزنك هتكونى معرضه للطرد
على الاقل لفتره من الزمن هتحددها اللجنه اللى اساميهم اصبحت معروفه
اعضاء اللجنه هم
شيماء
ذكريات
دينا سردينا
دبدوبه بالحيل
انشوده
لازم انقص
نفسى اتغير
لوسى
ازميرالدا
كل فريق ليه قائده
الاحمر شاغر
الازرق ذكريات الماضى
الاحمر شاغر
الازرق ذكريات الماضى
مش مسموح بالدمار وشعور الضياع اللى احنا بنحط نفسنا بايدنا فيه
المنافسه هتكون لذيذه طحن كفايه نكوم مع بعض
المسايقه هيبقى دمها حامى وكل فريق هيحاول يرفع فريقه حتى لو غلس بلزازه طبعا على الفريق التانى ودا حصل ودمكم عسل والله
لازم الكل هنا يكون عارف ان دى مسابقه وقتها محدد 3 شهور لونجحت هنعملها تانى بعون الله
عايزين
الفريق الاحمر يكتب بالاحمر و دا اساسى
الفريق الازرق يكتب بالازرق ودا اساسى
وكل واحد لازم يحط شعار فريقه
ولازم يكون عامل شريط بالوزن الجديد الجديييييييد لازم لو مش عارفين ازاى نحطلكم الرابط بتاعه
الاولويه للوزن الكبير والتقييل والللى عنده امكانيه تصوير الميزان يحطه
اللى يقدر يصور اكله ويحطه بيدى شكل وروح للموضوع
كل واحد يتبع الدايت اللى حابه هو حر بس فى نظام لازم فى بدايه الاسبوع هتحط الرجيم اللى ماشيين عليه لاسبوع كامل الا لو اتفقتو فيما بينكم على التوحيد
واخر الشهر هيحط تجميعه لرجيماته وخسر كام كيلو على كل واحد ف رد واحد لازم
فى حصانه لصاحب اكبر خساره ف الوزن صاحبها اكيد مش هيطرد حتى لو لخبط وهيكون صاحب كلمه مسموعه
المهم نفسى تكون مسابقه جاده ولذيذه
الرياضه شىء ضرورى لمصلحه فريقك مع انى اكسل الناس لكن يلا نشوف التحدى بجد
وكل اسبوع اللى هتفوز هتاخد حصانه + لقب اميره الرشاقه
و
هيتحط اسمها بالقب ف توقيعنا جميعا
تكريما لها والرابحه الكبرى
(هنفتحلها )مكافأه لها موضوع باسمها 
وتجربتها وسوف توتوج بتاج الرابح الاكبر وسيرتها هتبقى على كل لسان ههه بالخير طبعا
الشروط هى:
ü الالتزام التام وعدم التخبيص ههه
ü التقيد بالفريق والكتابه بلون فريقها
ü وضع شريط الوزن و الشعار الخاص بالفريق فى التوقيع واسبوعيا وضع اسم الفائز
ü سيتم طرد البنت اللى هتلخبط
على مدار اسبوعين حتى لو انا 
جدا
ü الامانه ف كتابه اليوميات وتبقى محدده و باختصار مع الكميات ومع روح الدعابه والتحدى اليوميات من اسمها يوميا
ü الاولويه لاصحاب الوزن الاثقل بمعنى هتكتبو اوزانكوم ولو فيه عدد كبير الاولويه للوزن الاكبر والى حصل حصل
ü الالتزام بوضع الرجيم المتبع كاملا اسبوعيا والاربعه انظمه شهريا قبل يوم 1من كل شهر ودى مسئوليه ؟؟؟؟؟؟؟وذكريات بنتين ولا اجمل
ü اللى مش هيوزن كل جمعه اسبوعيا ويحط الوزن مافيش حجج ظبطوها مع نفسكويبرر موقفه وبسرعه وهيكون معرض للانزار
ü اللى هتغيب اكتر من 3 اياماو مش هيحترم اى قانون او هايجادل كتيير هيتشطب اسمها مافيش حجج طبعا بعد المداوله وهيتم اعلان عن مشتركات جدد0000 الا لو فيه فعلا مشكله منعت خالص الوصول باباكى او جوزك ادوكى علقه وقطعو النت كسررولك الكمبيوتر كده ياعنى
ü طلب الالتحاق بالمسابقه هيكون مستوفى الاتى
الاسم الطول
الوزن الحالى الوزن المرغوب فيه
لون الفريق اللى حابه تنضميله
كتابه موافقه على كل الشروط وعمل شريط للوزن وكتابه امكانيه تصوير الميزان
البدايه مبدأيا يوم السبت حتى لو لم يكتمل العدد هنقسم بعض
يلا بسم الله نبتدى
1 .الاسم :شيماء الطول:160
