تويت
عنوان الموضوع : ريجيم رياضة و نحافة -للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم
هذا شعارنا الجديد لي راح نطبقوه بكل جدية و بدون تراخي
كل وحدة حابة تخس هذا هو النضام لي راح يجعلها رشيقة و انا ارجو ان يكون الانضمام اكبر حتى تكون روح المنافسة
كل وحدة تكتب يومياتها بالريجيم و طبعا نصف ساعة رياظة مهمة جدا
والنتيجة في الاخر هي النحافة
ارجو ان يكون الرد
هذا شعارنا الجديد لي راح نطبقوه بكل جدية و بدون تراخي
كل وحدة حابة تخس هذا هو النضام لي راح يجعلها رشيقة و انا ارجو ان يكون الانضمام اكبر حتى تكون روح المنافسة
كل وحدة تكتب يومياتها بالريجيم و طبعا نصف ساعة رياظة مهمة جدا
والنتيجة في الاخر هي النحافة
ارجو ان يكون الرد
==================================
السلام عليكم
انا ان شاء الله اول المشتركات معاكي بس وش هو النظام يلي حنتبعو
انا ان شاء الله اول المشتركات معاكي بس وش هو النظام يلي حنتبعو
__________________________________________________ __________
يعني كل واحدة تتبع نظامها الخاص ولا في نظام موحد اذا كان نظام موحد ما راح اقدر اشترك معاكم لان نظامي هو التخفيف
اذا كان لكل واحدة حرية اختيار النظام المناسب ليها احب اشترك معاكم عشان تشجعوني
اذا كان لكل واحدة حرية اختيار النظام المناسب ليها احب اشترك معاكم عشان تشجعوني
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________