الوزن الحالى:104 كيلو وهوزن عند بدايه المسابقه قبل البدايه
الوزن المرغوب فيه:75 كيلو
لون الفريق اللى حابه تنضميله: الاحمر
كتابه موافقه على كل الشروط وعمل شريط للوزن بالوزن بتاع دخولك المسابقه يعنى لو دخله معانا وزنك 70 مالناش دعوه خسيتى كام قبل كده خلينا ف المسابقه لحد ماتخلص بوزن المسابقه
ا
المنافسه هتكون لذيذه طحن كفايه نكوم مع بعض
المسايقه هيبقى دمها حامى وكل فريق هيحاول يرفع فريقه حتى لو غلس بلزازه طبعا على الفريق التانى ودا حصل ودمكم عسل والله
لازم الكل هنا يكون عارف ان دى مسابقه وقتها محدد 3 شهور لونجحت هنعملها تانى بعون الله
عايزين
الفريق الاحمر يكتب بالاحمر و دا اساسى
الفريق الازرق يكتب بالازرق ودا اساسى
وكل واحد لازم يحط شعار فريقه
ولازم يكون عامل شريط بالوزن الجديد الجديييييييد لازم لو مش عارفين ازاى نحطلكم الرابط بتاعه
الاولويه للوزن الكبير والتقييل والللى عنده امكانيه تصوير الميزان يحطه
اللى يقدر يصور اكله ويحطه بيدى شكل وروح للموضوع
كل واحد يتبع الدايت اللى حابه هو حر بس فى نظام لازم فى بدايه الاسبوع هتحط الرجيم اللى ماشيين عليه لاسبوع كامل الا لو اتفقتو فيما بينكم على التوحيد
واخر الشهر هيحط تجميعه لرجيماته وخسر كام كيلو على كل واحد ف رد واحد لازم
فى حصانه لصاحب اكبر خساره ف الوزن صاحبها اكيد مش هيطرد حتى لو لخبط وهيكون صاحب كلمه مسموعه
المهم نفسى تكون مسابقه جاده ولذيذه
الرياضه شىء ضرورى لمصلحه فريقك مع انى اكسل الناس لكن يلا نشوف التحدى بجد
وكل اسبوع اللى هتفوز هتاخد حصانه + لقب اميره الرشاقه
وهيتحط اسمها بالقب ف توقيعنا جميعا تكريما لها والرابحه الكبرى
(هنفتحلها )مكافأه لها موضوع باسمها وتجربتها وسوف توتوج بتاج الرابح الاكبر وسيرتها هتبقى على كل لسان ههه بالخير طبعاالشروط هى:
ü الالتزام التام وعدم التخبيص ههه
ü التقيد بالفريق والكتابه بلون فريقها
ü وضع شريط الوزن و الشعار الخاص بالفريق فى التوقيع واسبوعيا وضع اسم الفائز
ü سيتم طرد البنت اللى هتلخبط
على مدار اسبوعين حتى لو انا جداü الامانه ف كتابه اليوميات وتبقى محدده و باختصار مع الكميات ومع روح الدعابه والتحدى اليوميات من اسمها يوميا
ü الاولويه لاصحاب الوزن الاثقل بمعنى هتكتبو اوزانكوم ولو فيه عدد كبير الاولويه للوزن الاكبر والى حصل حصل
ü الالتزام بوضع الرجيم المتبع كاملا اسبوعيا والاربعه انظمه شهريا قبل يوم 1من كل شهر ودى مسئوليه ؟؟؟؟؟؟؟وذكريات بنتين ولا اجمل
ü اللى مش هيوزن كل جمعه اسبوعيا ويحط الوزن مافيش حجج ظبطوها مع نفسكو
يبرر موقفه وبسرعه وهيكون معرض للانزارü اللى هتغيب اكتر من 3 ايام
او مش هيحترم اى قانون او هايجادل كتيير هيتشطب اسمها مافيش حجج طبعا بعد المداوله وهيتم اعلان عن مشتركات جدد0000 الا لو فيه فعلا مشكله منعت خالص الوصول باباكى او جوزك ادوكى علقه وقطعو النت كسررولك الكمبيوتر كده ياعنىü طلب الالتحاق بالمسابقه هيكون مستوفى الاتى
الاسم الطول
الوزن الحالى الوزن المرغوب فيه
لون الفريق اللى حابه تنضميله
كتابه موافقه على كل الشروط وعمل شريط للوزن وكتابه امكانيه تصوير الميزان
البدايه مبدأيا يوم السبت حتى لو لم يكتمل العدد هنقسم بعض
يلا بسم الله نبتدى
1 .الاسم :شيماء الطول:160
الوزن الحالى:104 كيلو وهوزن عند بدايه المسابقه قبل البدايه
الوزن المرغوب فيه:75 كيلو
لون الفريق اللى حابه تنضميله: الاحمر
كتابه موافقه على كل الشروط وعمل شريط للوزن بالوزن بتاع دخولك المسابقه يعنى لو دخله معانا وزنك 70 مالناش دعوه خسيتى كام قبل كده خلينا ف المسابقه لحد ماتخلص بوزن المسابقه
ا
التانىhttp://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=637558
التالتhttp://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=638078
الرابعhttp://www.lakii.com/vb/showthread.p...39#post9889439
القائدات كل واحده هتكتب بلون فريقها بس لما تحب تلفت نظرى لحاجه بالاسود
لزوما عليهم نشر روح المحبه بين الفريقين والدعابه
الزعل ممنووووووووووووع ابدا ابدا والقمص اللى ناويه تقول من دلوقتى مش هقدر اكمل
حتى لو خرجت من المجموعه
الفريق الازرق
طلة حنين00رشا ناجى00 منتصر حلمى00بوسى كات00 طاطس00ذكريات00تسنيم00بنت الغالية00ف لوف م00روبين
ام علاوى00 رايه السنه 00 صابرين
الفريق الاحمر
هيلثى00دبدوبة بالحيل.00 انشوده00لازم انقص000زهره مصريه00ماعرف000دورا00ازميرالدا00نفسى اتغير ( الهام )00شرين مكاوى00ليبا قلبى00لوسى00مولاتى000الجوهره الزرقاء
اوفا وبيبو0
دينا سردينا و ازميرالدااوفا وبيبو0
الفائزات هزا الاسبوع بعد تعديل الذلل
اما البنات بالترتيب نسبه الوزن المفقود للاصلى
زهور مصريه0000 104 000 98 نسبه خسارتها 5.76 %من وزنها مبروك رشيقتنا
شيرين مكاوى 000000 95 0000 90 نسبتها 00000 5.2 %
جوهره زرقاء00000 103 0000 100 0000000000000 2.9 %
دبدوبه بالحيل0000 122 0000 118.5 00000000000 2.8 %
دينا السردينا00000 77.7 000 75.5 000000000000 2.7%
ف لوف م 0000000 76 0000 74 00000000000000 2.6 %
طاطس000000000 62 0000 60.4 000000000000 2.58 %
نفسى اتغير00000 113 0000 110.5 0000000000 2.5 %
هيلثى000000000 103 0000 100.5 0000000000 2.42 %
طله حنين0000000 65.5 000 64 000000000000 2ز2 %
منتصر حلمى0000 92 00000 90 000000000000 2.17 %
دورا00000000000 74.4 000 72.4 0000000000 2.1%
تنسيم000000000 67.4 000 66 00000000000 2.07 %
ليبيا قلبى000000 85 00000 83.3 0000000000 2%
رشا اللى خلاص قطعناللها لسانه
0000000000000 84.7 0000 83 00000000000 1.9%
ازمرالدا0000000 67.6 000000000066.6000 1.7 %
انشوده000000 120 000000 118 0000000000 1.6 %
روبين00000000 63 000000 62 000000000000 1.58%
زكريات000000 95 0000000 93.5 0000000000 1.5 %
اوفا00000000 86 0000000 85 000000000000 1.16 %
ماعرف000000 90 0000000 89 000000000000 1.1 %
تنسيم000000 66.5 00000 66 000000000000 0.7 %
مولاتى
لازم انقص
لوسى
اما البنات بالترتيب نسبه الوزن المفقود للاصلى
زهور مصريه0000 104 000 98 نسبه خسارتها 5.76 %من وزنها مبروك رشيقتنا
شيرين مكاوى 000000 95 0000 90 نسبتها 00000 5.2 %
جوهره زرقاء00000 103 0000 100 0000000000000 2.9 %
دبدوبه بالحيل0000 122 0000 118.5 00000000000 2.8 %
دينا السردينا00000 77.7 000 75.5 000000000000 2.7%
ف لوف م 0000000 76 0000 74 00000000000000 2.6 %
طاطس000000000 62 0000 60.4 000000000000 2.58 %
نفسى اتغير00000 113 0000 110.5 0000000000 2.5 %
هيلثى000000000 103 0000 100.5 0000000000 2.42 %
طله حنين0000000 65.5 000 64 000000000000 2ز2 %
منتصر حلمى0000 92 00000 90 000000000000 2.17 %
دورا00000000000 74.4 000 72.4 0000000000 2.1%
تنسيم000000000 67.4 000 66 00000000000 2.07 %
ليبيا قلبى000000 85 00000 83.3 0000000000 2%
رشا اللى خلاص قطعناللها لسانه
0000000000000 84.7 0000 83 00000000000 1.9%
ازمرالدا0000000 67.6 000000000066.6000 1.7 %
انشوده000000 120 000000 118 0000000000 1.6 %
روبين00000000 63 000000 62 000000000000 1.58%
زكريات000000 95 0000000 93.5 0000000000 1.5 %
اوفا00000000 86 0000000 85 000000000000 1.16 %
ماعرف000000 90 0000000 89 000000000000 1.1 %
تنسيم000000 66.5 00000 66 000000000000 0.7 %
مولاتى
لازم انقص
لوسى
ثابتين
ده تعديل ولو حد شاف فيه حاجه غلط يقولى عشان عينى خلااااااااااااااص
ارجو التماس العذر
هذا وبسم الله الرحمن الرحيم نبدأ بسم الله تبارك وتعالى
ونستعين به
اللهم اننا نستعين بك على انقاص اوزاننا فأعنا يا رحمن يارحيم ياحى ياقيوم
نسألك باسمك الاعظم و بكل اسم هو لك الا تكلنا لانفسنا واتباع شهواتنا
نستغفرك اللهم ونتوب اليك واجعله فى ارضاءك ولاتجعله ف غير رضاك
0000000000000000000000000000000
ونستعين به
اللهم اننا نستعين بك على انقاص اوزاننا فأعنا يا رحمن يارحيم ياحى ياقيوم
نسألك باسمك الاعظم و بكل اسم هو لك الا تكلنا لانفسنا واتباع شهواتنا
نستغفرك اللهم ونتوب اليك واجعله فى ارضاءك ولاتجعله ف غير رضاك
0000000000000000000000000000000
يتم الوزن يوم الجمعه باكر البدا فى بعت رسائل على الخاص التابع للقائدات بسريه تامه
الفريق الازرق
طلة حنين00رشا ناجى00منتصر حلمى00بوسى كات00 طاطس00ذكريات00تسنيم00بنت الغالية00ف لوف م00روبين00ام علاوى00 رايه السنه00 صابرين
الفريق الاحمر
هيلثى00دبدوبة بالحيل.00 انشوده00لازم انقص000زهره مصريه00ماعرف000دورا00ازميرالدا00نفسى اتغير ( الهام )00شرين مكاوى00ليبا قلبى00لوسى00مولاتى000الجوهره الزرقاء00اوفا وبيبو
هذا وبسم الله الرحمن الرحيم نبدأ بسم الله تبارك وتعالى
ونستعين به
اللهم اننا نستعين بك على انقاص اوزاننا فأعنا يا رحمن يارحيم ياحى ياقيوم
نسألك باسمك الاعظم و بكل اسم هو لك الا تكلنا لانفسنا واتباع شهواتنا
نستغفرك اللهم ونتوب اليك واجعله فى ارضاءك ولاتجعله ف غير رضاك
0000000000000000000000000000000
ونستعين به
اللهم اننا نستعين بك على انقاص اوزاننا فأعنا يا رحمن يارحيم ياحى ياقيوم
نسألك باسمك الاعظم و بكل اسم هو لك الا تكلنا لانفسنا واتباع شهواتنا
نستغفرك اللهم ونتوب اليك واجعله فى ارضاءك ولاتجعله ف غير رضاك
0000000000000000000000000000000
يتم الوزن يوم الجمعه باكر البدا فى بعت رسائل على الخاص التابع للقائدات بسريه تامه
==================================
زوزو كده اترد اعتبار الازرق اظن
هههههههههه
اعزرونى انتو مش متخيلين الضغط رسايل وقصص وحسابات وكالكويليتور و
شغاله جت على غفله
قلبتلى الدنيا
تخيلو بعمل كل ده فى وسط كل ده
معلش للبنات اللى وقعو
اما طبعا تكريم الناس الاكثر نشاطا
فهم
رشا
روبين
طله حنين
طاطس
ف لوف م
دينا سردينا
زهره مصريه
لازم انقص
نفسى اتغير
ازميرالد
ليبيا قلبى
لازم الاقى قائده للاحمر
لااااااااازم
لو حد من الجداد !
انا استنهكت او الدنيا تترتب الاسبوع القادم شويه ههههههه
هههههههههه
اعزرونى انتو مش متخيلين الضغط رسايل وقصص وحسابات وكالكويليتور و
شغاله جت على غفله
قلبتلى الدنيا
تخيلو بعمل كل ده فى وسط كل ده
معلش للبنات اللى وقعو
اما طبعا تكريم الناس الاكثر نشاطا
فهم
رشا
روبين
طله حنين
طاطس
ف لوف م
دينا سردينا
زهره مصريه
لازم انقص
نفسى اتغير
ازميرالد
ليبيا قلبى
لازم الاقى قائده للاحمر
لااااااااازم
لو حد من الجداد !
انا استنهكت او الدنيا تترتب الاسبوع القادم شويه ههههههه
__________________________________________________ __________
الف مبروك للجزء الخامس
ويا ازرق يا ابو السعود اهو الأحمر بدأ بالصعود
ويا ازرق يا عاقل يا رزين ... الحمر هما الفايزين
ويا ازرق يا نسر محلق ... الأحمر خلاك تفلق
ههههههههههه
الف مبرووووووووووووووك
لبنات فريقى الجامد جدا
وزى ما قلنا
قول الحق ... خليك جرئ ... الأحمر هو اجمد فريق
وطبعا طبعا الف الف الف مبروووووووووكلبنت بلدى وبلدياتى
الأسكندرانية
الجامدة جدا
الخاسة جدا
الفايزة بكل جدارة
زهور مصريةوطبعا طبعا طبعا
الف الف الف مبروووووووووووك
لنوارة فريقنا
حبيبتى
ام القلب الطيب فعلا .... الجدعة جدا
ازميرالداالف الف مبروووووووووك
اول اسبوع فى المسابقة للأحمر
This is a record
__________________________________________________ __________
انا جيت اهو
ومبروك علينا الجزء الخامس عقبال الخمسيييييين يارب بس نكون رشيقيين
مساء الخير والجمال على احلى فريق
وحشتونننننننننننننننننننننننننننننننننننننى يا بنات معلش غصب عنى انا فعلا مشكلة العضوية اتحلت
لكن ظهرت مشكلتيين تانيين وهما اولا الصفحات كانت مش مظبوطة وكنت
متلخبطة على الاخر بس ادارة الموقع مشكورة حلت المشكلة دى
بالنسبة بقى للمشكلة الثانية انى مش شابفة اى توقيع اواى صورة موجودة فى الصفحة وبعت للادارة بس لسة مردوش عليا
بس خلاص انا معاكم كدة وخلاص
بس ارجو من الدكتورة شيماء تقبل عزرى فى موضوع التوقيع لانى مش عارفة اعملة دلوقتى لغاية لما اشوف المشكلة اية
وكمان عاوزة اشكر كل البنات اللى سألوا عليا ربنا يخليكم ويدوم المحبة يارب
ومبروك علينا الجزء الخامس عقبال الخمسيييييين يارب بس نكون رشيقيين
مساء الخير والجمال على احلى فريق
وحشتونننننننننننننننننننننننننننننننننننننى يا بنات معلش غصب عنى انا فعلا مشكلة العضوية اتحلت
لكن ظهرت مشكلتيين تانيين وهما اولا الصفحات كانت مش مظبوطة وكنت
متلخبطة على الاخر بس ادارة الموقع مشكورة حلت المشكلة دى
بالنسبة بقى للمشكلة الثانية انى مش شابفة اى توقيع اواى صورة موجودة فى الصفحة وبعت للادارة بس لسة مردوش عليا
بس خلاص انا معاكم كدة وخلاص
بس ارجو من الدكتورة شيماء تقبل عزرى فى موضوع التوقيع لانى مش عارفة اعملة دلوقتى لغاية لما اشوف المشكلة اية
وكمان عاوزة اشكر كل البنات اللى سألوا عليا ربنا يخليكم ويدوم المحبة يارب
__________________________________________________ __________
اولا كلمة شكرا قليلة على الي بتعملية يا شيماء ربنا يكرمك ويجزيكي عننا خير وينولك الي في بالك يااااااااااارب وتحققي حلمك
ثانيا مبروك لينا جميعا على خسارة الوزن حتى لو كان كيلوا واحد نحمد ربنا عليه
فمحدش يزعل انه مخسش كتير
ومبروك لينا على افتتحاح الجزء الخامس ربنا يجعله فتحة خير علينا كلنا
يومي النهارده خته فري
الفطار كان 3 ملاعق فول من غير زيت و2 توست
في نص اليوم خدت نص كوباية عصير برتقال مع لقمة جبنه
الغدا كان ربع فرخة ورز وسلطة زبادي
العشا نص موزه وكوباية عصير صغيرة فراوله
الميه لتر
الرياضه اشتغلت في البيت وخرجت اتمشيت واشتريت طلبات
ثانيا مبروك لينا جميعا على خسارة الوزن حتى لو كان كيلوا واحد نحمد ربنا عليه
فمحدش يزعل انه مخسش كتير
ومبروك لينا على افتتحاح الجزء الخامس ربنا يجعله فتحة خير علينا كلنا
يومي النهارده خته فري
الفطار كان 3 ملاعق فول من غير زيت و2 توست
في نص اليوم خدت نص كوباية عصير برتقال مع لقمة جبنه
الغدا كان ربع فرخة ورز وسلطة زبادي
العشا نص موزه وكوباية عصير صغيرة فراوله
الميه لتر
الرياضه اشتغلت في البيت وخرجت اتمشيت واشتريت طلبات
__________________________________________________ __________
هلا حبيبتي
مبروووووووووووووك على الجزء اليديد ^_^
وألف ألف ألف مبروووووووووووووووووووووك لزهورتنا
والله انها تستااااااااااااااااااااااااااااااااااهل ما شاء الله عليها ^_^
بنات بقول لكم شي
أنا مب مصدقه اني افتكييييييييييييييييييييييييييييييييييييت من رقم 90 ، والله مب مصدقه
الحمد لله يااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
ويومياتي لليوم
الغدا:
عيش وصالونة سمك
المغرب:
شربت حليب بالفراوله ((مـــــــــــا أحب الحليب العادي موووووووووووووول ))
العشى بصراحه اليوم خليته أوف:
صحن هريس
الرياضه:
* مشي لمده ربع ساعه
* غسل الصحون مع تعمد الحركه ((يعني أغسل لي كوبين وأسير أحطيهم بمكانهم وأرد أغسل صحن وأرد أحطيه بمكان ))
* رتبت غرفتي (( نفس الحاله أعتمد اني أتحرك وايد ))
والماي والله ما أذكر يمكن بس 3 قلاصات
مبروووووووووووووك على الجزء اليديد ^_^
وألف ألف ألف مبروووووووووووووووووووووك لزهورتنا
والله انها تستااااااااااااااااااااااااااااااااااهل ما شاء الله عليها ^_^
بنات بقول لكم شي
أنا مب مصدقه اني افتكييييييييييييييييييييييييييييييييييييت من رقم 90 ، والله مب مصدقه
الحمد لله يااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
ويومياتي لليوم
الغدا:
عيش وصالونة سمك
المغرب:
شربت حليب بالفراوله ((مـــــــــــا أحب الحليب العادي موووووووووووووول ))
العشى بصراحه اليوم خليته أوف:
صحن هريس
الرياضه:
* مشي لمده ربع ساعه
* غسل الصحون مع تعمد الحركه ((يعني أغسل لي كوبين وأسير أحطيهم بمكانهم وأرد أغسل صحن وأرد أحطيه بمكان ))
* رتبت غرفتي (( نفس الحاله أعتمد اني أتحرك وايد ))
والماي والله ما أذكر يمكن بس 3 قلاصات
الاسم الطول مس عسل
الوزن الحالى 92
الوزن المرغوب فيه70
لون الفريق اللى حابه تنضميله الازرق
الوزن الحالى 92
الوزن المرغوب فيه70
لون الفريق اللى حابه تنضميله الازرق